در یوگاتتوه اوپانیشاد آمده است که از کف پا تا زانو قلمرو یا حوزهٔ پریتهیوی (عنصر خاک) است و دارای ویژگی و سرشت هجای لام (Lam) است و یوگی باید نفس را در داخل حوزهٔ پریتهیوی همراه با هجای لام ، در حالی که بر صورت فکریهٔ برهمای چهار چهره با چهار دست به رنگ زرین مراقبه می کند به مدت ۲ ساعت (پنج گهتیکا) حبس کند.