طرق المحافظة على بشرة الوجه
لأنّ الوقاية خير من قنطار علاج ، الآتي طرق تساعدك في الحفاظ على لون البشرة من التغيّر :
1⃣ الماء :
ينظّف الماء الجسم وخاصّةً البشرة من السّموم ويجعلها أنظف وأنقى ، وتُؤخّر من ظهور التّجاعيد ، ومن المهم معرفة أنّ الجسم يحتاج إلى 2 و 3 لتر من الماء يوميّاً.
2⃣ النّظام الغذائي المتوازن :
التّغذية مفيدة للبشرة كما هي لباقي أعضاء الجسم ، فالبشرة انعكاس لصحّة الجسم ، لذلك يجب الاهتمام بتناول الفاكهة والخضار بكثرة ، والتّقليل من المواد الدّهنية.
احرصي على تناول المكسّرات المفيدة خاصّةً اللّوز لاحتوائه على زيوت مفيدة للتّرطيب.
3⃣ نظافة الوجه :
غسيل الوجه باستمرار مفيد جدّاً ، لأنّه يخلّصه من الدّهون والأتربة العالقة به.
مع العلم بأهمّية وضع كريم مرطب على البشرة بعد الغسل لتعويضها عمّا فقدته من زيوت طبيعيّة.
4⃣ تقشير البشرة :
البشرة الدّهنية أكثر الأنواع التي تحتاج إلى عناية واهتمام ، ويكون ذلك باستخدام مُقشّرات البشرة ، والأبخرة لتنظيفها من الحبوب ، والكريمات التي تساعد على إخراج المادّة الدّهنية الزّائدة التي تُشكّل الحبوب.
5⃣ الماسكات الطبيعية :
هناك العديد من المواد الطّبيعية التي يمكنك استخدامها لعمل ماسكات الوجه ، من البيض واللّيمون وزيت الزّيتون والعسل وغيره ممّا ذكرنا سابقاً.
6⃣ تغيير مستحضرات التجميل :
الإبقاء على استخدام مستحضرات تجميل مدّة أكثر من ستّة شهر تضرّ بالبشرة لما تضمّه من بكتيريا مختلفه تؤدّي إلى التهابات تُعطي البشرة مظهراً غير صحّيٍ وتجعلها تظهر أكبر من عمرها الحقيقيّ.
🛒 إلى ربات البيوت 🛍
https://telegram.me/house4you
لأنّ الوقاية خير من قنطار علاج ، الآتي طرق تساعدك في الحفاظ على لون البشرة من التغيّر :
1⃣ الماء :
ينظّف الماء الجسم وخاصّةً البشرة من السّموم ويجعلها أنظف وأنقى ، وتُؤخّر من ظهور التّجاعيد ، ومن المهم معرفة أنّ الجسم يحتاج إلى 2 و 3 لتر من الماء يوميّاً.
2⃣ النّظام الغذائي المتوازن :
التّغذية مفيدة للبشرة كما هي لباقي أعضاء الجسم ، فالبشرة انعكاس لصحّة الجسم ، لذلك يجب الاهتمام بتناول الفاكهة والخضار بكثرة ، والتّقليل من المواد الدّهنية.
احرصي على تناول المكسّرات المفيدة خاصّةً اللّوز لاحتوائه على زيوت مفيدة للتّرطيب.
3⃣ نظافة الوجه :
غسيل الوجه باستمرار مفيد جدّاً ، لأنّه يخلّصه من الدّهون والأتربة العالقة به.
مع العلم بأهمّية وضع كريم مرطب على البشرة بعد الغسل لتعويضها عمّا فقدته من زيوت طبيعيّة.
4⃣ تقشير البشرة :
البشرة الدّهنية أكثر الأنواع التي تحتاج إلى عناية واهتمام ، ويكون ذلك باستخدام مُقشّرات البشرة ، والأبخرة لتنظيفها من الحبوب ، والكريمات التي تساعد على إخراج المادّة الدّهنية الزّائدة التي تُشكّل الحبوب.
5⃣ الماسكات الطبيعية :
هناك العديد من المواد الطّبيعية التي يمكنك استخدامها لعمل ماسكات الوجه ، من البيض واللّيمون وزيت الزّيتون والعسل وغيره ممّا ذكرنا سابقاً.
6⃣ تغيير مستحضرات التجميل :
الإبقاء على استخدام مستحضرات تجميل مدّة أكثر من ستّة شهر تضرّ بالبشرة لما تضمّه من بكتيريا مختلفه تؤدّي إلى التهابات تُعطي البشرة مظهراً غير صحّيٍ وتجعلها تظهر أكبر من عمرها الحقيقيّ.
🛒 إلى ربات البيوت 🛍
https://telegram.me/house4you