🍏بهبود نفخ شکم
• ترک آب خوردن بین غذا
• ترک آب خیلی سرد خوردن
درمان
• مصرف عسل ناشتا
• مصرف اسفند یا زیره شبانگاه
• ترک سردی ها
🫀نکات پزشکی و سلامتی👇
🫁 ✨@nokat_pezeshki20 ☜
• ترک آب خوردن بین غذا
• ترک آب خیلی سرد خوردن
درمان
• مصرف عسل ناشتا
• مصرف اسفند یا زیره شبانگاه
• ترک سردی ها
🫀نکات پزشکی و سلامتی👇
🫁 ✨@nokat_pezeshki20 ☜