-
بودينق المورينجا والموز والشيا:

🌿المكونات :

🪴 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق المورينجا.

🪴 2 ملعقة كبيرة بذور الشيا.

🪴 6 ملاعق كبيرة من حليب الشوفان/ حليب اللوز/حليب جوز الهند .

🪴 1/2 موزة مهروسة .

🪴 1 ملعقة صغيرة من زبدة الكاجو .

🪴 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الفانيليا .
----

🌿اختياري:

🪴 1 ملعقة صغيرة من المُحلي الطبيعي من اختيارك،
وحبوب لقاح النحل،
وشرائح موز إضافية للتزيين.
----

🌿الطريقة:

🪴أضيفي بذور الشيا إلى الحليب واخلطي كل شيء معًا.

🪴اهرسي الموز بالشوكة واخلطيه مع خليط الشيا.

🪴وأخيراً أضيفي زبدة الكاجو .

🌱شجرةالذهب💰{@moringa1 }