دفاع شخصی


Kanal geosi va tili: Eron, Forscha


قدیمی ترین کانال رزمی ایران در تلگرام
.
کانال دفاع شخصی جبرائیلی
هر روز چند پست دفاع شخصی خواهیم گذاشت
با نشر پست های کانال از ما حمایت کنید🌹🙏
.
مدیر چنل 👇
@Hiwa_jebraili
.
تأسیس کانال 👇
94/12/10

.
.

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
Eron, Forscha
Statistika
Postlar filtri


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
حالا من همش استرس دارم که نیفته😑😂


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
چه حرفه‌ای..😊😊👍


👌👌


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
سلام دوستان خوبم
صبح تون عالی
نمیگویم روزتان بخیر،
که خیریست به کوتاهی روز
میگویم عاقبت‌تون بخیر،
که خیریست به بلندای سرنوشت
عاقبت تون بخیر
غم هایتان فانی
شادی هایتان باقی🌹🌹




Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
قسمت سوم

https://t.me/+PYgdFl5q7TAzKZve


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
قسمت دوم
https://t.me/+PYgdFl5q7TAzKZve


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
مراحل ساختن « تانتو » قسمت اول

https://t.me/+PYgdFl5q7TAzKZve


اگه امسال آدمایے ڪه اذیتت میڪردن رو از زندگیت حذف ڪردے "تو بُردی"
اگه یاد گرفتے بخاطر حرف بقیه زندگی‌ نڪنے و ‌اونا رو پشت سرت رها ڪنے "تو بُردی"
اگه یاد گرفتے فقط باید به خودت تڪه ڪنے نه بقیه "تو بُردی"
تو بُردے چون یاد گرفتے زندگے اگه یه چیزایے رو ازت بگیره؛ حتما یه چیزاے بهترے رو بهت میبخشه!

👍👍👍


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
✅ مجموعه تمرینات عالی برای کف پای صاف و تقویت عضلات کف پایی

کف_پای_صاف👌👌


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
مجموعه تمرینات عالی برای کف پای صاف و تقویت عضلات کف پایی

کف .پای صاف👌👌


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
مجموعه تمرینات عالی برای کف پای صاف و تقویت عضلات کف پایی

کف .پای صاف👌👌


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
مجموعه تمرینات عالی برای کف پای صاف و تقویت عضلات کف پایی

کف .پای صاف👌👌


مجموعه تمرینات عالی برای کف پای صاف و تقویت عضلات کف پایی

کف .پای صاف👌👌


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
مجموعه تمرینات عالی برای کف پای صاف و تقویت عضلات کف پایی

کف .پای صاف👌👌


تنها دستآوردم در ایام نوروز😜😜😜


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
کانال دفاع شخصی

https://t.me/+PYgdFl5q7TAzKZve


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
اصول بدنسازی از زبان چارلز گلس
قسمت سوم: تمرینات سینه


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
اصول بدنسازی از زبان چارلز گلس
قسمت دوم: تمرینات پشت و زیربغل


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
اصول بدنسازی از زبان چارلز گلس
قسمت اول: تمرینات سرشانه

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

4 916

obunachilar
Kanal statistikasi