Qidiruv uchun matnni kiriting
Ilg‘or kanal qidiruvi

Telegram Analytics

TGStat хизмати янгиликларидан бохабар бўлиш учун обуна бўл!
img
reklama

SearcheeBot

Telegram-каналлар оламидаги сизнинг йўлбошчингиз.
img
reklama

TGStat Bot

Telegram'дан чиқмай туриб каналлар статистикасини олиш
img
reklama

TGAlertsBot

Каналингиз репостлари ва эсловлари ҳақида хабар беради.
img
reklama

اطلاعات عمومی

@wikiomooomi
Kanal geosi va tili: Eron, Forscha
Toifa: ko‘rsatilmagan

هدف تهیه وگردآوری مطالب مفید درحوزه سلامت و افزایش اطلاعات عمومی است. تمامی مطالب ازمنابع معتبردریافت میشود

با حضور گرم شما بهترینیم سپاس از وفاداری تان🌹🌹

Связанные каналы  |  Похожие каналы
Kanal geosi va tili
Eron, Forscha
Toifa
ko‘rsatilmagan
Statistika
Kanal siznikimi? Tasdiqlash Kanal tarixi
Postlar filtri

اطلاعات عمومی

21 Nov, 13:30

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
َ
وای فاطمه بیوت خداااااس، از کجا آوردیش؟
از اینجا 🖤🤌 : @Heroin_Bioo

ِ
آهنگای عروسی💃
ریمیکسای لاتی 🍻
آهنگشاد جدید 🎻
قلبِ منـــی♥️
خُوشـ٘مَزﻫ ﻫا🟧
ریمیکس شمالی🆘
کلیپ دلبرانه🙂
آهنگهایی عاشقانه😍
به عشق پدر💙
جـانـاٰن مـن👩🏼‍❤️‍👨🏻
آغوش یارم💞
ܥ‌ࡋܝܝ݅ܝܭࡄࡅߺ߳ܘ غمگـیـن ⬛️
اهنگهای لاتی🥂
معجزه عشق💝
عاشقتم مادر 👑
آموزش رقص🟨
عاشقانھ رُمانتیک💕
حسِ خوووب🍀
شمیم عشق 💝
ترفند ملکه ها💄
متنوشته دلتنگی💘
یواشکی عاشقتم🙃
اطلاعات طبی و پزشکی🧑‍🔬 
بیوگرافی غمگین✍
کلبه شعرو غزل🕊
فال روزانه 🧜‍♀
آهنگهای شمالی🕺
کلیپاش عشقولانس❤️‍🔥
کاتال تولدتمون🎁
زنگ موبایل📲
آغوش یارم💞
نجواے؏ـشق😘
زیباترین اشعار🟦
دیالوگ های مود🩸
صدای سکوت 🌓
استوری بهاری 🌻
دلتنگِ توام🥀
پروفایل عاشقانه 🌸
بیو انگلیسی 🇨🇰
🟪🅟🅡🅞🅕
قـلب شڪسـته💔
شڪست سڪوت⚫️
معشوقه‌ی قلبمی💘‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌…
؏ـآشِقِتَـ۾ّ🅛🅞🅥🅔🥰
زخمهای دلتنگی❤️‍🩹
قلبهایی عاشق💝
رقص وطنازی👯‍♀
اطلاعات عمومی🧮
استوری اینستاگرام🍷
دنیای عاشقی👫
حرف حساب🌿
پروفایل شیک🖼
فیلترشکن قوی 🚀
آهنگهای‌شاد شاد🎸
مُـوزیڪایِ قُفلـیِ➲🔐
178 0 1
اطلاعات عمومی

21 Nov, 08:33

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
#ایده_دکوراسیون

یه ایده چیدمان برای خانه هایی که عرض کمی دارن

می‌بینید عرض این منزل همینقدر بیشتر نیست ولی با انتخاب درست میز ناهارخوری و کاناپه و نورپردازی خوب و استفاده از پنل سه بعدی فضای دلنشین تری رو درست کرده .

‌‍‍‌‌‎‌‎‌‍‌‌‎‌‎‌‍‌‌‎‌‍‌‌‎‍‌‍‌‌
‍‌‌‎‌🆔 @wikiomooomi
641 0 4
اطلاعات عمومی

21 Nov, 08:32

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
🟢آقایان_بدانند

۱۵ تا ۷۰ درصد مردانی که دچار فشارخون بالا هستند، روابط جن.سی رضایت‌بخشی ندارند. فشارخون بالا موجب میشود خون به راحتی در آلت تنا.سلی جریان پیدا نکند و نعو.ظ به خوبی صورت نگیرد!

⁣⁣
🆔 @wikiomooomi
613 0 6
اطلاعات عمومی

21 Nov, 08:31

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
خوراک لوبیا سبز قاتل سلول‌های سرطان سینه است

🔹لوبیا سبز بهترین جایگزین برای گوشت قرمز از نظر جذب آهن است!


🆔 @wikiomooomi
529 0 7
اطلاعات عمومی

21 Nov, 08:30

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
ضـدریزش‌لیمــــو🍋› dan repost
.


کسی آنلاینه بیاد چت کنیم؟ 🫣


.
•••••••••••••••••••••••••••
♥️👸🏻بفرست برا خانومیت خودش میفهمه
🫂🫀 @QATAN_O
🤙🏽بیوگرافیتو شاخ کن
@biog_shakh
🙂تکست انگلیسی حرف دلته
@Heroin_Bioo
📊دانستنی
@wikiomooomi
😈تـکستای حق
@gang_texts
📝هزار پند مولانا با معانی اشعار
@Ashaarkotaa
📘حافظ"فروغ"مولانا"خیام
@AShaarMandgar
😋شیطونیای منـو عشـقم
@asheghane_2202
🔐مـوزیڪای قفلی شاد
@Muzichayenab
🫠تکست بیو غَمگین
@dadgah_delam
📀گیـGifـف ڪــده love
@Gif_kkade_love
🎈پروفایل و تولد لاکچری
@tavalodmibarak2
🎂تبریک تولد آذر ماهی آهنگ تولد
@Tavalod_Love20
🦄منبع استوری فیک
‌@storiam_official
🤠ڪلیپ اینستـــا
@cilp_insta
🦊استـــورے اَنگیزشی
@Taranom_eshghh
🩷کلیپ Love
@clippkadehh
🎧کلیپ و آهنگ هاش محشره
@colchinA_p_e_n
🍱آشپزی مدرن
@nbvcfgj
✒️قلـــم عشـــق
@Galameeshgh
💚ڪلیپ استـۅرﮰ وإتـسـاپ
@porfailraghas
👩‍🍼میم مثل مادر
@mim_meslemadar
🚗آهنگ شاد ومخصوص دوردور
@AvA_ahangin
؛🇺🇸بیو انگلیسی
@donyamini
🪨دپ دپ موزیـڪ
@Dep_musich
♣️تڪست سنگیـن سنگیـن
@text_sanginh
💕؏ـٰاشقانه منو ؏ـشقَم🅛🅞🅥🅔 🅨🅞🅤
@gif_delbaran
🧘🏻‍♀حس شیرین آرامش
@halleee_khoob
🫐جذابترین ڪلیپ اینستاگرام
@Attractive_cliip
🎊تولد کلیپ تولد آذر ماهی جان
@tavlod_shad98
❤️‍🩹دلشڪسته ها وزخم خورده ها
@shooridehal
🍺عکس نوشته پروفایل عاشقانه
@profilshiky
🩸ڪلیپ غـمگـیـن برای دلـشکسـته ها
@Txt_gham_giin
👅عاشقـــانه یواشڪی
@yavashaki_dosttdarm
💔دلنوشته های تنهایی
@tanhaihae_man
🎥ڪلیپ اینستا گرام
@instaaclips
🌈ماندگار
@PATOGHE_MON
🫂عشوه‌گری دلبری کردن بلدی
@Romantic197
🤠با عکس پروفایلت جذاب باش
@profail_dokhtarone_s
☕️تڪست تلــخ تلــخ
@textttalkh
🥲مـتنهای دلـشکـسـته و غَـمـگیــن
@heese_royaie_mano_to
💋تڪست کلیپ ؏ـشـ𝒍𝒐𝒗𝒆 ـقانه
@Txext_love
🧚‍♀زیباترین کلیپهای پدر و مادر آسمانی
@madardostatdaramj
😎دو کلام حرف حساب
@text_hesab
😻کانالی پٌراز عشـق و احساس
@bitohargezjjj
🍄پروفایݪ شیک تصاویر زیبا
@profaileshiik
🍁استـــورے فیــڪ پاییزے
@sttory_fake
🥳آهنگهای شاد جدید ❸⓿➍➊
@Sahahrtaraneh
🫂میخوای عشقتو دیوونه ی خودت کنی؟
@rashtaak0
🖤🌚دلتنگشی؟:)
🥲💔 @blawck_lliife
554 0 1
اطلاعات عمومی

20 Nov, 22:40

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
شكست متضاد موفقيت نيست
قسمتى از موفقيت است 😎✋


🆔 @wikiomooomi
739 0 5
اطلاعات عمومی

20 Nov, 22:39

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
چـطوری درد دندون رو کم کنیم؟

1 یا 2 قطره از شربت سرفه رو روی دندون بریزید ، معجزه میکنه و سریعا آروم میشه 👌

شربت سرفه حاوی مواد سِر کننده است !


🆔 @wikiomooomi
755 0 22
اطلاعات عمومی

20 Nov, 13:31

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
11 ماده غذایی که به پاکسازی خون کمک می‌کنند 👌


🆔 @wikiomooomi
973 0 28
اطلاعات عمومی

20 Nov, 13:30

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
بهترین روش تقویت سیستم ایمنی در پاییز

با آغاز فصل پاییز و افزایش احتمال ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا، تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار اهمیت دارد. یکی از مؤثرترین راه‌ها، مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است.


مصرف میوه‌های پاییزی: میوه‌هایی مانند پرتقال، نارنگی و کیوی که سرشار از ویتامین C هستند، به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند.

تغذیه متعادل: مصرف گروه‌های غذایی متنوع از جمله نان و غلات، پروتئین، شیر و لبنیات، میوه‌ها و سبزیجات ضروری است.

نوشیدن آب کافی: حتی در هوای سرد، بدن نیاز به آب دارد. در بزرگسالان روزانه ۶ تا ۱۰ لیوان آب و در کودکان ۲ تا ۴ لیوان توصیه می‌شود.

احتیاط در مصرف مکمل‌ها: مصرف زیاد مکمل‌ها، به‌ویژه قرص‌های جوشان ویتامین C، در صورت کمبود مایعات می‌تواند منجر به مشکلات کلیوی شود.

🆔 @wikiomooomi
906 0 15
اطلاعات عمومی

20 Nov, 13:28

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
فواید نوشیدن آب گرم با لیمو

🔹️بهبود گوارش
🔹️تسکین یبوست
🔹️تسکین گلودرد
🔹️سم زدایی بدن
🔹️کاهش وزن
🔹️درمان گرفتگی بینی
🔹️بهبود گردش خون
🔹️کند شدن روند پیری
🔹️بهبود خواب


🆔 @wikiomooomi
829 0 19
اطلاعات عمومی

19 Nov, 22:33

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
8️⃣ روش موثر
برای تقویت حافظه


🆔 @wikiomooomi
1k 0 23
اطلاعات عمومی

19 Nov, 22:30

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
هر چه سن انسان بالاتر میرود زمان در نظرش سریعتر می‌گذرد!

علت این پدیده آن است که بخاطر ضعیفتر شدن حافظه، مغز خاطرات را اولویت بندی می‌کند و به غیر از خاطرات خاص، بقیه را نادیده میگیرد.


🆔 @wikiomooomi
1.1k 0 16
اطلاعات عمومی

19 Nov, 21:28

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
⭕️خواص سیب را جدی بگیرید
نوشيدن آب سيب داروي موثري براي درمان سرماخوردگي و گرفتگي صدا و سرفه است
خوردن سيب حتي براي آنهايي كه بيماري قند دارند مفيد است چون قند خون را بالا نمي‌برد.



🆔 @wikiomooomi
1.1k 0 21
اطلاعات عمومی

19 Nov, 09:38

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
برای کاهش وزن جوانه ماش را فراموش نکنید

🔹️جوانه ماش با داشتن فیبر و پروتئین بالا،ترشح هورمون سیری را افزایش میدهد.



🆔 @wikiomooomi
1.2k 0 16
اطلاعات عمومی

19 Nov, 08:58

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
بادام زمینی برای استخوان های سالم

🔹️فراوانی آهن و کلسیم موجود در کره بادام زمینی مهم ترین عوامل انتقال اکسیژن به خون و بهبود استخوان های سالم و قوی است.

🔹️آن ها تقویت کننده های انرژی با مقادیر زیادی از ویتامین ها، مواد معدنی هستند.


🆔 @wikiomooomi
1.2k 0 23
اطلاعات عمومی

18 Nov, 22:14

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
غروب ها گواه آنند كه پايان ها هم
می توانند زيبا باشند 😇✋



🆔 @wikiomooomi
1.2k 0 15
اطلاعات عمومی

18 Nov, 22:14

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
بدون پرو شلوار جین بخرید 👌

۱- اندازه دست شما تا آرنج به اندازه دور کمرتان است
۲- پایین شلوار را با دو دست بگیرید و بکشید. اگر وسط شلوار دقیقا زیر چانه قرار بگیرد، قد آن مناسب است


🆔 @wikiomooomi
1.2k 0 48
اطلاعات عمومی

18 Nov, 13:17

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
هرگز ماست و دوغ را به تنهایی مصرف نکنید!!!!
ماست و دوغ بواسطه افزایش بلغم و سردی در بدن خصوصا در افراد میانسال و مسن می‌توانند باعث سستی و بی‌حالی و تشدید دردهای مفصلی گردند.
بهتر است ماست و دوغ را همراه گل سرخ و نعناع و پونه و کرفس و آویشن مصرف کرد.این ترکیب تقویت کننده معده و ضد بلغم و مفید در رفع پوکی استخوان ها هم می باشد.


🆔 @wikiomooomi
1.4k 0 35
اطلاعات عمومی

18 Nov, 12:53

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
حداقل نشانه‌های خوشبختی که باور کنین که تنها اقلیتی از مردم دنیا، هر ده تاش رو دارن:
متن ساده است، اما ترجمه‌اش رو‌اینجا می‌یارم:
ده نشانه عملکرد خوب یا خوشبختی شما:
۱- سقفی بالای سرتونه.
۲- امروز چیزی خوردین!
۳- خوش قلبین.
۴- برای دیگران هم آرزوی کامیابی می‌کنین.
۵- دسترسی به آب پاک دارین
۶- کسی دوستتون داره و دغدغه مراقبت و‌مهربانی کردن بهتون رو داره.
۷- می‌کوشین که مرتب بهتر بشین و خودتون رو ارتقا بدین.
۸- لباس تمیز به تن دارین
۹- رؤیایی در سر دارین
۱۰- نفس می‌کشین!


🆔 @wikiomooomi
1.4k 0 29
اطلاعات عمومی

18 Nov, 12:31

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
گردو خون ساز و تصفیه کننده خون، درمان کننده بیماری های ریوی ومسکن دل پیچه است .

مربای گردو، ملین بوده و آپاندیس را تقویت می کند.


🆔 @wikiomooomi
1.3k 0 27
20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.