🔷مصرف مکمل گلوتامین+بی سی ای ای🔷
#اموزشی
✅گلوتامین و بی سی ای ای دو آمینو اسیدهایی هستند که به طور طبیعی در بدن ساخته می شوند. مصرف همزمان دو اسید آمینه مشکلی ایجاد نمی کند و بسیاری از ورزشکاران، علاقه مند به استفاده از این روش برای افزایش عملکرد ورزشی در تمرینات فشرده هستند، اما باید توجه داشت که میزان دوز مصرفی آن را رعایت کرد. صبح، بعد از بیدار شدن از خواب، قبل از شروع ورزش، بعد از اتمام ورزش و قبل از خواب، بهترین زمان مصرف همزمان اسیدهای آمینه مانند گلوتامین و BCAA است
باشگاه تلگرامی 🏋️♂️
@badansazigram
مشاوره 🏪
@badansazigram_admin
#اموزشی
✅گلوتامین و بی سی ای ای دو آمینو اسیدهایی هستند که به طور طبیعی در بدن ساخته می شوند. مصرف همزمان دو اسید آمینه مشکلی ایجاد نمی کند و بسیاری از ورزشکاران، علاقه مند به استفاده از این روش برای افزایش عملکرد ورزشی در تمرینات فشرده هستند، اما باید توجه داشت که میزان دوز مصرفی آن را رعایت کرد. صبح، بعد از بیدار شدن از خواب، قبل از شروع ورزش، بعد از اتمام ورزش و قبل از خواب، بهترین زمان مصرف همزمان اسیدهای آمینه مانند گلوتامین و BCAA است
باشگاه تلگرامی 🏋️♂️
@badansazigram
مشاوره 🏪
@badansazigram_admin