پاکسازی و مراقبه

@morghbe

Kanal geosi va tili: Eron, Forscha

Toifa: ko‘rsatilmagan

زکات علم در نشر آن است
ادمین 👇👇👇
@Djpakyg1

Связанные каналы | Похожие каналы

Kanal geosi va tili

Eron, Forscha

Toifa

ko‘rsatilmagan

Statistika

Saralanganlar

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

پاکسازی و مراقبه

4 Nov, 22:47

.

چگونه از کائنات درخواست کنیم؟؟
@moovafaghiat2017
@moovafaghiat2017

احساس خوب راه رسیدن به خواسته ها🍃🍃
.

307 0 1

پاکسازی و مراقبه

4 Nov, 22:20

02:07

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

#جول_اوستین

چقدر به خدا اعتماد دارید؟؟ چقدر اونو قوی تر از اسباب و وسایل امکانات پیشرفته دنیا میدونید؟؟
آیا او واقعا برایتان به معنای حقیقی بزرگتر از هر چیزی حتی مشکلات هست؟؟

@jazbomoraghebe

381 0 8

پاکسازی و مراقبه

4 Nov, 11:29

00:58

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

سوال من اینه،
میتونی به من هرچیزی که باید بدونم رو بگی؟

پاسخ:

#بشار

@jazbomoraghebe

737 0 9

مراقبه گون شو،
بیشتر ساکت باش،
بیشتر ساکن باش،
بیشتر مهر بورز
و محبت بیشتری داشته باش،
با هستی دوستی کن،
به زندگی اعتماد کن،
در لحظه زندگی کن،
آن گاه هر چه روی دهد خوب است.
اگر خداوند اراده کند که یک بودا از تو زاده شود، خوب است؛
و اگر اراده خدا چنین نباشد،
آن هم کاملا خوب است.

#اشو

🔮 @morghbe
🔮 @morghbe

686 0 7

پاکسازی و مراقبه

4 Nov, 08:41

00:15

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

خدایا بگردان حالِ ما را به نیکوترین حال
🪴🕊

@morghbe

711 0 11

پاکسازی و مراقبه

4 Nov, 08:41

وقتے گلے شڪوفه نمی‌دهد،
گل را عوض نمی‌ڪنند،🍃🌸
بلکه شرایط رشدش را فراهم می‌سازند.
اگر موفق نشدے، هدفت را تغییر نده🍃🌸
مسیر حرڪتت را عوض ڪن
و تلاشت را بیشتر ڪن.

@morghbe

681 0 11

پاکسازی و مراقبه

4 Nov, 07:31

صبح است و هوا و‌ نفس دلکش پاییز
من هستم و ‌یک سینه‌ی از مهر تو لبریز

زیباست تو را دیدن از این پنجره‌ی صبح
زیباست هوای تو در این صبح دل‌انگیز

صبح بخیر 🌞

Join →@morghbe

682 0 8

پاکسازی و مراقبه

3 Nov, 23:34

🟥😍😃استاد عرشیانفر **اگه انگیزه نداری یا مشکلات روحی عاطفی مالی و .... داری اگه نگران و ناراحتی
💪 توصیه میکنم حتما درکانال تلگرام استاد سید محمد عرشیانفر عضوبشین نتایج عالی میگیرید. عضویت به مدت محدود رایگان 👇

https://t.me/+ULb3_JAypbnIE9Z1
https://t.me/+ULb3_JAypbnIE9Z1

774 0 0

پاکسازی و مراقبه

3 Nov, 23:07

00:15

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

هرگاه در خلق زیبایی شریک شوید زندگی تان زیبا می شود،
و هرگاه این روال را متوقف کنید ، زیبایی از زندگی تان رخت بر می بندد

زشتی و زیبایی آفریده خود ماست شادی و بدبختی هم همینطور
شما آنچه را که خود خلق می کنید، دریافت می دارید
فلسفه کارما نیز همین است :
همان چه می کارید می دروید.

@jazbomoraghebe

831 0 4

پاکسازی و مراقبه

3 Nov, 11:08

🖍 تنفس انرژی زا

🌸 هنگامی که احساس افسردگی میکنید تنفس انرژی زا انجام دهید که از آن تحت عنوان بهاستریکا یاد میشود

🌸 ابن تنفس موجی از انرژی به شما بخشیده و سبب نیرومند شدن ذهنتان میشود

🌸 ابتدا شانه هایتان را رها ساخته و چند نفس عمیق و کامل از شکم بکشید
پس با شدت هوا را از طریق بینی خارج سازید .به دنبال آن دم های عمیق و باشدت با سرعت یک ثانیه در هر سیکل بگیرید تنفس ها کامل از ناحیه دیافراگم میباشند سر،گردن ،شانه ها ،قفسه سینه نسبتا آرام و بی حرکت بوده و فقط شکم به سمت داخل و خارج حرکت میکند
سیکل تمرین تنفسی مزبور را با ۱۰ تنفس آغاز کنید ،سپس به مدت ۱۵ تا ۳۰ ثانیه به تنفس طبیعی خود باز گردید و اگاهی خود را به احساسی که در بدن ایجاد شده معطوف نمایید سیکل بعدی را با ۲۰ تنفس ادامه دهید و نهایتا پس از اینکه به مدت ۳۰ ثانیه به تنفس عادی خودباز گشتید سیکل سوم را با ۳۰ تنفس ادامه دهید به افراد مبتدی توصیه میگردد که بین هر سیکل استراحت داشته باشند

🌸 اگر احساس سردرد خفیف یا هر گونه حس ناراحتی داشتید برای چند لحظه دست از تمرین کشیده سپس به ادامه تمرین با فشار کمتری ادامه دهید.

🔮 @morghbe

1k 0 27

پاکسازی و مراقبه

3 Nov, 11:08

صدای طبیعت، مدیتیشن — @meditationzehn

04:14

🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼

#موسیقی_مدیتیشن

#صدای_آرام_طبیعت

@jazbomoraghebe

922 0 38

پاکسازی و مراقبه

3 Nov, 09:08

زندگی تنها یکبار است،
پس کارهایی را بکن که خوشحالت میکنه و با
کسانی باش که باعث میشن لبخند به لبت بیاد :)

‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
🍃💞🍃💞@morghbe

980 0 10

پاکسازی و مراقبه

3 Nov, 08:39

⛳️ماموريت من در زندگي فقط زنده ماندن نيست بلكه رشدكردن است
و رشد يعني كاري را با نهايت عشق، دلسوزي، شوخ طبعي و روش درست انجام دادن!

@morghbe

953 0 13

پاکسازی و مراقبه

3 Nov, 08:39

امید باعث باور به تغییر میشود
باور به تغـــــییر اینکه در زنـــــــدگی چیــــزهایی فراتر از آنچه خود دروغین به ما میگوید وجود دارد.

@morghbe

883 0 6

پاکسازی و مراقبه

3 Nov, 07:43

00:13

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

نفس عمیق بکش یک روز دیگر
بیداری ات را شاکر باش
پنجره های خوشبختی به رویت باز است🙃

صبح بخیر 🍁💛

Join → @morghbe

938 0 12

پاکسازی و مراقبه

2 Nov, 22:53

‌‌هر کتابی خواستید اینجا راحت دانلود کنید @bookk_lovers 📚 رایگانِ رایگان

1k 0 7

پاکسازی و مراقبه

2 Nov, 21:34

گاهی اوقات فقط زندگی کردن را امتحان کن،
فقط زندگی کن...
مبارزه نکن
به آرامی وقوع وقایع را تماشا کن
تمام تنش‌ها را بینداز
و بگذار زندگی جاری شود

👤اشو

🔮 @morghbe

1.1k 0 20

پاکسازی و مراقبه

2 Nov, 09:47

00:16

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

هممون روزای خوب و بد داشتیم...
یروز موفق میشیم…
یروز شکست میخوریم…
مهم اینه تو همون وضعیت نمونیم و پر قدرت ادامه بدیم!

@morghbe

1.2k 0 13

پاکسازی و مراقبه

2 Nov, 09:46

منتظرِ ناجیِ از غیب نباش!
هر کاری خودت کرده‌ای، کرده‌ای،
هر راهی که خودت رفته‌ای، رفته‌ا‌ی و هر علاجی که خودت یافته‌ای، یافته‌ای.
این دنیای توست و این تویی که در قبال آن مسئولی! هرکس دغدغه‌ی خودش را دارد و قبل از هرچیزی به حل مسائل خودش می‌اندیشد.
با توقع یاری از آدم‌ها، فقط داری وقتت را تلف می‌کنی...

@morghbe
🍂

1.1k 0 15

پاکسازی و مراقبه

2 Nov, 09:46

00:16

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

ما هر روزه مقدار مشخصی انرژی برای صرف کردن داریم و بعدش تحلیل رفته و خسته می‌شویم.

ذهن‌_گاهی به تو کمک می‌کند که از انرژیت عاقلانه استفاده کنی،
و آن را صرف افراد و موقعیت‌هایی کنی که
برای تو بیشترین لذت، معنی،
و آرامش و صلح را بیاورند.

@morghbe

1.1k 0 4

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.