قبل از بچه دار شدن باید خودتان را از لحاظ امادگی جسمی و روحی بسنجید .همسران جوان می بایست قبل از بچه دار شدن نسبت به تغییراتی که پس از بچه دار شدن تجربه می کنند، آگاهی پیدا کنند
@mehremadaraneee
@mehremadaraneee