🔺اگر شیر می خورید آن را با کیک، شکلات و شکر نخورید.
🔸زیرا 70 درصد ویتامین های شیر با مصرف شکر از بین می رود.
🔸اگر زخم معده دارید صبح ها شیر نخورید.
🆔 @Chanel_tarfand❣
🔸زیرا 70 درصد ویتامین های شیر با مصرف شکر از بین می رود.
🔸اگر زخم معده دارید صبح ها شیر نخورید.
🆔 @Chanel_tarfand❣