خسته هستید؟🤔
شانه هایتان را بالا بیندازید!
شانه های انعطاف ناپذیر مانع از گردش خون به مغز میشوند
آنها را تا نزدیکی گوشها بالا بیاورید تا 10بشمارید و سپس با نفسی عمیق پایین ببرید
@malakeh_banoo
شانه هایتان را بالا بیندازید!
شانه های انعطاف ناپذیر مانع از گردش خون به مغز میشوند
آنها را تا نزدیکی گوشها بالا بیاورید تا 10بشمارید و سپس با نفسی عمیق پایین ببرید
@malakeh_banoo