🥤آب بنوشید.

صبحها حتما آب بنوشید✅

نوشیدن آب نیم گرم با تخم شربتی کمک زیادی به رفع کم خونی می‌کند.

نوشیدن آب نیم گرم با خاکشیر و گلاب، در رفع کبد چرب بسیار موثر است.

آب نیم گرم با لیموی تازه، برای کاهش وزن، عالی است.

نوشیدن آب نیم گرم، به رفع یبوست( مادر بسیاری از امراض)، کمک شایانی می‌کند.

تعداد لیوانهای آب را از یک لیوان، به مرور، بیشتر کنید.

@MojezehSabzz 🌻