✔️ چرا با شیر، شیرینی و شکر نخوریم؟
🥛ویتامین های آن را کاهش می دهد
🥛خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
🥛توصیه می شود شیر را با خرما یا توت خشک میل نمایید
@DoctorAlipour
🥛ویتامین های آن را کاهش می دهد
🥛خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
🥛توصیه می شود شیر را با خرما یا توت خشک میل نمایید
@DoctorAlipour