به عنوان یک روانشناس بهت بگم که :
علت تمامی استرس و اضطراب و افسردگی هامون ، پنهان و سرکوب کردن احساساتموته.
غم یک حس طبیعیه ولی اگه سرکوب بشه تبدیل به افسردگی میشه.
وقتی که خشم سرکوب میشه تبدیل به عصبانیت و تند خویی میشه.
حسرت باعث ترقی ما میشه اما وقتی سرکوب بشه تبدیل به حسادت میشه، راه حل مشکلات پایان دادن به احساسات نیست بلکه آغاز اوناست.
❤️@Thrpist❤️
علت تمامی استرس و اضطراب و افسردگی هامون ، پنهان و سرکوب کردن احساساتموته.
غم یک حس طبیعیه ولی اگه سرکوب بشه تبدیل به افسردگی میشه.
وقتی که خشم سرکوب میشه تبدیل به عصبانیت و تند خویی میشه.
حسرت باعث ترقی ما میشه اما وقتی سرکوب بشه تبدیل به حسادت میشه، راه حل مشکلات پایان دادن به احساسات نیست بلکه آغاز اوناست.
❤️@Thrpist❤️