❓میتونم هر چقدر که دلم خواست سبزیجات بخورم؟



100 گرم سبزیجات فقط 20 کالری داره. انقدر کالریش کمه و حجمش زیاده که سبب افزایش سیری تون میشه. پس نگران نباشید و هرچقدر دلتون میخواد نوش جان کنین.





⛔️#دوستان در #صورت_رضایت از این مطلب برای #حمایت از #کانال پست رو #فقطط برای #یکی از #دوستان خود #فوروارد کنید 🙏😇
#باتشکر_مدیریت_کانال 💟

🔴 آدرس کانال های ما در تلگرام 🎊👇

─═इई🍃🌻🍃ईइ═─
┏━🌸━━•••━━━━┓
➥ @Charbi_Sozi👉 لاغری
@MirModii👉 مد و استایل
@Beuty_h👉 آرایش و زیبایی
┗━━━━•••━━🎀━┛