بهترین دستورالعملهای سمزدایی
🔹 ۱. سیب و دارچین
یک سیب را نازک برش دهید و ۵۰۰ میلیلیتر آب به آن اضافه کنید، یک قاشق چایخوری دارچین آسیاب شده به آن اضافه کنید، خنکش کنید و در طول روز بنوشید. ترکیب سیب و دارچین به شما کمک میکند تا متابولیسم بدن را عادی کرده و دستگاه گوارش خود را پاکسازی کنید.
🔹 ۲. آب لیمو و عسل
دو قاشق غذاخوری آبلیموی تازه را با ۲۰۰ میلیلیتر آب گرم مخلوط کنید، یک قاشق چایخوری عسل طبیعی، یک پیمانه زنجبیل آسیابشده به آن اضافه کنید. با معده خالی، نیم ساعت قبل از صبحانه مصرف شود.
این ترکیب به پاکسازی سیستم گوارش، تقویت دیواره رگهای خونی و افزایش انرژی حیاتی کمک میکند.
🔻مرجع خبری شهرستان اسلامشهر
@es_khabar
🔹 ۱. سیب و دارچین
یک سیب را نازک برش دهید و ۵۰۰ میلیلیتر آب به آن اضافه کنید، یک قاشق چایخوری دارچین آسیاب شده به آن اضافه کنید، خنکش کنید و در طول روز بنوشید. ترکیب سیب و دارچین به شما کمک میکند تا متابولیسم بدن را عادی کرده و دستگاه گوارش خود را پاکسازی کنید.
🔹 ۲. آب لیمو و عسل
دو قاشق غذاخوری آبلیموی تازه را با ۲۰۰ میلیلیتر آب گرم مخلوط کنید، یک قاشق چایخوری عسل طبیعی، یک پیمانه زنجبیل آسیابشده به آن اضافه کنید. با معده خالی، نیم ساعت قبل از صبحانه مصرف شود.
این ترکیب به پاکسازی سیستم گوارش، تقویت دیواره رگهای خونی و افزایش انرژی حیاتی کمک میکند.
🔻مرجع خبری شهرستان اسلامشهر
@es_khabar