Telegram Analytics

TGStat хизмати янгиликларидан бохабар бўлиш учун обуна бўл!

TGAlertsBot

Каналингиз репостлари ва эсловлари ҳақида хабар беради.

SearcheeBot

Telegram-каналлар оламидаги сизнинг йўлбошчингиз.

TGStat Bot

Telegram'дан чиқмай туриб каналлар статистикасини олиш

Statistika Saralanganlar

پزشک بانوان

Kanal geosi va tili: Eron, Forscha

Toifa: Tibbiyot

واحد تبلیغات
@novinidea_ads
تماس با ما
@far_sheikh

Связанные каналы | Похожие каналы

Kanal geosi va tili

Eron, Forscha

Toifa

Tibbiyot

Statistika

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

پزشک بانوان

12 Mar, 06:21

‍ قارچ در بارداری

✍قارچ ماده ای مناسب برای جنین است. قارچ بر روی خاک رشد می کند و منبعی غنی از مواد_مغذی است . خانم باردار می تواند قارچ را در رژیم غذایی خود قرار دهد .قارچ سرشار از ویتامین و مواد معدنی است.
ولی باید دقت شود که قارچ به صورت خام مصرف نشود.

‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣

214 0 0

پزشک بانوان

12 Mar, 06:20

ریفلاکس کودک

👈درغذای مادر و شیرخوار زیر یکسال مبتلا به ریفلاکس معده از گوجه فرنگی خام استفاده نکنیدولی گوجه به صورت پخته یا رب گوجه فرنگی در غذای مادر وکودک منعی ندارد

⁣⁣

214 0 1

پزشک بانوان

12 Mar, 06:18

🔹فعالیت بدنی و ورزش در زمان یائستگی؛نسبت به اینکه صرفا وزن مناسب داشته باشیم اثر بیشتری در سلامتی و پیشگیری از بیماریهای قلب و عروق دارد

⁣⁣

188 0 0

پزشک بانوان

12 Mar, 06:17

00:57

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

این نقاط از بدن را
👈ماساژ دهید تا دردتان کمتر شود اولین ماساژ برای کاهش درد پریود فوق العادست

⁣⁣

188 0 7

پزشک بانوان

12 Mar, 06:17

00:09

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

تمرین برای

🔹تقویت گودی کمر
🔹درمان سلولیت افتادگی سینه

⁣⁣

166 0 2

پزشک بانوان

12 Mar, 06:17

عواملی که باعث گشادی واژن میشوند

🔸 ضعف دیواره واژن
🔹 انجام ورزش های شدید بدنسازی
🔸 انجام زایمان های طبیعی متعدد
🔹 بلند کردن اجسام سنگین
🔸 عدم تناسب واژن با آلت مرد
🔹(شایع ترین علت: زایمان طبیعی)

⁣⁣

159 0 0

پزشک بانوان

12 Mar, 06:16

برای ایجاد تعادل هورمونی شکلات تلخ بخورید

✍دانه خام کاکائو سرشار از آهن، کلسیم، روی، منگنز و پتاسیم است. این مواد معدنی همزمان به عنوان فاکتورهای برای حفظ تعادل هورمونی و ادغام DNA در تخمک و اسپرم عمل می کنند.

‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣

154 0 0 1

پزشک بانوان

12 Mar, 06:15

آیا مصرف سویا برای زنان بد است؟

✍ سویا یک غذای پر پروتئین است که منبع خوبی از فیبر، کلسیم، ویتامین C.، ویتامین A. و آهن است. پیرامون خطرات احتمالی سویا اختلاف نظر وجود دارد، زیرا برخی تحقیقات نشان داده اند که به طور بالقوه می‌تواند بر عملکرد تخمدان تأثیر بگذارد یا به سرطان پستان منجر شود، با این حال، این تحقیق قطعی نیست و متخصصان می‌گویند که در حد اعتدال، سویا سالم تلقی می‌شود.

‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣

176 0 0

پزشک بانوان

12 Mar, 06:15

درمان_سیاتیک_بارداری
روش‌‌های درمان دیسک کمر و سیاتیک در بارداری

▫️اعمال گرما، سرما و یا ماساژ دادن
▪️طب سوزنی
▫️ورزش
▪️کفش مناسب
▫️بلند کردن صحیح اجسام
▪️خوابیدن به پهلو
⁣⁣

184 0 0

پزشک بانوان

10 Mar, 15:08

01:08

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

⏺️ دکتر ایرج خسرونیا، رییس هیئت مدیره جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران:

⏹️ عده‌ای از هموطنان ما به دنبال خوردن بعضی از داروها دچار افت فشار خون، خونریزی و .. می‌شوند، کسانی که بیماری‌های قلبی دارند، سابقه آمبولی‌های مکرر قلبی و ریوی دارند باید جداً از رانندگی مخصوصاً در مسیرهای دور خودداری کنند، چون آمبولی ممکن است خبر نکند و به یکباره دچار آمبولی بشوند و پشت فرمان دچار سکته شوند.

◀️ خوردن بععضی داروها مانند وارفارین باعث افت فشار خون و خونریزی شدید خواهد شد و این امر باعث میشود خون کافی به مغز نرسد و در همان حال نتوانیم تصمیم‌گیری قاطع را انجام دهیم و باعث تصادف می‌شویم.

#نه_به_تصادف!

362 0 5

پزشک بانوان

8 Mar, 15:48

01:36

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

⏺️ دکتر بمانیان، دبیر انجمن آسم و آلرژی ایران:

⏹️ به پویش نه به تصادف خوش آمدید، آلرژی‌های فصلی در بهار مبتلا زیاد دارد، نکته جالب این است که شما نمیتوانید عطسه کنید و چشمتان را باز نگهدارید، عطسه‌های مکرر باعث بسته شدن چشم می شود، تصور کنید در فصل بهار بخواهید رانندگی کنید، مسافرت بروید و این بیماری را دارید، عطسه‌های مکرر باعث می‌شود لحظاتی در حین رانندگی چشم‌های شما بسته شود و ایجاد فاجعه و مصیبت بکند.

◀️ توصیه من این است که کسانی که آلرژی دارند اول رانندگی نکنند و در صورتی که نیاز هست رانندگی بکنند، برای مدت کوتاه رانندگی کنند و شیشه‌های ماشین بالا باشند و جریان باد به صورت نخورد.

#نه_به_تصادف!

517 0 4 1

پزشک بانوان

8 Mar, 13:32

🤷‍♀بر روى وزن خود بزن فقط با خوردنی خوشمزه لاغر بشو👇👇

⭐️ ۵۶ 🍏۵۷ ⭐️ ۵۸ 🍏۵۹ ⭐️۶۰ 🍏۶۱⭐️

🍏۶۲ 🌟۶۳🍏۶۴ 🌟 ۶۵ 🍏 ۶۶ 🌟۶۷🍏

⭐️ ۶۸ 🍏 ۶۹ ⭐️ ۷۰ 🍏۷۱⭐️۷۲🍏 ۷۳⭐️

🍏۷۴ 🌟۷۵ 🍏۷۶ 🌟۷۷ 🍏۷۸ 🌟 ۷۹🍏

⭐️۸۰ 🍏۸۱ ⭐️۸۲ 🍏۸۳ ⭐️ ۸۴ 🍏 ۸۵⭐️

🍏۸۶ 🌟 ۸۷ 🍏 ۸۸ 🌟۸۹ 🍏۹۰ 🌟 ۹۱🍏

⭐️ ۹۲ 🍏۹۳ ⭐️ ۹۴ 🍏۹۵ ⭐️۹۶🍏۹۷⭐️

🍏 ۹۸ 🌟۹۹🍏۱۰۰🌟١۰۵ 🍏۱۱۰ 🌟۱۲۰🍏

با هزینه کم بدون دارو 😍🔥
بیا توگروه سن و قد و وزن تو بگو 🤩
🔴🔴و مشاوره رایگان بگیر👌👌

پذيرش١ كلينيك تغذيه نيو دايت بانمادالکترونیک

روشی نوین در ارایه خدمات رژیمی، اصولی، ارزان و تضمینی الهام سلیمانی ( شماره نظام پزشکی ت-۱۶۱۱) ملیکاملک ( شماره نظام پزشکی ت-۱۰۱۵)

503 0 0

پزشک بانوان

7 Mar, 01:20

قرص ضدبارداری زیاد بخورید ، سکته میکنید !

✍باورکردنی نیست اما حقیقت دارد ، شیوع سکته‌های قلبی و مغزی در خانم‌های جوان اغلب به علت مصرف قرص ضد بارداری است!

⁣⁣

651 0 11 3

پزشک بانوان

6 Mar, 18:35

📢 آغاز ثبت نام متقضیان دریافت چکاپ رایگان سلامتی در منزل! { ویژه ماه رمضان }

🔹با اجرای این طرح برای انجام انواع آزمایشات پزشکی بدون نیاز به مراجعه پزشک یا آزمایشگاه در هر نقطه ای از کشور صرفا با ثبت درخواست در سامانه ،می توانید "در منزل خود آزمایش داده" و نتیجه آن را به صورت آنلاین دریافت کنید.

🔸 این طرح به صورت کامل تحت پوشش بیمه بوده و بدون نیاز به پرداخت هزینه اضافی و به صورت رایگان انجام می شود .

❌ ظرفیت ثبت نام بسیار محدود است ❌

👈🏻 کسب اطلاعات بیشتر و ثبت درخواست

616 0 0

پزشک بانوان

5 Mar, 14:13

00:28

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

🔴زیرشکم معکوس تک پا

✔️ هدف شکم

608 0 2

پزشک بانوان

5 Mar, 05:09

کمبودخواب یکی از مهمترین علل چروک زیرچشم در بانوان می‌باشد

کم‌خوابی و به هم خوردن ریتم شبانه‌روزی بدن سبب اختلالات هورمونی می‌شود و از مهمترین عوامل ریزش مو و چروک پوست است.

662 0 7 1

پزشک بانوان

4 Mar, 20:40

⁠⁣با کلاژن سینه هایی سفت داشته باشد

👈کلاژن به طور طبیعی در بدن ساخته شده و باعث حفظ قابلیت ارتجاعی پوست میشود اما همزمان با افزایش سن میزان ساخت این ماده نیز کمتر شده و پوست قابلیت ارتجاعی خود را از دست میدهد.
👈بعضی‌ از غذا‌های غنی از کلاژن شامل مرغ ، گوشت بدون چربی‌ ، میوه و سبزیجات قرمر رنگ می‌باشد ، ویتامین سی‌ نیز وقتی‌ پای ساخت کلاژن و ترمیم بافت‌های چربی‌ به میان میاید بسیار مهم است.

⁣⁣
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

725 0 3

پزشک بانوان

2 Mar, 19:34

📢 آغاز ثبت نام متقضیان دریافت چکاپ رایگان سلامتی در منزل! (ویژه تبریزی ها)

🔹با اجرای این طرح برای انجام انواع آزمایشات پزشکی بدون نیاز به مراجعه پزشک یا آزمایشگاه در هر نقطه ای از کشور صرفا با ثبت درخواست در سامانه ،می توانید "در منزل خود آزمایش داده" و نتیجه آن را به صورت آنلاین دریافت کنید.

🔸 این طرح به صورت کامل تحت پوشش بیمه بوده و بدون نیاز به پرداخت هزینه اضافی و به صورت رایگان انجام می شود .

❌ ظرفیت ثبت نام بسیار محدود است ❌

👈🏻 کسب اطلاعات بیشتر و ثبت درخواست

820 0 0

پزشک بانوان

2 Mar, 12:36

00:17

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

🔴تری ست عضلات کور

✔️هدف کاهش چربی شکمی ، فرم دهی باسن و اصلاح وضعیت ستون فقرات👨‍🎨

762 0 6

پزشک بانوان

2 Mar, 09:28

دلایل چاق شدن در ماه رمضان؟

So‘rovnoma

کمبود پروتئین
خواب نامنظم
کاهش بیش از حد کالری
کم آبی
کالری های ناسالم
وزنه نزدن ( کم شدن متابولیسم)
همه موارد

17 ta ovoz

635 0 2

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

8 704

obunachilar

Kanal statistikasi

Kanalda mashhur

عادت ماهانه دختران جوان در چه سنی شروع میشود؟ 👈در محدوده سنی 11تا 16 سالگی عادت ماهانه دختران جو...

🔴سرشانه تک دمبل چرخشی 🏋️‍♀️ ✔️هدف سرشانه و سینه

برای رفع بوی بد اندام_تناسلی 👈 بومادران و. مریم گلی وتاجریزی. را به مقدار مساوی مخلوط کرده، بجو...

دوران پریود چیا بخوریم بهتره ؟! ⁣⁣

👈اگر خانم حامله از ۵ روز پیش از زایمان تا ۲ روز بعد زایمان، دچار آبله مرغان شود، نوزادش هم مبتلا...