سلامت و زیبایی


Kanal geosi va tili: Eron, Forscha
Toifa: ko‘rsatilmagan


جامع ترین کانال سلامت و زیبایی در تلگرام
تبلیغات:
@healthydayadmin

Связанные каналы

Kanal geosi va tili
Eron, Forscha
Toifa
ko‘rsatilmagan
Statistika
Postlar filtri


بِـدَنديد=بدانيد+بخنديد dan repost
سلام لیلا هستم ساکن سوئد😊
من ۱۰ کیلو اضافه وزن داشتم و خیلی روش ها رو امتحان کردم و از انواع و اقسام رژیم ها و داروهای سوئدی و انگلیسی استفاده کردم و خیلی هم اذییت شدم ولی دریغ از ۱۰۰ گرم کاهش وزن😢😢
تا اینکه با این گروه و مشاور خوبش آقای سعادتمند بسیار کاربلد اشنا شدم . و دیدم اینجا همه دارن از نتایجشون میگن و از آقای سعادتمند تعریف میکنن . منم تصمیم گرفتم که شانسم رو امتحان کنم .و خدا رو شکر که اعتماد کردم چون با روش این گروه من ده کیلو اضافه وزنم رو کم کردم و میگرنمم درمان شد ...

لینک گروهش یکبار دیگه اینجا میزارم
خودتون بیاید ببینید
👇👇👇👇👇👇👇👇

https://t.me/joinchat/CoCl1kNLtNeXNstvxDEoWQ


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
تاریخ تولد لاکچری، هدیه یا خیانت مادران به نوزادان؟!

+تاریخ ۹۹/۹/۹ انقدر رُنده که شاید منم برم بیمارستان، یه زایمان ریز بکنم و برگردم!😀


@Healthyday


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
با انجام این تمرینات سیاتیک را در ۲ هفته درمان کنید !👌🏻

+ با انجام این ۲ تمرین ساده در منزل بدون مراجعه به پزشک و مصرف دارو، سیاتیک و کمردرد را در ۲ هفته درمان کنید. این تمرین‌ها را روزی ۲ بار، با فاصله زمانی ۶ ساعت انجام دهید و هر بار هر تمرین را ۳۰ الی ۶۰ ثانیه به صورت آرام ادامه دهید

@HealthyDay


بیماران فوت شده بر اثر کرونا چه ویژگی‌هایی داشتند !؟🤔🦠

▫️دانشگاه علوم پزشکی تهران: ویژگی‌های بالینی بیمارانی که بر اثر ابتلا به کووید ۱۹ فوت کرده‌اند نشان می‌دهد سن بالا به خصوص بالای ۸۰ سال، جنس مرد و وجود بیماری‌های زمینه‌ای «مانند: دیابت، بیماری‌های قلبی و عروقی و آسم شدید» در بیماران فوت شده ناشی از کووید ۱۹ شایع است

▫️در بررسی افراد فوت شده، عوارض کووید ۱۹ شامل صدمات قلبی، شوک عفونی، اختلال عملکرد اندام‌ها، ترومبوز «لخته شدن خون» داخل قلب بوده است. علائم بیماری مانند تنگی نفس، سرگیجه و درد قفسه سینه در هنگام بستری با خطر بیشتری از مرگ در بیماران مبتلا همراه بوده است

@HealthyDay


خانم‌ها با مصرف غذاهای حاوی پتاسیم در دوران میانسالی از بروز سکته جلوگیری کنند !👌🏻

▫️حبوبات
▫️ماست
▫️آلو
▫️آب هویج
▫️ماهی
▫️موز
▫️شیر
▫️آب پرتقال

@HealthyDay


چطوری از عطسه‌های حساسیت فصلی جلوگیری کنیم !؟🤧🤔

▫️چای بابونه بنوشید، چای بابونه اثرات آنتی‌هیستامینی داشته و برای جلوگیری از عطسه‌های مکرر مفید می‌باشد

+ روزانه ۱ لیوان چای بابونه، به کاهش سطح هیستامین‌های موجود در بدن و عطسه‌های ناشی از آن کمک می‌کند

@HealthyDay


خوابیدن در آخر هفته، کمبود خواب را جبران نمی‌کند !❌

▫️محققان فرانسوی با انجام یک پژوهش دریافته‌اند کسانی که تصور می‌کنند کم‌خوابی وسط هفته را در آخر هفته‌ها جبران خواهند کرد، عموما در انجام این کار ناموفق می‌مانند

+ تحقیقات نشان می‌دهد حدود ۷۵٪ افراد دارای کمبود خواب نمی‌توانند در آخر هفته‌ای که فکرش را کرده‌اند به اندازه کافی بخوابند

@HealthyDay


ماسک خطر ابتلا به کرونا را کاهش می‌دهد !😷

▫️داود یادگاری متخصص بیماری‌های عفونی: باتوجه به اینکه وضعیت کشور از لحاظ همه گیری کرونا مطلوب نیست از مردم می‌خواهیم استفاده از ماسک را در اولویت قرار بدهند، زیرا زدن ماسک بهترین روش برای پیشگیری از این بیماری است. ماسک‌ها انواع مختلفی دارند و حتی ماسک معمولی هنگام حضور در اجتماعات، ادارات، مغازه‌ها و فروشگاه‌ها باید استفاده شود

▫️هرگز از ماسک با اندازه مناسب مخصوص بزرگسالان برای کودکان استفاده نشود و از ماسک‌های مخصوص کودکان استفاده شود تا صورت به طور کامل و صحیح بر روی بینی و دهان کودک قرار گرفته و از ورود آلاینده‌ها و مواد حساسیت‌زا جلوگیری کند/ایرنا

@HealthyDay


🔴تحقیقات جدید نشان می‌ده کروناویروس از طریق سطوحی مانند دستگیره در و کلید و پریز منتشر نمی‌شود

🔹مونیکا گاندی استاد دانشکده پزشکی دانشگاه کالیفرنیا می‌گوید موضوع انتقال ویروس از طریق سطوح اساسا از بین رفته است.

🔹وی افزود هر ویروسی که بر روی سطوح باقی بماند، به اندازه‌ای نیست که بتواند افراد را بیمار کند.

🔸این موضوع (در صورت تایید توسط سایر منابع علمی) حکایت از آن دارد که اقداماتی مانند شستن دست و دست نزدن به صورت برای جلوگیری از شیوع کرونا اهمیت کمتری نسبت به فاصله گذاری اجتماعی و ماسک زدن دارد/دیلی میل

@HealthyDay


کله گوسفند بجز ایران، از لذیذترین غذاهای سنتی نروژ است، آنها کله را کز داده، میپزند وبا کلم وسیب زمینی میخورند! آنها کله خورهاى پایه ای هستند اما پاچه میل نمیکنند

+پاچه خواری مختص خودمونه😉



@Healthyday


ضدعفونی کردن اسفنج آشپزخانه با سرکه سفید 👌

سرکه سفید یکی از بهترین محصولات طبیعی برای ضدعفونی کردن اسفنج آشپزخانه است. سرکه، به دلیل محتوای اسیدهای ارگانیک خود، شرایط محیطی مطلوب برای تکثیر ریزجانداران را از بین برده و بعلاوه بوی بد و حالت چرب اسفنج ها را هم از بین میبرد

ابتدا، یک فنجان آب را به جوش آورید. سپس، آب جوش را با یک فنجان سرکه سفید ترکیب کنید. اسفنج را برای 20 دقیقه در این ترکیب قرار دهید و برای کمک به تخلیه مواد زائد اسفنج را فشار دهید.
(در صورت نیاز اسفنج را با آب و صابون شستشو دهید)


@HealthyDay


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
❌تغییر رفتار ویروس کرونا به چه معناست؟

🔹سرفه ۲۰۰ میلیون ویروس پخش می‌کند، حرف نزدن و تنها نفس کشیدن ۲۰ ویروس. فرد برای مبتلا شدن ۱۰۰۰ ویروس نیاز دارد!

@HealthyDay


🔻ترفند ساده و فوری برای شستن میوه ها مخصوص تنبلا! شستن میوه‌ها با ماشین ظرفشویی!🍊🍑🍎

🔹یکی از کاربران شبکه اجتماعی این ویدئو از شستن میوه‌ها با ماشین ظرفشویی به اشتراک گذاشت. در این ویدئو او در طبقه ی بالای ماشین ظرفشویی میوه هایی مثل سیب، کیوی، انگور و آووکادو را قرار می دهد و از طبقه ی پایین ماشین برای قرار دادن تمشک ها، گوجه فرنگی ها و بلوبری ها – که هر کدام در یک ظرف پلاستیکی جداگانه قرار دارند – و همینطور آناناس، طالبی و چند قلم دیگر استفاده می کند.

🔹بعد از آن او حدود یک پیمانه سرکه سفید مقطر در محفظه ی شوینده ی ماشین ظرفشویی می ریزد، سپس شستشوی ملایم را انتخاب می کند و کلید شروع شستشو را می زند. ظرف مدت بسیار کوتاهی چرخه ی شستشو به پایان می رسد و همه ی میوه ها و سبزیجات شسته شده آماده اند👌


@HealthyDay


🔴مهم حتما بخونید
کرونا ممکن است باعث ایست قلبی شود


برای جلوگیری از این عارضه حتما آسپیرین در کنار خود داشته باشید

درباره حمله قلبی علاوه بر احساس درد در بازوی چپ، علایم دیگری برای حمله قلبی وجود دارند!
🔻درد شدید در چانه
🔻حالت تهوّع وتعریق زیاد
نیز باید مورد توجّه قرار گیرد. توجّه:
ممکن است در زمان حملهً قلبی هیچ دردی در قفسهً سینه احساس نشود حدود 60% افراد که در خواب دچار حملهً قلبی شده اند، هرگز بیدار نشده اند!
هر چند اگر چنین اتفاقی رخ دهد ممکن است درد قفسهً سینه فرد را از خواب عمیق بیدار کند در اینصورت بلافاصله دو عدد آسپیرین را در دهان خود حل کرده و با مقداری آب آنرا ببلعید سپس به یکی از همسایگان و یا یکی از بستگان که محل سکونتش در فاصله بسیار نزدیک از شماست تلفن کرده و بگویید دچار حمله قلبی شده و دو عدد آسپیرین مصرف کرده اید! روی یک صندلی دسته داریا مبل بنشینید و منتظر ورود آنها باشید و…..
🔴دراز نکشید!!!
بقول یک پزشک متخصّص قلب اگراین پیام را برای ده نفر بفرستید ممکن است جان یک نفر را نجات دهید.
🔻من این اطّلاعات را به دیگران داده ام شما چطور؟

@HealthyDay


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
این چینی ها برای هر مشکل ریز و درشت یک راه حل باورنکردنی و ساده دارند! خیلی از ما ایرانیان هم این مشکلات را در زندگی روزمره داریم ولی کمتر کسی از ما خلاقیت اینها را دارد! تا انتها تماشا کنید شاید به کارتان بیاید و یاد بگیرید!

@HealthyDay


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
مهم / اگر حیوان خانگی دارید حتما این ۹۰ ثانیه را مشاهده کنید! در وفاداری و دوست داشتنی بودن سگ شکی نیست، ولی آنها حیوان هستند و گاهی بر اساس طبیعت حیوانی رفتار می کنند و چنین فاجعه هایی به بار می آورند! ببینید و عبرت بگیرید!


@HealthyDay


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
توصیه ها‌ و روایت دردناک کیانوش گرامی بازیگر سینما و تلویزیون از بیماری کرونا


@HealthyDay


دشمن شماره یک سلول‌های سرطانی را دور نیندازید هستهِ زردآلو هستهِ ضد سرطان !

برای مصرف این هسته کافی است آن ها را بشکنید و مغز آن را میل کنید. بهترین منبع ویتامین B17 زردآلو و هستهِ آن است چون مکمل های موجود در بازار فاقد آنزیم ها و کوفاکتورهای موجود در این مادهِ غذایی است.

برای کاهش طعم تلخ برخی هسته ها، کافی است آن را با مواد غذایی دیگر مانند جوز هندی، پودر نارگیل و غیره مخلوط کنید.

هسته زردآلو می‌تواند از تشکیل سلول‌های سرطانی در بدن پیشگیری کند. این نکته را ادوارد گریفین، 30 سال پیش در کتاب «جهان عاری از سرطان» نوشت. او می‌گوید که این حقیقت به دلیل سود مالی فراوان ناشی از درمان سرطان مخفی نگه داشته شده بود.

شرکت‌های تولید کننده داروهای سرطان سالانه بیش از 200 میلیارد دلار سود کسب می‌کنند.
بنابراین طبیعی است که آن‌ها برخی از حقایق را از عموم مردم پنهان کنند.


@HealthyDay


به صورت‌تان دست نزنید؛ کرونا از راه پوست منتقل می‌شود! 😐

یک فوق تخصص بیماریهای عفونی به مردم هشدار داد ویروس کرونا از طریق دست‌آلوده و تماس با سطوح پوست صورت به سرعت منتقل می‌شود؛ افراد به هیچ عنوان به صورت خود دست نزنند./ایرنا


@bedandid


🔴خطر ۳ برابری کرونا برای "سیگاری‌ها"

معینی،متخصص ریه:

🔹شدت این بیماری در افراد سیگاری سه برابر افراد عادی است.

🔹مهم ترین عارضه مصرف این مواد برای سیستم تنفسی، ایجاد اختلال در ایمنی این دستگاه است.

🔹در صورت ابتلای سیگاری ها به کرونا روند بهبودی آنها هم به سختی امکانپذیر است و آمار مرگ و میر در آنها بالا است.

@bedandid

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

3 178

obunachilar
Kanal statistikasi