پوست؛ اولین خط دفاعی بدن

✨ می‌دونستی پوستت مثل یه سپر دفاعی عمل می‌کنه؟ کلی میکروب خوب و بد داره که روی سلامت و زیباییش تأثیر می‌ذارن!

روغن‌های طبیعی پوست؛

پوستت خودش یه سری روغن تولید می‌کنه که کمک می‌کنن رطوبتش حفظ بشه، اما اگه تعادلش بهم بخوره، ممکنه چرب یا خیلی خشک بشه! عواملی مثل 🍏 تغذیه، 🌤 آب‌وهوا، 🧼 شوینده‌ها و 😫 استرس روی این تعادل تأثیر دارن.

✍️ نویسنده: سیما حقیقت، دانشجوی کارشناسی پرستاری، دانشگاه نیشابور
📚 منبع

☘️سالمینا، رسانه سلامتی فارسی
@salmina_ir