#تکنیک_های_شما
خب اول اینکه من تموم خواب های که از قبلا یادم بود رو نوشتم و بعد دفتر خوابم پیشم بود و هر شب هر خوابی رو میدیدم نوشتم (که خیلی کمک کرد خوابم واضحتر شد )
دوم ریالیتی چک زیاد از صبح تا شب
و سوم تکنیک فیا رو رفتم هم اسونه هم راحت
ببین این خیلی جوابه خیلی خودم چند بار ۳ روزی اینجوری انجام میدم زود لوسید دریم مبشم
خب اول اینکه من تموم خواب های که از قبلا یادم بود رو نوشتم و بعد دفتر خوابم پیشم بود و هر شب هر خوابی رو میدیدم نوشتم (که خیلی کمک کرد خوابم واضحتر شد )
دوم ریالیتی چک زیاد از صبح تا شب
و سوم تکنیک فیا رو رفتم هم اسونه هم راحت
ببین این خیلی جوابه خیلی خودم چند بار ۳ روزی اینجوری انجام میدم زود لوسید دریم مبشم