✅ مصرف گردو در صبحانه از افزایش وزن جلوگیری میکند
✨ افرادی که سردیجات مثل پنیر در صبحانه استفاده میکنند مصلح آن یعنی گردو را فراموش نکنند
پنیر سردی و گردو گرمی است❗️
@teb_ir1
✨ افرادی که سردیجات مثل پنیر در صبحانه استفاده میکنند مصلح آن یعنی گردو را فراموش نکنند
پنیر سردی و گردو گرمی است❗️
@teb_ir1