💟 چگونه مواد سمی را از بدن خارج کنیم
سیب و دارچین
یک سیب را نازک برش دهید و 500 میلی لیتر آب تمیز بریزید و 1 قاشق چایخوری دارچین آسیاب شده به آن اضافه کنید و خنک کنید و در طول روز بنوشید. ترکیب سیب و دارچین به شما کمک می کند تا متابولیسم خود را عادی کرده و دستگاه گوارش خود را پاکسازی کنید.
آبلیمو و عسل
2 قاشق غذاخوری قاشق آب لیموی تازه فشرده را با 200 میلی لیتر آب گرم مخلوط کنید، 1 قاشق چایخوری عسل طبیعی، یک پیمانه زنجبیل آسیاب شده به آن اضافه کنید. با معده خالی، نیم ساعت قبل از صبحانه مصرف شود. این به پاکسازی سیستم گوارش، تقویت دیواره رگ های خونی و افزایش انرژی حیاتی کمک می کند
کوکتل سلامتی
آب تازه فشرده شده 1 پرتقال، 1 لیمو و 1 هویج ، با 100 میلی لیتر آب معدنی مخلوط کنید. نیم ساعت قبل از غذا با معده خالی بنوشید. این کوکتل یک داروی عالی برای رفع خستگی است و حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است.
💟 @raztandorsti
سیب و دارچین
یک سیب را نازک برش دهید و 500 میلی لیتر آب تمیز بریزید و 1 قاشق چایخوری دارچین آسیاب شده به آن اضافه کنید و خنک کنید و در طول روز بنوشید. ترکیب سیب و دارچین به شما کمک می کند تا متابولیسم خود را عادی کرده و دستگاه گوارش خود را پاکسازی کنید.
آبلیمو و عسل
2 قاشق غذاخوری قاشق آب لیموی تازه فشرده را با 200 میلی لیتر آب گرم مخلوط کنید، 1 قاشق چایخوری عسل طبیعی، یک پیمانه زنجبیل آسیاب شده به آن اضافه کنید. با معده خالی، نیم ساعت قبل از صبحانه مصرف شود. این به پاکسازی سیستم گوارش، تقویت دیواره رگ های خونی و افزایش انرژی حیاتی کمک می کند
کوکتل سلامتی
آب تازه فشرده شده 1 پرتقال، 1 لیمو و 1 هویج ، با 100 میلی لیتر آب معدنی مخلوط کنید. نیم ساعت قبل از غذا با معده خالی بنوشید. این کوکتل یک داروی عالی برای رفع خستگی است و حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است.
💟 @raztandorsti