مجموع ارزش غذایی کل کیک:
• کالری: ۳,۱۰۸
• کربوهیدرات: ۱۸۶.۵ گرم
• پروتئین: ۵۰ گرم
• چربی: ۲۳۲ گرم
________________________________________
ارزش غذایی هر برش (۱/۱۰ کیک):
• کالری: ۳۱۱
• کربوهیدرات: ۱۸.۷ گرم
• پروتئین: ۵ گرم
• چربی: ۲۳.۲ گرم
________________________________________
توجه ویژه:
• این کیک با وجود استفاده از مواد سالم، چربی بالایی دارد، زیرا حاوی روغن و پودر نارگیل است.
• شاخص گلایسمی آن پایین‌تر از کیک‌های معمولی است (به دلیل استفاده از استویا و حذف شکر).
• مناسب برای رژیم‌های خاص (دیابت و سلیاک)، اما مصرف در حد اعتدال توصیه می‌شود.

🥦🥬🥕
عضویت در کانال آشپزخانه دیابت
@DiabetesKitchen