Telegram Analytics

TGStat хизмати янгиликларидан бохабар бўлиш учун обуна бўл!

SearcheeBot

Telegram-каналлар оламидаги сизнинг йўлбошчингиз.

TGAlertsBot

Каналингиз репостлари ва эсловлари ҳақида хабар беради.

Statistika Saralanganlar

❣ ترفند│Tarfand ❣

@chanel_tarfand

Kanal geosi va tili: Eron, Forscha

Toifa: ko‘rsatilmagan

پاسخ به سوالات و پر از ترفند و اطلاعات گوناگون:
خوب بودن کانال به بالا بودن ممبراش نیس به کیفیت مطالبشه💪

Связанные каналы | Похожие каналы

Kanal geosi va tili

Eron, Forscha

Toifa

ko‘rsatilmagan

Statistika

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

❣ ترفند│Tarfand ❣

7 Jan, 09:25

◻خوردن شیرینی عوارض بسیاری دارد و در برخی موارد افراد نمی‌توانند آن را تشخیص دهند، برای مثال اگر افراد معتاد به شیرینی یک روز آن را نخورند، کم‌تحرک خواهند بود و انرژی لازم را نخواهند داشت و گاه حتی دچار تکرر ادرار و تشنگی زیاد می‌شوند و حتی در زمان سیری نیز احساس گرسنگی زیاد می‌کنند،اگر تندرستی و جوانی برایتان مهم است شیرینی جات را فراموش کنید زیرا علاقه به شیرینی به مرور چهره را پیر می کند، زیرا👇

◽تخریب دندان ها
◽از دست رفتن درخشندگی پوست
◽ایجاد حلقه سیاه و افزایش خطوط دور چشم
◽ازدست رفتن برآمدگی های زیبای صورت
◽ظاهر شدن جوش و کورک در پوست ابدی
🆔 @Chanel_tarfand❣

442 0 12

❣ ترفند│Tarfand ❣

7 Jan, 09:25

🤸‍♂با حرکات کششی از بیمارها پیشگیری کنید

🔹از بین رفتن درد
🔸سلامت قلب
🔹سلامت مفاصل
🔸شادی‌آور
🔹درمان قوز
🔸نابودکننده دیابت
🔹کاهش کلسترول

🆔 @Chanel_tarfand❣

440 0 10

❣ ترفند│Tarfand ❣

7 Jan, 09:25

روغن کنجد به سلامت و نرمی مو کمک می کند

✍🏻 روغن کنجد نیز مانند روغن بادام یک تقویت کننده و حالت دهنده بی نظیر برای مو است و از خارش پوست سر جلوگیری کرده و شوره سر را کاهش می دهد.

🆔 @Chanel_tarfand❣

397 0 5

❣ ترفند│Tarfand ❣

6 Jan, 20:33

هرگز جعفری را فریز نکنید

✍🏻جعفری می تونه بعد از سی دقیقه از زمان خورد شدن تولید نیتریت و سم کنه
پس بلافاصله باید مصرف شه. حتی داخل فریزر هم نگهش ندارید و تازه مصرف کنید

🆔 @Chanel_tarfand❣

628 0 29

❣ ترفند│Tarfand ❣

6 Jan, 20:33

💫خانمهای که کم خونی دارندجوشانده گیاه گزنه مصرف کنند.

برای اینکه آهن موجود در سبزیجات جذب شوند باید آن‌ها را با ویتامین C مصرف کنید . مزیت گزنه اینست که سرشار از آهن و ویتامین C است

🆔 @Chanel_tarfand❣

568 0 15

❣ ترفند│Tarfand ❣

6 Jan, 20:33

مصرف تن ماهی را محدود کنید!

اگر بیش از یک بار در هفته تن ماهی میخورید منتظر معده دردهای عصبی باشید

نیترات موجود در تن ماهی موجب ایجاد معده دردهای عصبی میشود.

🆔 @Chanel_tarfand❣

526 0 11

❣ ترفند│Tarfand ❣

6 Jan, 12:34

صمغ عربی برای درمان گلودرد :

خواص ضد التهابی که در صمغ عربی وجود دارد، به کاهش گلودرد که باعث ناراحتی بسیاری می شود، کمک می کند و ویسکوزیته موجود در گلو را نیز حفظ می کند و به نوبه خود باعث جلوگیری از خشکی گلو میشود.
خشکی گلو گاهی می تواند موجب گلو درد شدید و شرایط سخت مانند ورم و عفونت های باکتریایی شود صمغ عربی را از عطاری ها تهیه کنید.

🆔 @Chanel_tarfand❣

603 0 11

❣ ترفند│Tarfand ❣

6 Jan, 10:53

🔴خوردن آب سرد بعد از غذا یعنی خوش آمدگویی به سرطان !

آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده‌اید را سفت و روند هضم غذا را کند میکند مسبب گرفتگی رگهای قلب و بالا رفتن خطر سکته است،روی تشکیل سنگ های صفراوی هم موثر است.

🆔 @Chanel_tarfand❣

635 0 25

❣ ترفند│Tarfand ❣

6 Jan, 10:53

🔴صاف نشستن بر روی صندلی یا خم شدن به طرف جلو، فشار زیادی بر روی ستون مهره ها می آورند

بهتر است با زاویه 135 درجه روی صندلی بنشینید، زیرا کمترین فشار روی مهره های کمر شما وارد میشود

🆔 @Chanel_tarfand❣

593 0 15

❣ ترفند│Tarfand ❣

6 Jan, 10:53

🔴 ٨ نكته براي مديريت فشار خون بالا

🆔 @Chanel_tarfand❣

607 0 13

❣ ترفند│Tarfand ❣

5 Jan, 21:04

🔴 شب ها چه چیزهایی نخوریم؟

🔰 1- میوه های سنگین مثل خربزه و طالبی

🔰 2- حبوبات به مقدار زیاد

🔰 3- انواع آش و غذاهای پر چرب سنتی مثل آبگوشت و قیمه

🆔 @Chanel_tarfand❣

702 0 14

❣ ترفند│Tarfand ❣

5 Jan, 21:04

🔸مواد قهوه ای رنگ دارای فیبر هستند که برای سلامت روده ها مفید بوده و حاوی ویتامین های B و E، آهن و پروتئین هستند

🔸غلات کامل(جو، برنج قهوه ای، جو دوسر) گردو و بادام از آن جمله اند

🔸چقدر و چگونه ميوه بخوريم؟

🔸اين يك باور غلط است كه خوردن ميوه زياد، ضرري ندارد.
زياده روي در مصرف ميوه مي تواند باعث افزايش تدريجي قند و چاقي شود.

🔸روزانه به اندازه ٣٠٠ كالري ميوه بخوريد. هر عدد ميوه متوسط (مانند سيب، موز، يك قاچ هندوانه، پرتقال و... ) را معادل ٦٠ كالري در نظر مي گيرند. بنابراين بيش از ٥ عدد ميوه (آن هم اندازه متوسط و كوچك) نخوريد.

🔸براي جذب بهتر ميوه، همراه آن كمي - فقط كمي - تخمه و مغزيجات ( بادام، پسته و...) بخوريد و ترجيحا غيرشور.
🔸انبه، انگور، گیلاس، گلابی، هندوانه، انجیر و موز بالاترین قند را دارند. افراد دیابتی در خوردن این میوه ها احتیاط کنند.

🆔 @Chanel_tarfand❣

676 0 11

❣ ترفند│Tarfand ❣

5 Jan, 21:04

سیر بین دکترها به سنگ کلیه شکن شهرت‌ دارد چون سنگ کلیه رو نابود میکنه ! سیر ، پنسیلین طبیعیه و آنفولانزا ، انگل و سرماخوردگی رو به راحتی درمان میکنه.

🆔 @Chanel_tarfand❣

658 0 18

❣ ترفند│Tarfand ❣

5 Jan, 09:34

مصرف گردن مرغ ممنوع !

🔹گردن مرغ محل عبور نسوج عصبی و بسیاری از غدد لنفاوی است و از طرفی شستشوی مجرای داخلی آن غیرممکن است مصرف آن توصیه نمیشود، سینه مرغ منبع پروتئین و ران منبع آهن و روی است

🔹 یک متخصص تغذیه با بیان اینکه چربی نهفته در بال و گردن مرغ برای انسان و به خصوص زنان خطرناک است

🆔 @Chanel_tarfand❣

808 0 36

❣ ترفند│Tarfand ❣

5 Jan, 09:34

چرا در زمستان سکته قلبی بیشتر می‌شود؟

▫️کارشناسان هشدار می‌دهند حملات قلبی در زمستان بیشتر است، افراد مسن دارای بیماری، خصوصا آن‌هایی که در معرض مشکلاتی نظیر دیابت، فشار خون بالا و چاقی هستند و یا افراد سیگاری بیشتر در معرض خطر قرار دارند

▫️پیش از شیوع کرونا، بیش از هفتصد هزار نفر سالانه در هند بر اثر حملات قلبی ناگهانی جان خود را از دست می‌دادند؛ طبق اعلام کارشناسان، این عدد باید در طول همه گیری کرونا بیشتر نیز شده باشد

🆔 @Chanel_tarfand❣

734 0 5

❣ ترفند│Tarfand ❣

5 Jan, 09:34

باانجام #تمرینات_کگل (☝️🏻) از رابطه جنسی لذت بیشتری ببرید

⇠ فواید تمرینات #کگل :
حمایت کننده مجرای ادراری، مثانه، رحم و مقعد، واژن ،تقویت زودانزالی، بهبود اختلال نعوظ، افتادگی رحم، گشادی واژن، بی اختیاری ادراری

🆔 @Chanel_tarfand❣

711 0 18

❣ ترفند│Tarfand ❣

4 Jan, 13:04

🔺علائم و نشانه‌های هشدار دهنده زوال عقل/ایسنا

🆔 @Chanel_tarfand❣

829 0 12

❣ ترفند│Tarfand ❣

4 Jan, 09:50

برای تقویت بافت و رشد مو و جلوگیری از ریزش آن، غذاهای سرشار از کلسیم همچون لبنیات، میوه، سبزیجات و بادام میل کنید
🆔 @Chanel_tarfand❣

827 0 14

❣ ترفند│Tarfand ❣

4 Jan, 09:50

سر حرف خود بایستید

🔹️تنها زمانی به فرزندتون نه بگید که مطمئنید از حرفتون برنمی‌گردید.

🔹️ اگر موقع شنيدن جواب منفی شما دست به مانور زد، خودزنی كرد، سرش رو به زمين كوبيد يا خودش رو به زمين انداخت، تا زمانی كه ميدونيد خطری نداره، کاملا بی‌اهميت باشيد.

🆔 @Chanel_tarfand❣

825 0 17

❣ ترفند│Tarfand ❣

4 Jan, 09:50

آویشن بخورید
درمان سرما خوردگی، سرفه و گلو درد، تقویت کننده بینایی، آرام کننده اعصاب، کاهنده درد معده و ضد نفخ، آنتی بیوتیک قوی برای درمان عفونت ریه است. در مصرف آن زیاده روی نکنید..

🆔 @Chanel_tarfand❣

801 0 29

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

11 918

obunachilar

Kanal statistikasi

Kanalda mashhur

تست سلامت تیروئید چشمانتان را ببندید ودستانتان را طبق شکل☝️درمقابل خود قرار دهید واز کسی بخواهید...

✅ برای تسکین درد بعد از #کشیدن #دندان هرگز از آسپرین و بروفن استفاده نکنید 🔰 این داروها به علت د...

♦️شلغم کمر سنگ کلیه را می‌شکند ! 🔸شلغم منبع عالی از ویتامین ها است که از بروز بسیاری از بیماری ه...

خواص آب زرشک: 🔹ضد قند و چربی 🔹کاهش فشار خون 🔹شستشو دهنده و نابود کننده سنگ مثانه و کلیه 🔹کوچک کر...

چرا شب‌ها علائم سرماخوردگی بدتر می‌شود؟ 🆔 @Chanel_tarfand❣