#یادبگیریم✨
🛏 -زود بخوابم/ زود بیدار شم
🎙-پادکست مفید گوش بدم
📖ـژورنال نویسی کنم
🎗-یه سری خط قرمز واسه خودم تعیین کنم و به هرکاری و هرکسی بله نگم
💆🏻♀-زمان بیشتری رو به خود مراقبتی اختصاص بدم
🏃🏻♀-تحرک داشته باشم
📒-کتاب بخونم
| ｍａｒｉｎａ📎|
چیکار کردی که رسیدی به بهترین ورژن خودت؟
🛏 -زود بخوابم/ زود بیدار شم
🎙-پادکست مفید گوش بدم
📖ـژورنال نویسی کنم
🎗-یه سری خط قرمز واسه خودم تعیین کنم و به هرکاری و هرکسی بله نگم
💆🏻♀-زمان بیشتری رو به خود مراقبتی اختصاص بدم
🏃🏻♀-تحرک داشته باشم
📒-کتاب بخونم
| ｍａｒｉｎａ📎|