یوگی ها در ارتباط با شیوه ها و روش های سلوکی به سه گروه تقسیم می شوند:
سارنگه ها
اکارشیه ها
ویسرگه ها
هرکدام از این سه گروه به نوبهٔ خود به چند نوع تقسیم می شود. یک نوع از مرتاضان اکارشیه بهرومدهیگه هستند ، به معنی آنان که مسیر خود را از طریق وسط ابروان می روند. مرتاضان بهرومدهیگه با مجبور کردن پرانه به عبور از مناطق پنجگانه ( از انگشت پا به وسط ابروان) و بازگرداندن آن از طریق ورید باطنی پینگلا ، روان خود را با روح کل و مطلق متحد می‌کنند.
سارنگه ها
اکارشیه ها
ویسرگه ها
هرکدام از این سه گروه به نوبهٔ خود به چند نوع تقسیم می شود. یک نوع از مرتاضان اکارشیه بهرومدهیگه هستند ، به معنی آنان که مسیر خود را از طریق وسط ابروان می روند. مرتاضان بهرومدهیگه با مجبور کردن پرانه به عبور از مناطق پنجگانه ( از انگشت پا به وسط ابروان) و بازگرداندن آن از طریق ورید باطنی پینگلا ، روان خود را با روح کل و مطلق متحد می‌کنند.