🔰تاثیر دارچین در چربی سوزی و کاهش وزن🔰
🅰️ @Ir_Fit ™
به طور کلی مدیریت وزن بدن با ثابت نگه داشتن انسولین و فشارخون بسیار آسان تر انجام می گیرد.
از طرفی اگر سیستم گوارش بدن نیز به خوبی کار کند، مدیریت وزن بدن بسیار ساده تر خواهد شد
📌مطالعات نشان داده اند که گنجاندن دارچین در رژیم غذایی روزانه کمک بسیار زیادی به کاهش وزن خواهد کرد.
🔰فواید دارچین در کاهش وزن عبارتند از :
1⃣ کاهش و ثابت نگه داشتن قندخون (انسولین)
2⃣ کاهش اشتها و احساس سیری
3⃣ چربی سوزی (خصوصاً چربی های شکم)
4⃣ از بین بردن چربی های موضعی زیر پوست (سلولیت)
🔻با ما فیت باشید 💪
✅ بروزترین مجله فیتنس ایرانی 🇮🇷
📒 اخذ برنامه تمرین و تغذیه 👇
🅰 @Morabi_Fit
🅰️ @Ir_Fit ™
🔴 @bodybuilding_hero ™
🅰️ @Ir_Fit ™
به طور کلی مدیریت وزن بدن با ثابت نگه داشتن انسولین و فشارخون بسیار آسان تر انجام می گیرد.
از طرفی اگر سیستم گوارش بدن نیز به خوبی کار کند، مدیریت وزن بدن بسیار ساده تر خواهد شد
📌مطالعات نشان داده اند که گنجاندن دارچین در رژیم غذایی روزانه کمک بسیار زیادی به کاهش وزن خواهد کرد.
🔰فواید دارچین در کاهش وزن عبارتند از :
1⃣ کاهش و ثابت نگه داشتن قندخون (انسولین)
2⃣ کاهش اشتها و احساس سیری
3⃣ چربی سوزی (خصوصاً چربی های شکم)
4⃣ از بین بردن چربی های موضعی زیر پوست (سلولیت)
🔻با ما فیت باشید 💪
✅ بروزترین مجله فیتنس ایرانی 🇮🇷
📒 اخذ برنامه تمرین و تغذیه 👇
🅰 @Morabi_Fit
🅰️ @Ir_Fit ™
🔴 @bodybuilding_hero ™