#ᴇᴅᴇʜ💁🏻♀️🥑
از بین بردن قوز بینی با ماساژ🍓☁️
---------------------------------------------
مۍتوانید با دو انگشت شصت و اشاره مثل زمانۍ کهـ بینۍ تان را مۍ گیرید بینۍ را بگیرید و در هماݩ حالت بهـ کمک انگشتتاݩ بینۍ را بهـ سمت بالا هل دهید.ایݩ امر باعث مۍ شود کهـ بینۍ از حالت پهن بهـ کشیده تبدیل شود و نیز افتادگۍ در نوک بینۍ نیز هم رفع می شود👃🏼💕
بهـ ایݩ ترتیب کهـ بهـ کمک انگشت اشاره و یا شصت خود بهـ آهستگۍ شروع بهـ فشردݩ هر دو پره ی بینۍخود کنید میزاݩ این فشار کم و بهـ مدت ۱۰ ثانیه باید انجام شود برای ایجاد این حالت و فرم دادن مطلوب این حرکت را حداقل ۲۰ بار در روز تکرار کنید🌵🌸
『 @Dejavu_20 •🍒👩🏿🦳• 』
از بین بردن قوز بینی با ماساژ🍓☁️
---------------------------------------------
مۍتوانید با دو انگشت شصت و اشاره مثل زمانۍ کهـ بینۍ تان را مۍ گیرید بینۍ را بگیرید و در هماݩ حالت بهـ کمک انگشتتاݩ بینۍ را بهـ سمت بالا هل دهید.ایݩ امر باعث مۍ شود کهـ بینۍ از حالت پهن بهـ کشیده تبدیل شود و نیز افتادگۍ در نوک بینۍ نیز هم رفع می شود👃🏼💕
بهـ ایݩ ترتیب کهـ بهـ کمک انگشت اشاره و یا شصت خود بهـ آهستگۍ شروع بهـ فشردݩ هر دو پره ی بینۍخود کنید میزاݩ این فشار کم و بهـ مدت ۱۰ ثانیه باید انجام شود برای ایجاد این حالت و فرم دادن مطلوب این حرکت را حداقل ۲۰ بار در روز تکرار کنید🌵🌸
『 @Dejavu_20 •🍒👩🏿🦳• 』