📌هفت نشانه ای که شاید متوجه نشی و می‌تونن از نشانه‌های اضطراب باشند
1⃣ زیادی توضیح دادن
2⃣ مرور کردن مکالمات در ذهن
3⃣ زیادی احساس اینکه باید مفید باشم کردن
4⃣ زود عصبانی شدن
5⃣ به تعویق انداختن کارهای مهم
6⃣ همیشه بدترین سناریو را تصور می‌کنید
7⃣ همیشه احساس خستگی داشتن
مشاوره: @Abasi_admin23
https://t.me/vsvasefekri
1⃣ زیادی توضیح دادن
2⃣ مرور کردن مکالمات در ذهن
3⃣ زیادی احساس اینکه باید مفید باشم کردن
4⃣ زود عصبانی شدن
5⃣ به تعویق انداختن کارهای مهم
6⃣ همیشه بدترین سناریو را تصور می‌کنید
7⃣ همیشه احساس خستگی داشتن
مشاوره: @Abasi_admin23
https://t.me/vsvasefekri