❤️ #کاربران_ماچا
🤔پاسخ به یه سوال مهم و پرتکرار : آیا بدنسازی باعث لاغری میشه؟!
⭐️به‌خاطر داشته باشید که برای لاغری، مهمتر از هرچیز دیگه، رعایت یه رژیم غذایی درست و مناسب و اصولیه که میتونه موثر باشه. پس صحبت از ورزش و مقایسه‌ی ورزش‌های مختلف وقتی امکان‌پذیره که رژیم غذایی که رعایت میشه، کاملا درست و اصولی باشه
🤔پاسخ به یه سوال مهم و پرتکرار : آیا بدنسازی باعث لاغری میشه؟!
⭐️به‌خاطر داشته باشید که برای لاغری، مهمتر از هرچیز دیگه، رعایت یه رژیم غذایی درست و مناسب و اصولیه که میتونه موثر باشه. پس صحبت از ورزش و مقایسه‌ی ورزش‌های مختلف وقتی امکان‌پذیره که رژیم غذایی که رعایت میشه، کاملا درست و اصولی باشه