قبل متعمل أى معصية تيجي في بالك، إدى نفسك ثانية واحدة بس افتكر فيها الأيتين دول:

"وَأَمَّا مَنْ خَافَ مَقَامَ رَبِّهِ وَنَهَى النَّفْسَ عَنِ الْهَوَى فَإِنَّ الْجَنَّةَ هِيَ المَأوى"

"وَمَنْ يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجًا وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ وَمَنْ يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ"

وساعتها قول: حسبنا الله ونعم الوكيل، اللهم إنى أعوذ بك من شر نفسي ومن شر الشيطان وشركه، اللهم اكفني بحلالك عن حرامك واغنني من فضلك عن من سواك.