🚨 این یک هشدار جدی است !!
جلوی کودکان زیر ۱۰ سال درباره تحلیل های جنگ و اتفاقات هولناک آتی صحبت نکنید.
🔴بچه ها قدرت تحلیل کافی را ندارند دچار #اختلالات_اضطرابی میشوند!
محافظت از بچهها در مقابل اخبار جنگ
✅محدود کردن دسترسی به اخبار:
سعی کنید که میزان تماشای خبرها و اطلاعات مرتبط با جنگ را کنترل کنید،به ویژه در حضور کودکان
✅ارائه اطلاعات مناسب برای سن:
اگر کودکان سوالی درباره جنگ داشتند،با استفاده از اطلاعاتی که مناسب سن آنهاست، پاسخ دهید
✅ایجاد محیط امن و پایدار:
اطمینان دهید که کودکان احساس امنیت و پایداری دارند و در صورت نیاز به صحبت کردن درباره هر چیزی، شما همیشه در دسترس هستید
✅تقویت مهارتهای مدیریت استرس:
به کودکان کمک کنید تا مهارتهایی را بیاموزند که آنها را قادر به مدیریت استرس و نگرانیهای مربوط به اخبار جنگ کنند،مانند تنفس عمیق یا تمرینات آرامش.
✅رساندن پیامهای امیدوارکننده:
مادر و کودکی عزیز به کودکان بگویید همه در تلاش هستند تا مسائل را حل کنند امیدوار باشند که به زودی صلح و آرامش برقرار شود
⚠️ لطفا و خواهشاً این موضوع رو جدی بگیرید و برای عزیزانتون هم ارسال کنید.
Join🔜 @madarkodak
جلوی کودکان زیر ۱۰ سال درباره تحلیل های جنگ و اتفاقات هولناک آتی صحبت نکنید.
🔴بچه ها قدرت تحلیل کافی را ندارند دچار #اختلالات_اضطرابی میشوند!
محافظت از بچهها در مقابل اخبار جنگ
✅محدود کردن دسترسی به اخبار:
سعی کنید که میزان تماشای خبرها و اطلاعات مرتبط با جنگ را کنترل کنید،به ویژه در حضور کودکان
✅ارائه اطلاعات مناسب برای سن:
اگر کودکان سوالی درباره جنگ داشتند،با استفاده از اطلاعاتی که مناسب سن آنهاست، پاسخ دهید
✅ایجاد محیط امن و پایدار:
اطمینان دهید که کودکان احساس امنیت و پایداری دارند و در صورت نیاز به صحبت کردن درباره هر چیزی، شما همیشه در دسترس هستید
✅تقویت مهارتهای مدیریت استرس:
به کودکان کمک کنید تا مهارتهایی را بیاموزند که آنها را قادر به مدیریت استرس و نگرانیهای مربوط به اخبار جنگ کنند،مانند تنفس عمیق یا تمرینات آرامش.
✅رساندن پیامهای امیدوارکننده:
مادر و کودکی عزیز به کودکان بگویید همه در تلاش هستند تا مسائل را حل کنند امیدوار باشند که به زودی صلح و آرامش برقرار شود
⚠️ لطفا و خواهشاً این موضوع رو جدی بگیرید و برای عزیزانتون هم ارسال کنید.
Join🔜 @madarkodak