کانال سلامت🔖


Kanal geosi va tili: Eron, Forscha
Toifa: ko‘rsatilmagan




💚🍏 با ما سالم بمانید💯

____________________
پیج سلامت در اینستاگرام👇https://instagram.com/fouri_salamat
رزو تبلیغات:
@ads_tablighat_ir

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
Eron, Forscha
Toifa
ko‘rsatilmagan
Statistika
Postlar filtri


کانال سلامت🔖 dan repost
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
✔️تمرین پیشرفته شکم و پهلو

برای دوستانتون ارسال ‌کنید
❤️


💊 @dr_salamati_ir


🔹توجه! 🔹 توجه! فرصت محدود


طلای رایگان با هر کد ملی👀💰

طلای ۱۸ عیار رایگان بگیر !!

✔️پلتفرم طلایین یه کمپین ویژه رو قرار داده که با ثبت نام و احراز هویت بهت طلای ۱۸ عیار میده که قابل فروشه🚀

تازه میتونی، کلی طلای ۱۸ عیار هم جمع آوری کنی و بفروشی و برداشت کنی🥇

تا دیر نشده بگیر و برداشت کن، ثبت نامش خیلی راحته😉


🔗لینک دریافت طلا
https://app.tlyn.ir/register?referral=ZPGLRVO


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
چیزایی که حتما باید بدونی

این پست رو ذخیره کن و برای دوستات هم بفرست✨


💊 @dr_salamati_ir


کمبود این ویتامین‌ها حافظه‌تان را ضعیف می‌کند!

ویتامین B1
منابع غذایی: مرغ، غلات کامل، مغزها و حبوبات
ویتامین D
منابع: نور خورشید، ماهی‌ها، غذاهای غنی شده با ویتامین د


💊 @dr_salamati_ir


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
ترفندی ساده برای جلوگیری از سکته مغزی!🧠

💊 @dr_salamati_ir


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
خوش بخند ای دل، که اینک
صبح خندان می‌دمد...
☀️

روزتون شیرین و نعمت‌های الهی نصیبتون باشه، صبحتون بخیر🙏

💊 @dr_salamati_ir


خواص تخمه‌ها :
تخمه‌ها مثل ماهی سرشار امگا3 اند که کاهش بی‌نظمی ضربان قلب می‌شود.

✍️تخم آفتابگردان:
انرژی ساز

✍️تخم هندوانه:
استخوان ساز

✍️تخم خربزه:
خونساز

✍️تخم کدو:
افزایش هوش

💊 @dr_salamati_ir


12 عادت رایج که به مغزتان آسیب میرساند !🧠

💊 @dr_salamati_ir


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
چند دمنوش مفید برای مشکلات بدن

💊 @dr_salamati_ir


طلای رایگان با هر کد ملی👀💰

طلای ۱۸ عیار رایگان بگیر !!

✔️پلتفرم طلایین یه کمپین ویژه رو قرار داده که با ثبت نام و احراز هویت بهت طلای ۱۸ عیار میده که قابل فروشه🚀

تازه میتونی، کلی طلای ۱۸ عیار هم جمع آوری کنی و بفروشی و برداشت کنی🥇

تا دیر نشده بگیر و برداشت کن، ثبت نامش خیلی راحته😉


🔗لینک دریافت طلا
https://app.tlyn.ir/register?referral=ZPGLRVO


سلامت روان در فصل شکوفه‌ها؛ «بهار» چه عوارضی بر سلامت روان دارد؟

تغییرات آب‌وهوایی، افزایش نور روز و حتی آلرژی‌های فصلی می‌توانند بر خلق‌وخو تأثیر بگذارند و مشکلاتی مانند افسردگی بهاری یا خستگی مزمن را به دنبال داشته باشند. با این حال، بهار فرصت‌هایی را نیز برای تقویت سلامت روان ارائه می‌دهد.

👈تأثیر بهار بر سلامت روان
1️⃣ افسردگی بهاری
2️⃣ خستگی فصلی
3️⃣ نوسانات خلق‌وخو

👈چالش‌های روانی در بهار
1️⃣ اختلال در ریتم زیستی
2️⃣ آلرژی و استرس
3️⃣ فشار اجتماعی


💊 @dr_salamati_ir


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🔻 انواع دردها در سر نشانه چیست؟

💊 @dr_salamati_ir


چرا سنجد بخوریم؟ (۱۵ خاصیت سنجد)

🔹درمان اختلالات جنسی بانوان
رفع اسهال
🔹کنترل قند خون
رفع سکسکه
🔹کاهش وزن
پیشگیری از بیماری‌های قلبی
🔹رفع استفراغ و حالت تهوع
کاهش خونریزی قاعدگی
🔹تقویت هوش
تسکین درد‌های روماتیسمی
🔹تقویت مو
خاصیت التیام بخشی
🔹سم زدایی کبد
کمک به دفع سنگ کلیه
🔹رفع تکرر ادرار

💊 @dr_salamati_ir


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
رفع ریفلاکس معده و اسید معده با این تمرین

💊 @dr_salamati_ir


فعالیت‌هایی که مغز را شارژ می‌کند:

🔹یادگیری یک ساز موسیقی
🔹مطالعه
🔹ورزش منظم
🔸یادگیری زبان جدید
🔸یادگیری اطلاعات عمومی
🔸حل جدول و پازل
🔸ورزش یوگا

💊 @dr_salamati_ir


در طول روز این 4 خوردنی را فراموش نکنید!

👉- خوردن 1 سیب در روز
- شما را از رفتن به دکتر بی نیاز می کند.

👉- خوردن 1 لیمو در روز
- شما را از ابتلا به چاقی دور نگه می دارد.

👉- نوشیدن 3 لیتر آب در روز
- شما راسالم و از بیماری دور می کند.

👉- نوشیدن 1 لیوان شیر در روز
- شما را از بیماری های استخوانی و پوکی دور نگه می دارد


💊 @dr_salamati_ir

3.4k 0 100 3 20

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
زندگی نمایشی است که هیچ تمرینی برای آن وجود ندارد!
پس آواز بخوان، اشک بریز، بخند و با تمام وجود زندگی کن قبل از آنکه نمایش تو بدون هیچ تشویقی به پایان برسد.
/چارلی چاپلین


صبحتون بخیر🦋

💊 @dr_salamati_ir

3k 0 34 1 16

این متن رو کامل بخونید، حتما به کارتون میاد

آیا دردهای قاعدگی دارید؟
❤️چای زعفران بخورید!

میگرن دارید؟
❤️ چای زنجبیل و چای هل بخورید!

مو و ناخن سست دارید؟ گودی و سیاهی زیر چشم دارید یا یبوست؟
❤️ چای سبز و آلوورا بخورید!

خودخور و درون ریز هستید؟
❤️چای سبز و به لیمو بخورید!

سرما خورده اید نفخ و ورم معده دارید؟
❤️چای سبز و نعناع فلفلی بخورید!

همیشه خسته اید؟
❤️چای سبز و عسل بخورید!

فشار خونتون بالاست؟ ناهماهنگی قندخون دارید؟ از شریانهای رسوب گرفته رنج میبرید؟ و یا عفونت مثانه دارید؟
❤️ برای درمان همه اینها چای ترش بخورید!

کبد چرب دارید و کلسترول خونتان بالاست؟ چربی سوز قوی میخواهید؟
❤️ ریزمیوه های قرمز مثل انگور و زرشک بخورید!

عفونت معده و دستگاه گوارش، سنگ کلیه، عفونت مجاری ادراری، یا چربی انباشته شده زیر پوست دارید؟
❤️کرن بری بخورید!

سرطان سینه دارید؟ 
❤️چای سبز بخورید. آنتی اکسیدان بالای چای سبز ضد سرطان است.

دچار مشکلات حافظه شده اید آرامبخش قوی میخواهید؟
❤️بادرَنجبویه بخورید!

دچار شکستگی استخوان شده اید یا بی اشتها هستید؟
❤️چای توت فرنگی بخورید!

چربی شکم و پهلو دارید؟
❤️ گریپ فروت بخورید!

به خاطر فشارهای عصبی بیخواب، کم خواب و یا بدخواب هستید؟ حساسیت فصلی و آسم دارید؟
❤️چای بهار نارنج بخورید!

استرس و افسردگی دارید یا صورتتان لاغر است؟
❤️چای وانیل بخورید!

💊 @dr_salamati_ir

3.4k 0 126 3 23

🔴 سازمان بهداشت : دیسک کمر بدون جراحی درمان میشود

🔹 روشی به تازگی کشف شده که با استفاده از پلاتینر تراپی امواج کِلاکْ پالْس میتواند کمردرد را (در منزل) درمان کند !

اگر دیسک کمر ، سیاتیک ، تنگی کانال نخاعی و … دارید همین حالا وارد شوید و پرسشنامه درمان کمردرد را پر کنید تا بفهمید با چه روشی درمان میشید👇🏻

https://medianashop.com/Landing/Intdbl/PL84?utm_term=0107T10A

☎️ مشاوره رایگان برای ۱۰ نفر اول: 02191003925

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.