بدنسازی و فیتنس زهرا ایزد dan repost
🔰تغییرات فقط در طی دو ماه👆
➖کاهش درصد چربی و کاهش چربی شکم و پهلو
➖افزایش حجم عضلات
➖اصلاح شانه های افتاده
آفرین به شما 👏
✅دریافت برنامه تمرین و رژیم تضمینی 👇
🆔 @ZahraIzad1
➖کاهش درصد چربی و کاهش چربی شکم و پهلو
➖افزایش حجم عضلات
➖اصلاح شانه های افتاده
آفرین به شما 👏
✅دریافت برنامه تمرین و رژیم تضمینی 👇
🆔 @ZahraIzad1