تا یک ساعت پس از خوردن سحری نخوابید❗️
معده در خواب فعالیتی ندارد، وقتی بلافاصله میخوابید غذاها در مرحله هضم هستند و باعث گندیدن غذا در معده، بروز مشکلات گوارشی و «بوی بد دهان» میشود
@AmaZinGss
معده در خواب فعالیتی ندارد، وقتی بلافاصله میخوابید غذاها در مرحله هضم هستند و باعث گندیدن غذا در معده، بروز مشکلات گوارشی و «بوی بد دهان» میشود
@AmaZinGss