65 160
obunachilar
Kanalda mashhur
تو هم بازوهات شل و آویزونه؟ 🔮آکادمی فیتنس بدنسازی“ 🏋🏻♀| @HowFitnes
عضلهسازی پشت پا 🔮آکادمی فیتنس بدنسازی“ 🏋🏻♀| @HowFitnes
تقویت عضلات بالاتنه با دمبل 🔮آکادمی فیتنس بدنسازی“ 🏋🏻♀| @HowFitnes
قوزکمر داریم چیکار کنیم؟ 🔮آکادمی فیتنس بدنسازی“ 🏋🏻♀| @HowFitnes
سه حرکت برای تقویت عضلات شکم 🔮آکادمی فیتنس بدنسازی“ 🏋🏻♀| @HowFitnes