بهداشت زنان و مامایی

🛑 💸عشقای عمو قرعه کشی ۵۰ تا اکانت پرمیوم گذاشتیم براتون اگه یرنده بشید میتونید تیک ابی بگیرید و خیلی امکانات عالی برای تلگرامتون 💸 برای شرکت تو این قرعه کشی فقط کافیه پوشه کانال های مارو اد کنید که خودکار توی قرعه کشی شرکت کنید و برنده یک پرمیوم 3 ماهه باشید 👑

https://t.me/addlist/hid56Ty4w9syNzc8

🛑 بزنید رو این قسمت و پوشه رو اد کنید و خودگار توی قرعه کشی شرکت کنید و شانستون رو امتحان کنید 💸

حتما بزنید من از داگز ۱۵ میلیون گرفتم
روش نقد کردش و براتون میزاریم

سلام دوستانی که از ربات داگز جا موندن

رباتی که داگز معرفی کرده بزنید


بالای ۱۰۰ دلار میده

https://t.me/PAWSOG_bot/PAWS?startapp=j5eg1JIm

‌‍ ⭕️اثرات #رابطه_جنسی واژنی در دوران #قاعدگی بر سلامت زن

💢در زمان قاعدگی، دیواره‌های رحم که جهت لانه گزینی جنین آماده شده است و بافتی پر از عروق در جداره رحم شکل گرفته است ریزش می‌کند و از طریق دهانه رحم وارد واژن یا مجرای تناسلی شده، خارج می‌شود.

🔺👈در این زمان هم دهانه رحم باز است و هم دیواره‌های رحم بر اثر ریزش زخمی شده‌اند. با این اوصاف وقتی رابطه جنسی در دوره عادت ماهانه برقرار شود میکروب‌ها بسادگی وارد رحم شده و ایجاد عفونت می‌کنند.

🔺👈این عفونت می‌تواند باعث چسبندگی‌های داخل رحمی شود و مانع از بارداری فرد در آینده گردد؛ یا ممکن است منجر به عفونت دیگری در داخل حفره لگن شود و مشکلات زیادی را برای زن ایجاد کند.

🔺👈همچنین درصورت آلودگی یکی از طرفین به یک عامل عفونی میکروبی یا ویروسی (مثل سوزاک، سیفیلیس، کلامیدیا و عامل ایدز و ویروس تبخال) امکان انتقال این عامل به دیگری در زمان قاعدگی افزایش می یابد.

🔺👈در نهایت توصیه می شود در دوران قاعدگی، فقط #رابطه_جنسی دخولی را متوقف کرده و درعوض به معاشقه بیشتر و طولانی میشود

‌‍

🔶 نکاتی در مورد حرکت و لگد زدن جنین :

🔸حرکات جنین به طور طبیعی از هفته 7 تا 8 بارداری شروع می‌شود و در سونوگرافی قابل مشاهده است، اما هر مادر بارداری تا قبل از هفته 16 بارداری حرکات جنینش را حس نمی‌کند

🔸عموما #حرکات_جنین بین هفته های 20 تا 25 قابل درک و احساس هستند و این بین هر مادری میتونه متفاوت باشه.

🔸حداکثر تعداد حرکات جنین بین هفته 28 تا 32 بارداری است، زیرا حجم مایع آمنیوتیک زیاد است و جنین می‌تواند به خوبی حرکت کند. بعد از هفته 32، حرکات کم می‌شوند، زیرا حجم مایع آمنیوتیک کم می‌شود و جنین در هفته‌های آخر، حرکات چرخشی کمتری دارد و بیشتر دست‌ و ‌پای خود را حرکت می‌دهد.

🔸به طور متوسط جنین حدود 10 بار در یک دوره دوساعته حرکت خواهد کرد. این حرکات ممکن است شامل لگدزدن، چرخیدن و پیچ و تاب خوردن باشد.

🔸برای ماه های بالاتر که زیر نظر گرفتن حرکات مهم هست به این روش میتونید تست انجام بدهید.

با مصرف بسته اول از قرص‌های LD عوارضی مانند لکه‌بینی، کم‌ شدن خونریزی ماهیانه، تهوع، استفراغ، چاقی و احتباس آب در بدن به وجود می‌آید. مهم‌ترین مزیت استفاده از قرص‌های LD پیشگیری از بارداری ناخواسته است، مصرف این قرص، دردهای دوران قاعدگی را تا حد چشمگیری کاهش داده و یک درمان مناسب برای کیست‌های تخمدان است.

استفاده از قرص‌های LD خطر ابتلا به سرطان‌های تخمدان را کاهش می‌دهد و برای افرادی که تمایل به چاق شدن دارند، می‌تواند مناسب باشد. عوارض یاد شده زمانی تشدید می‌شود که فرد بدون مشورت با پزشک و به طور خودسرانه اقدام به مصرف طولانی‌ مدت قرص ها کند

آیا امکان بارداری در زمان پریود هست؟

قاعدگی یا عادت ماهانه یا پریود به جاری شدن خون از پوشش داخلی رحم است؛ که به طور منظم در جنس ماده گونه‌های خاصی از پستانداران از اوایل سنین جوانی، در دوران بلوغ تا دوران یائسگی رخ می‌دهد. این مقاله به قاعدگی در زنان می‌پردازد.خیلی‌ها فکر می‌کنند که اگر خانمی در زمان عادت‌ماهیانه خود رابطه‌جنسی داشته باشد، ممکن نیست که باردار شود. اما این امکان وجود دارد که در زمان خونریزی هم فرد باردار شود. این ممکن است به دلایل مختلف اتفاق بیفتد:

• همه خونریزی‌های واژن در نتیجه عادت‌ماهیانه نیستند. گاهی‌اوقات ممکن است دختری دچار کمی خونریزی از واژن در زمان تخمک‌گذاری شود–یعنی زمانی که قدرت باروری او از همه زمان‌ها بالاتر است. در این زمان، تخمکی از یکی از تخمدان‌ها آزاد می‌شود و به سمت لوله‌های فالوپ و رحم حرکت می‌کند. دخترهایی که تخمک‌گذاری می‌کنند گاهی دچار کمی خونریزی واژن می‌شوند که ممکن است آن را با عادت‌ماهیانه اشتباه بگیرند.

• گاهی‌اوقات تخمک‌گذاری قبل از اینکه خونریزی ماهیانه دخترها متوقف شود یا طی چند روز بعد از اتمام عادت‌ماهیانه او، اتفاق می‌افتد. اسپرم می‌تواند تا روزها بعد از انزال، تخمکی را باردار کند. بنابراین در هر دو مورد، داشتن رابطه‌جنسی در زمان عادت‌ماهیانه ممکن است موجب بارداری شود.

داشتن رابطه‌جنسی محافظت‌نشده در هر زمان کاری خطرناک است، درکنار احتمال باردار شدن، خطر ابتلا به بیماری‌های مقاربتی مثل کلامیدیا، تبخال‌های تناسلی و HIV نیز وجود دارد. تنها راه مطمئن برای جلوگیری از بارداری و این بیماری‌ها، استفاده از روش‌های پیشگیری از بارداری است. اگر رابطه‌جنسی دارید، حتماً از کاندوم استفاده کنید. و درمورد سایر انواع روش‌های جلوگیری با دکترتان صحبت کنید.

🤔‍ بی نظمی های پریود

✅فواصل زمانی طبیعی برای قاعدگی بین 20 تا 40 روز است؛ اگر افراد کمتر یا بیشتر از این زمان به طور مداوم قاعدگی‌شان رخ بدهد دچار بی‌نظمی قاعدگی می‌شوند، معمولا افرادی که قاعدگی نامنظم دارند مبتلا به تنبلی تخمدان و سندرم تخمدان پلی‌کیستیک هستند. به طور کل سندرم تخمدان پلی‌کیستیک قابل درمان قطعی نیست و قرص‌هایی که پزشک برای افراد مبتلا تجویز می‌کند به این منظور است که قاعدگی برای مدتی منظم شود و فرد مبتلا در طولانی‌مدت شاهد عوارضی مانند موهای زائد و چاقی نباشد.

👈افرادی که اضافه وزن دارند و مبتلا به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک هم هستند حتما باید وزن‌شان را کاهش دهند، البته اینطور نیست که حتما خانم‌های چاق دچار این مشکل باشند ولی این افراد در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری هستند.


⁉️چه عوارضی دارد؟
خانم‌هایی که مبتلا به سندرم پلی‌کیستیک هستند همیشه دچار نازایی نمی‌شوند ممکن است بعد از قطع قرص‌های ضدبارداری بلافاصله باردار شوند ولی در بعضی موارد امکان دارد حتی با آی وی اف هم باردار نشوند.

👈این افراد به دلیل تخمک‌گذاری نامنظمی که دارند برای حامله شدن دچار مشکل می‌شوند. خانم‌هایی که به این بیماری مبتلا هستند باید زیر 30 سال باردار شوند که با بالا رفتن سن‌شان دچار مشکلات دیگری علاوه بر سندرم تخمدان پلی‌کیستیک نشوند.🌸🍃🌸🍃🌸
** sh**

🤔خونریزی کم در #قاعدگی :
زنان اگر عادت ماهانه می‌شوند و خونریزی ‌شان کم است، مشکل تنبلی تخمدان دارند.

👈اگر خونریزی کمتر از سه روز بود باید بررسی شوند برای درمان به پزشک مراجعه کنند. با انجام سونوگرافی و بررسی تخمدان‌ها اگر مشکلی در این موارد نداشتند، باید با کمک دارو مشکل را حل کنند.

👈استفاده از قرص‌های ضدبارداری ال‌دی یا قرص‌های هورمونی دیگر باتوجه به وضعیت سنی افراد و تاهل آنها تجویز شده و باعث می‌شود این افراد فاصله زمانی قاعدگی‌شان بیشتر از دو ماه طول نکشد و تا حدی قاعدگی‌شان تنظیم شود.

⁉️چه عوارضی دارد؟

از عوارض خونریزی کم در زمان قاعدگی این است که احتمال ابتلا به دیابت، فشار خون، چاقی، موهای زائد، سرطان سینه، سرطان رحم و افزایش چربی خون را در این افراد افزایش می‌دهد. اگر فردی در درازمدت شاهد خونریزی کم در زمان قاعدگی بود، باید با مراجعه به پزشک به درمان این عارضه بپردازد.
🌸🍃🌸🍃🌸 ** sh**

#قرص_دوفاستون_در_چه_مواقعی_تجویز_می_شود؟

نام علمی آن ديروژسترون است. براي درمان آندومتريوز، سقط عادتي، خونريزي غيرفونكسيونل رحم، قاعدگي دردناك، فقدان قاعدگي، سندرم پيش از قاعدگي و به منظور جانشين درماني هورموني مصرف مي شود.

معمولاً در آندومتريوز 10 ميلي گرم 3-2 بار در روز طي روزهاي 25-5 دوره قاعدگي و يا به طور مداوم مصرف مي شود. در سقط عادتي 10 ميلي گرم دو بار در روز از روزهاي 25-11 دوره تا وقوع آبستني و سپس به طور مداوم تا هفته 20 حاملگي مصرف و سپس به تدريج ميزان مصرف كاهش داده مي شود. براي توقف خونريزي غيرفونكسيونال رحم، 10 ميلي گرم دو بار در روز( به همراه يك استروژن) و به مدت 7-5 روز تا زمان قطع خونريزي مصرف مي شود. براي جلوگيري از خونريزي، 10 ميلي گرم دو بار در روز ( همراه يك استروژن ) در روزهاي 25-11 دوره مصرف مي شود. در قاعدگي دردناك، مقدار مصرف آن 10 ميلي گرم دو بار در روز از روزهاي 25-11 دوره به شرط تجويز همزمان استروژن از روز 25-1 دوره، مصرف مي شود. در سندرم پيش از قاعدگي، mg/day10 از روز 26-12 دوره مصرف مي شود كه در صورت نياز مي توان به تشخیص پزشک مقدار مصرف دارو را افزايش داد.

هشدار: ترومبوفلبيت، آمبولي ريوي، ترومبوز شبكيه، لكه بيني، خونريزي هاي نابجا، تغيير اشتها و ورم قوزك پا از عوارض جانبي دارو هستند.

✨✨سونوگرافی در بارداری ✨✨

انجام #سونوگرافی متعدد و زیاد می تواند موجب بروز آسیب به جنین شود... بهتر است برای مادران باردار فقط مهمترین و ضروری ترین سونوگرافی ها انجام شود تا از سلامت جنینشان مطمئن شوند

✅ انجام #چهارمرتبه سونوگرافی در طول دوران بارداری الزامی است: 👇

1⃣ هفته ششم تا هشتم به منظور تشخیص سلامت اولیه جنین

2️⃣ هفته 11 تا 13 برای غربالگری سه ماه اول بارداری

3️⃣ هفته 18 بارداری، برای تشخیص ناهنجاری‌ها، بررسی کامل ساختار جنین

4️⃣ هفته 32 جهت تعيین میزان رشد و وزن مناسب


🔴 سونوگرافی سه بعدی یا چهار بعدی:

این نوع سونوگرافی یک تکنیک پیشرفته است که در موارد نادر و ضروری برای مشاهده دقیق‌تر قسمتی از بدن جنین، کاربرد دارد و از نظر پزشکی چندان مورد استفاده قرار نمی‌گیرد.
با تشکر از خانم ناهید حجازی

🟪®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️


🟣عفونت های ادراری معمولا کلیه ها، میزراه، مثانه و مجرا ادراری را درگیر می کنند.

⭐تخمین زده می شود در ایالات متحده سالانه 7 میلیون نفر به همین دلیل برای ویزیت پزشکان مراجعه کنند. این عفونت ها در افراد بالغ بیشتر از کودکان است اما شدت بیماری در کودکان بیشتر از افراد بالغ است.


⭐معمولا شیوع بیماری در زنان و دختران بیشتر از مردان و پسران است. علت این حالت به احتمال زیاد #تفاوت های آناتومیک بین دو جنس است.


⭐علائم عفونت های ادراری:
1⃣ مثانه دچار التهاب می شود.
2⃣ درد و سوزش در هنگام دفع ادرار
3⃣ تکرر ادرار (به ویژه در شب- شب ادراری)
4⃣ شکم درد و فشار لگنی

⭐پیشگیری از عفونت های ادراری:
1⃣مثانه به طور منظم و به طور کامل تخلیه شود به ویژه پس از رابطه جنسی
2⃣ آب فراوان بنوشید. ادرار پی در پی می تواند سبب پاکسازی میکروب های موجود در مجاری ادراری شود.

#درمان:
⭐برای کسانی که به عفونت‌های مکرر دچار می‌شوند، استفاده از آنتی بیوتیک‌ها به‌طور روزانه و برای دوره‌ای طولانی مدت مؤثر است.


⭐داروهایی که اغلب مورد استفاده قرار می‌گیرند عبارتند از: نیتروفورانتوئین و تری‌متوپریم/سولفامتوکسازول. متانامین نیز ماده دیگری است که غالباً برای این منظور استفاده می‌شود.

🟪®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️


🟣کیست های #نابوتین چه درمانی نیاز دارند؟        

⭐کیست #نابوتین
کیستهای نابوتین(ضایعات)برجستگیهای بی خطری هستند
⭐در دهانه رحم نسج غددی ترشحی وجود داردکه این ترشحات شرایط را برای #بارداری مناسب می کنند.اگر این غدد دچار #عفونت شوندیا دهانه غددبسته شودبه کیست نابوت تبدیل می شود. اندازه انها بیشتر2-10 میلی متر و از چند میلی متر تا چند سانتی متر میرتواند باشد.

⭐سیست های نابوتین در بیشتر خانم ها پس از #زایمان در فرایند رشد دوباره سرویکس پدیدار می شود.بهمین خاطر در زنانی که بیش از یک فرزند دارندبه فراوانی دیده می شود.

⭐هم چنین در خانم های #منوپوز که با گذر زمان سرویکس ها باریک می شوند نیز دیده می شود.درموارد کمتری هم گزارش شده است که کیستهای نابوتین در موارد #سرویسیت #مزمن که دهانه رحم بصورت دراز مدت دچار #عفونت بوده است هم گزارش شده است.


#تشخیص
⭐در#معاینات #واژن ویا گزارش های #سونوگرافی دیده می شوند و برخی از بیماران از وجود ان ها نگران می شوند

#درمان
⭐برای نابوتین ها درمانی انجام نمی دهیم مگر اینکه اندازه اش بسیار بزرگ باشد
دراین مواردروی شکل کانال سرویکس اثر می گذارند و یا معاینه را دشوار می سازند.


⭐برخی از #رفرنس ها می گویند درمواردی که اندازه کیست کمی بزرگ است بهتر است پاپ اسمیر گرفته شود. باتوجه به #اهمیت پاپ اسمیر بهتر است در کشورمان از خانمهایی که این کیست را دارند بپرسیم و اگر پاپ اسمیر انجام نداده اند براساس #پروتکل کشوری پیشنهاد پاپ بدهیم. به هر روی در مواردی که سایز سیستها بسیار بزرگ است با #کوتر و #کرایو درمان انجام می گیرد.

🖇🖇


✅🔶میتوان در زمان #قاعدگی حمام رفت؟


🔶استحمام در دوران قاعدگی هیچ خطری برای خانم ها ندارد.

🔶توصیه همه پزشکان این است که خانم ها در این دوران روزانه استحمام داشته باشند و نواحی ترشحات را به خوبی شستشو دهند. زیرا در صورت تجمع ترشحات در بدن از جمله کشاله ران، موجبات رشد قارچ و باکتری فراهم میشود.

🔶در دوران قاعدگی تنها از نشستن در وان و جکوزی و از شنا در استخر و دریا اجتناب کنید؛
در ایام قاعدگی در هیچ حالتی آب با فشار وارد واژن نشود.