👶 مادر و کودک 👧


Channel's geo and language: Iran, Persian
Category: not specified


⚜️کانال تخصصی مادر و کودک⚜️
👶🏻فوت و فن های تربیت کودک سالم برای مادران
لینک ما در ایتا:
http://eitaa.com/joinchat/1913061376Cdbc115294a
👧🏼
فوروارد مطالب آزاد✔️
کپی مطالب ممنوع📛
🏆ادمین تبلیغات:
@madarkooodak

کد ارشاد 1-1-74293-61-4-1

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Iran, Persian
Category
not specified
Statistics
Posts filter


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#بازی_خلاقانه

بره ناقلا🐑
با برش زدن چندتا مقوا میتونین یک کاردستی بسیارجالب و بامزه خلق کنید😉

✅برای بچه هاتون درست کنید مطمئنم خوششون میاد😍🤩

─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

Join🔜 @madarkodak 👶🏻


⚠️نوشابه‌های انرژی زا احتمال #نازایی در زنان را افزایش می‌دهد

❌مصرف این نوشابه‌ها در بلندمدت بر روی هورمون های زنانه و هورمون‌های رحم تاثیر سویی گذاشته و احتمال نازایی در زنان را افزایش می‌دهد.

❌در این راستا #پوکی_استخوان، ضعف عضلانی و ضعف اعصاب هم از دیگر پیامدهای منفی استفاده از این نوشیدنی‌ها است.

❌برخی دانش آموزان و یا دانشجویان با نوشیدن نوشابه‌های انرژی زا خود را مجبور به بیدار بودن در شب امتحان می‌کنند👈بی خوابی و کم خوابی در بدن باعث تاثیرات روانی و تحلیل رفتن قوای بدنی و جسمانی می‌شود.

❌ احتمال این‌که مصرف بی‌رویه نوشابه‌های انرژی زا باعث 10 سال زودتر پیر شدن شود نیز وجود دارد.
Join🔜 @madarkodak


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
این کلیپ واقعا زیباست😍

هرگز درک و احساس کودکتان را دست کم نگیرید 🥹🥹

─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

Join🔜 @madarkodak 👶🏻


#خواص موسیر:

👈 #موسیر بسیار مؤثر است

1- از سرطان پیشگیری می کند .
2- فشارخون را کاهش می دهد .
3- قند خون را پایین می آورد .
4- چربی خون را کم می کند .
5- باعث حفظ سلامت کلیه‌ها و کبد می شود .

✍ #گیاه_موسیر را می‌توان جایگزین #آنتی_اکسیدان ها و #آنتی‌بیوتیک‌های شیمیایی کرد .

✍ موسیرها سرشار از پلی فنول، فلاونوئید و کوئرستین هستند که این مواد، خاصیت #ضد_التهاب و درد دارند .

✍ مصرف روزانه موسیر، بافت‌های استخوانی را افزایش می‌دهد و در #کاهش_درد_مفاصل و #نقرس، بسیار مؤثر است .

❌ زیاده‌روی در مصرف موسیر خام، در افراد گرم‌مزاج، ضرر دارد و به‌شدت، حرارت بدن را افزایش می‌دهد⚠️

Join🔜 @madarkodak


🤧برای پیشگیری از #سرماخوردگی یا بیماری‌های عفونی در پاییز و زمستان ، « ماست و موسیر » بخورید !

#موسیر سرشار از ترکیبات گوگردی است و به همین دلیل هم خواص ضدباکترایی دارد !
در نتیجه، از انتشار میکروب‌ها و باکتری‌های بیماری‌زا پیشگیری می‌کند !
👈🏻 موسیر به تنظیم فشارخون هم کمک می‌کند.موسیر سرشار از ویتامینC، پتاسیم، فیبر، اسید فولیک،کلسیم و آهن است و منبع خوبی از پروتئین محسوب می شود
Join🔜 @madarkodak


✉️يك پیام تكان دهنده توسط یک زن ...

کسی از او پرسيد ...
آیا شما زنی شاغل هستيد،
یا خانه دار؟؟
او پاسخ داد: بله من يك خانه دار تمام وقت هستم!!!
من 24 ساعت در روز کار می کنم ...
من یک "مادر" هستم!!
من یک همسر هستم!!
من یک دختر هستم!!
من یک عروس خانواده همسرم هستم!!
من یک ساعت زنگ دار هستم!!
من یک آشپز هستم!!
من یک پيشخدمت هستم!!
من یک معلم هستم!!
من یک گارسون هستم!!
من یک پرستار بچه هستم!!
من دستيار هستم!!
من یک مامور امنیتی هستم!!!
من یک مشاور هستم!!!
من ارام بخش هستم!!
من تعطیلات ندارم!!
مرخصی استعلاجی ندارم!!
روز استراحت ندارم!!!
شبانه روز کار میکنم ....
و 24 ساعته گوش به زنگم...
تمام ساعات و
دستمزدم اين است:
"مگه چكار كردي از صبح تا حالا؟"

تقدیم به همه زنان😊
👌كه مثل نمک ويژه هستند...
تا هستند هيچكس متوجه حضورشان نيست ، ولي وقتي نيستند همه چيز بيمزه است!!

Join🔜 @madarkodak


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
"دست هایت"را...
ڪہ باز ڪنے
بہ هیچ جا...
بند نیستم!!!
"سقوط" میڪنم!!!

✨❣مادرم دوستت دارم...
روزت مبارک❣✨


Join🔜 @madarkodak


👩‍⚕مادرم مدرک پزشکی ندارد؛
ولی دستهایش کاری میکنند که هزار قرص و دوا نمیکند...
👩‍🎓شماره نظام مهندسی ندارد؛
ولی از منِ ویرانه با حرف هایش یک آدم نو می سازد...
👩‍🎨نقاش نیست؛
ولی با یک کلام لبخندی روی لبهایم میکشد که هزار نقاش از پسش بر نمی آیند...
🎼ندیده ام توی استدیو ضبط صدا وقت بگذراند،
ولی آهنگِ صدایش از هر موسیقی گوش نواز تر است...
👩‍🍳مادرم سر آشپز و رستوران دار نیست؛
ولی عطرِ و طعم غذاهایش هوش از سر میپراند...
👸بهشت را زیر پایش ندیدم،
ولی شک ندارم بهشت زیر پایش نیست
بهشت نعمتِ وجودش است...

╭┅═🦋🌺🦋═─╮
@madarkodak
╰┅═🦋🌺🦋═─╯


🌽میزان آهن موجود در پاپ کورن(ذرت بو داده یا #پفیلا) حتی بیشتر از اسفناج و تخم مرغ است!

🍿پاپ کورن یا پفیلا اگر خانگی باشد به استخوان سازی و رفع #کمخونی کودک کمک زیادی میکند.
🍿به کودکان پاپ کورن (ذرت بوداده) بدهید. چون پفیلا حاوی فیبره و بدترین نوع #یبوست ها رو هم از بین میبره! و التهابات و زخمهای شکمی و گوارشی را نابود میکنه!

🍿پفیلا اونقدر مقوی هست که دانشمندان معتقدند اثرات ایدز و #دیابت را کاهش میده و پیشرفتش را کند میکنه!
🍿آنتی اکسیدان ذرت از چای سبز بیشتره و اثر عجیب غریبی در کاهش و از بین بردن سرطان داره! مصرف ذرت در کودکی احتمال ابتلا به سرطان در بزرگسالی را بی نهایت کاهش میده!
🍿بلندکننده قد کودکان،تقویت کننده ی هوشه!
🍿پفیلای خانگی و ذرت، #عفونت_ادراری که در کودکان شایع هست و عامل بی اشتهایی است و مادران حتی گاهی متوجه نمیشن که بچه عفونت ادراری داره را نابود میکنه!

join👉 @madarkodak


خبر اینست ڪہ یلدا خانم👸🏼
آخرین دختر آذر بانو👩🏽
نوہ دخترے حضرت پاییز قشنگ👨🏽
دل سپردہ بہ یڪے از پسران ننہ سرماے بزرگ👱🏻
ڪردہ پیراهنے از برف بہ تن،
میرود خانہ ے بخت
الهے بختش قشنگ👰🏼

❄️یلداتون پر از خاطرہ هاے قشنگ❄️
join🔜 @madarkodak


گیاه شمشیری، در شب اکسیژن منتشر کرده و CO2 را جذب میکند و هوا را تصفیه و خواب بهتری ایجاد میکند،

🔹سموم معمول در هوای خانه
(فرمالدهید، تری کلرو اتیلن،بنزن) را فیلتر میکند.


Join🔜 @madarkodak


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
یه کاردستی خوشگل برای #شب_یلدا🍉☃️

─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

Join🔜 @madarkodak 👶🏻


تصمیم داشتم شب یلدا🍉 همتونو به رستوران و کافی شاپ دعوت کنم🍕🍹
بعد با خودم گفتم به یه چیزی دعوتتون کنم که سودی هم براتون داشته باشه🤔رستوران و کافی شاپ که چاقتون میکنه😱

پس تصمیم گرفتم شما رو به ایمان، تقوا و عمل صالح دعوت کنم📿
باشد که رستگار شوید!😁

Join🔜 @madarkodak


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
بستنی زمستونی خونگی☃️

حالا که حال و هوای زمستون شده این
بستنی زمستونی نوستالژی حالتون رو خوب میکنه

مواد لازم:
🔹آبليمو ١ ق چ
🔹پودر ژلاتين ٢ ق م
🔹سفيده تخم مرغ ٢ عدد
🔹شكلات تخته‌ای ½ پيمانه
🔹پودر قند ½ پيمانه
🔹آب سرد ٣ ق غ
🔹وانيل ½ ق چ
🔹روغن ٣ ق غ
🔹بيسكوئيت
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

Join🔜 @madarkodak 👶🏻


🔺لازانیا غذای ایتالیایی هست که بین بزرگترها و همچنین کودکان از محبوبیت خاصی برخورداره🤤

🔺بریم طرز تهیه لازانیا فنجانی☕️:

🔹ابتدا گوشت و پیازهای خورد شده رو با هم تفت دهید، بعد نمک و فلفل و سس گوجه فرنگی رابه ترکیب اضافه و مخلوط کنید
🔹 سپس خمیررا به اندازه‌های کاسه‌های قالب که بهتر از قالب کاپ کیک و یا کلوچه باشد به شکل مربع برش زده و در کاسه‌ها قرار بدین وکمی روغن داخل خمیرها اسپری کنید.

🔹بعد مقداری پنیر خامه‌ای در وسط خمیر بریزید و روی آن از مایه گوشتی با پنیررنده شده چدار یا گودا و یا پیتزا روی بپوشونید.

🔹دوباره یک لایه خمیر روی زیرین قراردهید.پنیرخامه ای را هم توی خمیر بگذارید. روی آن را از مایه گوشتی وپنیر رنده شده پر کنید. درفربه مدت 10تا15 دقیقه قرار دهید.تا پنیر روی #لازانیا ذوب شود و بعد نوش جان کنید.

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak


آیا میدانید اگر شب‎ها قبل از خواب #عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎مان می‎افتد:🍯

▫️درمان سرفه
▫️ کمک به خواب راحت شبانه
▫️ کمک به کاهش فشار خون
▫️ کاهش تری گلیسیریدهای خون
▫️تقویت سیستم ایمنی بدن
▫️ افزایش سرعت چربی سوزی
جلوگیری از افسردگی

🍯عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی میرود
Join🔜 @madarkodak


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
خوبه که بدونی بدنت به چی نیاز داره👍😍

👩‍💼علائمی که نشون دهنده نیاز به نوعی ماده معدنی است :

اگر نمیتونی بخوابی ⬅️ به منیزیم نیاز داری
خوراکی های دارای منیزیم:
شکلات تلخ 🍫
آووکادو 🥑

اگر سطح انرژیت پایینه ⬅️به آهن نیاز داری
خوراکی های دارای آهن :
گوشت قرمز  🥩
کشمش 🍇

اگر احساس #ضعف میکنی⬅️ به زینک نیاز داری
خوراکی دارای زینک :
انبه 🥭

اگر وقتی از خواب بیدار میشی احساس #خستگی میکنی ⬅️ به پتاسیم نیاز داری
خوراکی دارای پتاسیم :
آب نارگیل 🥥

اگر #سردرد داری ⬅️ به سدیم نیاز داری
خوراکی دارای سدیم :
آب نمک🧂

─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

Join🔜 @madarkodak 👶🏻


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
طعم دورهمی‌ها اون‌طور که باید نیست...

هم اوضاع مالی سخت شده،
هم جای خالی عزیزانی که دیگه بین ما نیستند، حس می‌شه.
هر گوشه‌ی خونه خاطره‌ای از اون‌ها هست،
یه خنده، یه نگاه...

🍉اما یلدا یعنی کنار هم بودن، حتی اگر شرایط سخت باشه.
این شب رو با عشق و یاد عزیزانمون گرم‌تر کنیم. ❤️


─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

Join🔜 @madarkodak 👶🏻


به این چهره ها دقت کنید
😊😚☺️😄😌
حالا این چهره ها رو ببینید
😱😧😰😢😢
متوجه شدید؟

همه صورتهای شاد و خندان
((چشم بسته اند))
در حالی که تمام صورتهای
غمگین((چشمشان باز است))
زندگی همین است!
چشمانت را ببند و برخی چیزها را نادیده
بگیر تا با خوشی زندگی کنی...

Join🔜 @madarkodak


دمنوش بابونه برای درمان #اضطراب، #میگرن و #بی‌_خوابی
 
🌼چای و دمنوش #بابونه در درمان بی‌خوابی و اضطراب بسیار تاثیرگذار است. به طور کلی هیچ تحقیق معتبری در مورد تاثیر دمنوش بابونه برای درمان #سردرد و #میگرن به خاطر گرما در طب سنتی وجود ندارد. اما اثرات آرام‌بخش این دمنوش باعث کاهش سردردهای تنشی می‌شود.

🌼 توجه داشته باشید که اگر به گل داوودی حساسیت دارید، مصرف بابونه باعث واکنش آلرژیک در بدن شما خواهد شد.

💥در صورت استفاده از داروهای رقیق کننده خون حتماً قبل از استفاده از دمنوش بابونه با پزشک مشاوره کنید.

🌼 دمنوش بابونه مانند چای سبز آماده می‌شود. پس از جوشیدن آب، کمی بابونه در داخل ظرف دمنوش و یا قوری بریزید و ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید. پس از آن می‌توانید یک چای بابونه خوشمزه را سرو کنید.

Join🔜 @madarkodak

20 last posts shown.