💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
🔴 از توصیه های موثر و کاربردی برای کاهش اثرات آلودگی هوا

♻️ مصرف روزانه ساقه برگ های ترب یا تربچه، کدوحلوایی با کمی دارچین و شیره انگور یا عسل،

جوشاندن ملایم مخلوط آب و سرکه طبیعی در فضای منزل، نگهداری گلدان طبیعی در منزل، استفاده از پیاز و سیر آب پز در غذاها، مصرف شیربادام، حریره بادام، شله زرد با خلال بادام و شیره انگور،

همچنین مصرف روغن زیتون که یکی از فواید مهم این روغن پاکسازی سموم و رسوبات از کبد و بدن در تمامی بیماریها، بویژه رفع اثرات آلودگی هوا بوده و می توان به همراه آب نارنج یا آبِ لیمو ترش تازه از آن، روی سالاد مخلوط کاهو و کمی رنده هویج استفاده کرد.

♻️ از مهم ترین توصیه های غیرغذایی:
۱. شب زود خوابیدن است.
۲. همچنین چند کاسه سرکه یا پیاز و نارنج چهارقاچ در برخی نقاط خانه قرار دهید.
۳. استفاده از دستگاه بخور هم مناسب است.

لینک کانال👈
🌐@darmanbatabiatt

لینک فروشگاه 👈

🌐@darmanbatabiatt1


آیدی جهت سفارش و مشاوره👇👇
‌
🆔@denizirann

📞09336383379

اینستاگرام👇

http://Instagram.com/darmanbatabiat

ایتا👇👇👇👇

https://eitaa.com/joinchat/2157641930C7c8d2a9dfd