💚 زندگی و سلامتی💚

@salamatti_zendegi

Kanal geosi va tili: Eron, Forscha

Toifa: ko‘rsatilmagan

ڪانالـے پُر از دانستنیـہاے مفید و ضَرورے ☘️🍓

طب سنتی⚘🍓تازه های پزشکی🌸🤒 دانستنیها

Связанные каналы | Похожие каналы

Kanal geosi va tili

Eron, Forscha

Toifa

ko‘rsatilmagan

Statistika

Saralanganlar

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

💚 زندگی و سلامتی💚

17 Feb, 13:33

بدون دنگ و فنگ برا عیدت شیرینی درست کن🥮🍰🧁🥧
ساده و آسون حتی اگه آشپزی بلد نیستی
فقط کافیه بزنی رو لینک زیر⬇️⬇️
https://t.me/+53tHCQ-J60E2MThk
https://t.me/+53tHCQ-J60E2MThk

😂جوک و سرگرمی,دانستنی

🍔آشپزی, آرامش روان

🥀تکست,بیوگرافی

👯‍♀رقص و دنس ‌پایکوبی

🍷استوری غمگین, پروفایل

🔥فیلترشکن,اشعار فارسی

🎸آهنگای شادضبط‌‌‌ماشین

💓قربون صدقه,گیف

🎻آهنگهای جدید

با بیوت نابودش کن :)🥀😡

16 0 0

💚 زندگی و سلامتی💚

17 Feb, 13:32

ساعت هوشمند سِت کاپلی😍
با پول دوتا پفک میتونی با پارتنرت ست کنی 💦
این یه تبلیغ نیست 😻 بمال روی لینک👇👇
https://t.me/+vK1oZMxNJgEyZmQ0

39 0 0

💚 زندگی و سلامتی💚

17 Feb, 13:31

دنبال یه غذای خوشمزه برای شام امشب هستی ؟؟؟🫠🌮🍡
یا یه غذای شیک‌و‌مجلسی برای مهمونی فردات؟؟
کافیه یه نگاه به اینجا بندازی🥛☕️
آشپزی های آسون و تصویری حتی اگه آشپزی نکردی هم کارت راه میفته⤵️⤵️
@ammeh_joon

37 0 0

💚 زندگی و سلامتی💚

17 Feb, 11:19

دیگه گل قدیمی شده👩‍🦯
خسته نشدی از دادن کادوهای تکراری؟
بیا اینجا یه عالمه وسیله های الکترونیکی خوشگل داره❗️❗️اونم با چه قیمتی😹🤝

70 0 0

*بهترین صبحانه برای داشتن قلب سالم چیست؟*🫀

◽️برای داشتن قلب سالم، بهترین صبحانه، صبحانه‌ای است که ۲۰ تا ۳۰ درصد انرژی مورد نیاز روزانه را تامین کند.

◽️یک صبحانه با کیفیت باید حاوی پروتئین‌های بدون چربی از جمله ماست، تخم‌مرغ، توفو، ماهی یا لوبیا، فیبر موجود در سبزیجات، میوه‌ها، یا غلات کامل و چربی‌های سالم باشد. این ترکیب به کاهش کلسترول آتروژنیک LDL یا همان کلسترول بد که به انسداد شریان‌ها منجر می‌شود، کمک می‌کند، قند خون را تثبیت می‌کند و التهاب را کاهش می‌دهد.

◽️برخی از گزینه‌های عالی برای تکمیل یک صبحانه متعادل شامل مرکبات، سبزی‌های برگ‌دار، دانه‌های چیا یا دانه‌های کتان و چای سبز هستند.

#سلامت #پزشکی

‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌🍎 @salamatti_zendegi 🍏

76 0 1

💚 زندگی و سلامتی💚

17 Feb, 09:17

00:19

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

*هرچه کمتر بخوابید زودتر میمیرید! *

#سلامت #پزشکی

‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌🍎 @salamatti_zendegi 🍏

66 0 4

💚 زندگی و سلامتی💚

17 Feb, 09:17

00:14

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

دیگه با چه زبونی بگم بوتاکس نکنین ❌❌❌!!
❌❌ارزش این همه عوارض نداره !!!

کیا دوست دارم صورتشون مثل کلیپ بالا صاف بشه 💯💯💯💯💯💯💯
بزن رو لینک زیر. تا صورتت مثل آینه بشه 😍👇

https://t.me/+Z3xpnbznapYwZDU0

💯💯❌هر کی لازمش داره دستش بره بالا
https://t.me/+Z3xpnbznapYwZDU0

زیبایی و جوانسازی صورت فقط. تو ده روز ❌

57 0 0

💚 زندگی و سلامتی💚

17 Feb, 09:16

00:05

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

از شناخت هرکسی یک درسی بهت اضافه میشه

#تجربه #فامیل

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

56 0 2

💚 زندگی و سلامتی💚

17 Feb, 09:16

00:01

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

رژیـــم نگـیـریـد 😳🤨🤫

اگر چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون شکم و پهلوهاتون جمع شده، رژیم غذایی روش مناسبی نیست 😟
رژیم سوخت ساز بدنتون پایین میاره و باعث میشه اضافه وزن بیشتری برگرده

وارد کانال زیر بشید تا راه درمان بیش از 8000نفر که به سادگی لاغر شدن رو ببینید👌👌
برای درمان چاقی روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEL52BBBflt3RlDJsQ
خیلی زود پاک میشه
یکبار برای همیشه لاغر شو. ولاغر بمان با تیم حرفه ای شوک لاغری 👆👆👆

53 0 0

💚 زندگی و سلامتی💚

17 Feb, 09:06

*بهترین صبحانه ها برای کودکان کم اشتها و ضعیف !🍳*

▫️حلیم
▫️عدسی
▫️شیر و خرما
▫️تخم مرغ (حتما با نان های حاوی سبوس یا جو مصرف شود)

#سلامت #پزشکی

‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌🍎 @salamatti_zendegi 🍏

55 0 2

💚 زندگی و سلامتی💚

17 Feb, 08:55

🔴با توجه به فراگیر شدن هوش مصنوعی در دنیا و تاثیر آن بر مشاغل و زندگی مردم کانال «تکنوجو» برای پوشش اخبار روز دنیای فناوری در تلگرام تاسیس شد.

جهت عضویت کلیک کنید👇
https://t.me/+FvT0M52xC_A3NDY0
https://t.me/+FvT0M52xC_A3NDY0

52 0 0

💚 زندگی و سلامتی💚

17 Feb, 08:54

00:44

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

*جنین تو رحم چیکار میکنه؟ 👼*

#سلامت #پزشکی

‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌🍎 @salamatti_zendegi 🍏

48 0 4

💚 زندگی و سلامتی💚

17 Feb, 08:46

sticker.webp

33.6Kb

47 0 0

💚 زندگی و سلامتی💚

17 Feb, 08:46

01:18

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

⚠️ این کلیپ زندگی‌ات رو عوض میکنه 😢👆

اینجا بدون هیچ پیش داوری و قضاوت میتونی مشکلاتت رو راحت حل کنی 👌🏻

📌 روانشناس مشکلاتی مانند خیانت، مشکلات خانوادگی، مشاوره ازدواج، تربیت فرزند، استرس، افسردگی و... رو میتونه به صورت ریشه ای حل کنه👌🏻

📲برای رزرو نوبت تلفنی با مشاور متخصص در سراسر ایران، کافیست روی لینک زیر بزنید👇🏻👇🏻
https://hamkadeh.com/landings/cugcJ
https://hamkadeh.com/landings/cugcJ
تا حل مشکلت کنارت هستیم❤️‍🩹

46 0 1

💚 زندگی و سلامتی💚

17 Feb, 08:45

*ویتامین موجود در ماهی باعث افزایش عمر میشود!*

◽️از فواید مکمل‌های ویتامین برای سلامت بدن بسیار شنیده‌ایم، اما شاید در مورد تاثیر آنها بر طول عمر کمتر بدانیم. افزودن فقط یک مکمل می‌تواند حدود چهار سال به عمرتان اضافه ‌کند.

◽️مکمل تائورین(taurine)، نوعی اسید آمینه موجود در در گوشت، ماهی، غذاهای دریایی و لبنیات، می‌‌تواند طول عمر را هفت تا هشت سال افزایش دهد.

◽️مطالعه‌ای در ژاپن در اوایل سال ۲۰۲۴ نشان داد زنانی که ماهی‌های کوچک مانند ساردین را به طور کامل با کل استخوان‌ها می‌خورند، کمتر با مرگ ناشی از سرطان یا دیگر عوامل مواجه‌اند.

#سلامت #پزشکی

‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌🍎 @salamatti_zendegi 🍏

54 0 3

💚 زندگی و سلامتی💚

17 Feb, 08:40

sticker.webp

860bayt

46 0 0

💚 زندگی و سلامتی💚

17 Feb, 08:40

هما | مدرسه زندگی dan repost

📣 دانشگاه شهید بهشتی:

🧭سلسله وبینارهای رایگان #مدرسه_زندگی

🔴وبینار اول :
« فرزند پروری بدون فریاد !!! »
+ پرسش و پاسخ

⏰ ۳ شنبه، ۳۰ بهمن ماه، ساعت ۱۹ - ۲۱

💥لینک ثبت نام #رایگان :

https://B2n.ir/Homa_webinar

لطفا برای دوستان تون ارسال بفرمایین 🌹

🔔برای اطلاع از دیگر برنامه ها :

تلگرام :
@homa_cliniic
اینستاگرام :
instagram.com/homa_cliniic

47 0 0

💚 زندگی و سلامتی💚

17 Feb, 08:32

00:27

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

.
۴ ویتامین ضروری برای بدن
.
.
‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌🍎 @salamatti_zendegi 🍏

58 0 6

💚 زندگی و سلامتی💚

17 Feb, 08:32

💥پیشنهاد ویژه به شما اعضای کانال💥

روغن خراطین قویترین حجم دهنده طبیعی در جهان♨️

✅چاق کننده صورت و از بین برنده چین و چروک
✅افزایش سایز سینه و باسن خانم ها و آلت آقایان

‼️با روغن خراطین صددرصد اصل 10 سال جوانتر دیده شوید‼️28
💯اینجا تنهایی جاییه که میتونی با اطمینان کامل روغن اصل ازش بخرین👇👇👇💯

https://t.me/kharatinet

تضمین اصل و صددرصد خالص بودن خراطین و مشاوره رایگان👇👇👇
09056098586
@Kharatinett

13 0 1

💚 زندگی و سلامتی💚

17 Feb, 08:32

👁️‍🗨️ فال چشم سوم، از اون فالاس که هر کی گرفته، گفته: "عجب! چجوری همشو می‌دونست؟!" 🤯

اگه دوست داری پشت پرده‌ها رو ببینی، از رازهای زندگی آدم‌ها باخبر بشی و دست دشمنات رو رو کنی، این فال دقیقاً همون چیزیه که لازم داری! 😏✨

دیگه نیازی نیست منتظر بمونی تا ببینی کی راست می‌گه و کی نه! چشم سوم همه چیو واست رو می‌کنه! از فال تا سرکتاب، همه دستشون پیشت رو می‌شه. 😎

💃 همین الان بیا و بگیر، بعدش ببین چجوری رازها دونه‌دونه برات رو میشه! 👀🍇
🔰🔰🔰
https://t.me/+KLg6T_Sqr9hlMjQ0

17 0 0

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.