🌻لتجنب ضغط الدم المرتفع:
-تخفيف الوزن
-التقليل من الملح (صوديوم)
-زيادة النشاط البدني
-البعد عن التوتر
💊ويب طب/ @webteb7 💉🌡
-تخفيف الوزن
-التقليل من الملح (صوديوم)
-زيادة النشاط البدني
-البعد عن التوتر
💊ويب طب/ @webteb7 💉🌡