Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Новогодний квиз от TGStat Academy

Ответь на 10 вопросов и получи гарантированный подарок
img
реклама

Большой курс от TGStat Academy

Начни зарабатывать в Telegram в 2025 году
img
реклама

Как привлекать от 1000 пдп ежедневно?

Запустить рекламу в MiniApp с оплатой за пдп по 15 руб
img
реклама

اطلاعات عمومی

@wikiomooomi
Гео и язык канала: Иран, Фарси
Категория: не указана

هدف تهیه وگردآوری مطالب مفید درحوزه سلامت و افزایش اطلاعات عمومی است. تمامی مطالب ازمنابع معتبردریافت میشود

با حضور گرم شما بهترینیم سپاس از وفاداری تان🌹🌹

Связанные каналы  |  Похожие каналы
Гео и язык канала
Иран, Фарси
Категория
не указана
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить Канал в реестре блогеров РКН? Подтвердить История канала
Фильтр публикаций

اطلاعات عمومی

22 Dec, 08:30

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Репост из: ضـدریزش‌لیمــــو🍋›
تولدت مبآرک عشق همیشیگم♥️🫀
@QATAN_O
قربون صدقه‌های کوتاه و خوشگل💙🫂
@QATAN_O
تولدشو متفاوت تبریک بگو بهش ذوق کنه🥹💋
@QATAN_O
•••••••••••••••••••••••••••
♥️👸🏻بفرست برا خانومیت خودش میفهمه
🫂🫀 @QATAN_O
🤙🏽بیوگرافیتو شاخ کن
@biog_shakh
🙂تکست انگلیسی حرف دلته
@Heroin_Bioo
📊دانستنی
@wikiomooomi
😈تـکستای حق
@gang_texts
📝هزار پند مولانا با معانی اشعار
@Ashaarkotaa
📘حافظ"فروغ"مولانا"خیام
@AShaarMandgar
🔐مـوزیڪای قفلی شاد
@Muzichayenab
🫠تکست بیو غَمگین
@dadgah_delam
📀گیـGifـف ڪــده love
@Gif_kkade_love
🎈پروفایل و تولد لاکچری
@tavalodmibarak2
🌚دلتنگشی؟
@blawck_lliife
🦄منبع استوری فیک
‌@storiam_official
🤠ڪلیپ اینستـــا
@cilp_insta
🦊استـــورے اَنگیزشی
@Taranom_eshghh
🩷کلیپ Love
@clippkadehh
🎧کلیپ و آهنگ هاش محشره
@colchinA_p_e_n
🍱آشپزی مدرن
@nbvcfgj
✒️قلـــم عشـــق
@Galameeshgh
💚ڪلیپ استـۅرﮰ وإتـسـاپ
@porfailraghas
👩‍🍼میم مثل مادر
@mim_meslemadar
🚗آهنگ شاد ومخصوص دوردور
@AvA_ahangin
؛🇺🇸بیو انگلیسی
@donyamini
🪨دپ دپ موزیـڪ
@Dep_musich
♣️تڪست سنگیـن سنگیـن
@text_sanginh
💕؏ـٰاشقانه منو ؏ـشقَم🅛🅞🅥🅔 🅨🅞🅤
@gif_delbaran
🧘🏻‍♀حس شیرین آرامش
@halleee_khoob
🫐جذابترین ڪلیپ اینستاگرام
@Attractive_cliip
🎊تولد تبریک شب چله و روز مادر
@tavlod_shad98
❤️‍🩹دلشڪسته ها وزخم خورده ها
@shooridehal
🤱🏻پروفایل روز مادر رسید
@profilshiky
🩸ڪلیپ غـمگـیـن برای دلـشکسـته ها
@Txt_gham_giin
👅عاشقـــانه یواشڪی
@yavashaki_dosttdarm
🎥ڪلیپ اینستا گرام
@instaaclips
🌈ماندگار
@PATOGHE_MON
🫂عشوه‌گری دلبری کردن بلدی
@Romantic197
🤠با عکس پروفایلت جذاب باش
@profail_dokhtarone_s
☕️تڪست تلــخ تلــخ
@textttalkh
🥲مـتنهای دلـشکـسـته و غَـمـگیــن
@heese_royaie_mano_to
💋تڪست کلیپ ؏ـشـ𝒍𝒐𝒗𝒆 ـقانه
@Txext_love
🧚‍♀آهنگ و کلیپ روز مادران آسمانی
@madardostatdaramj
😎دو کلام حرف حساب
@text_hesab
😻دلنوشتهای عالی ویژه روز مادر
@bitohargezjjj
🍄پروفایݪ شیک تصاویر زیبا
@profaileshiik
🍁استـــورے فیــڪ پاییزے
@sttory_fake
🥳آهنگهای شاد جدید ❸⓿➍➊
@Sahahrtaraneh
🫂میخوای عشقتو دیوونه ی خودت کنی؟
@rashtaak0
🎂😍استوری تولد و روز زن
❤️‍🔥🔥 @Tavalod_Love20
314 0 0
اطلاعات عمومی

21 Dec, 22:58

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
تمام تمركزت را روى مقصد بگذار
حتى اگر مسير امروزت طوفانى ست 😎👊



🆔 @wikiomooomi
606 0 12
اطلاعات عمومی

21 Dec, 22:57

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
افرادی که دچار کم خونی ناشی از فقر آهن هستند شير بز مصرف كنند
زیرا باعث می‌شود که خاصیت مغذی آهن بیشتر شده و گلبول‌های قرمز خون دوباره ساخته شوند.


🆔 @wikiomooomi
592 0 10
اطلاعات عمومی

21 Dec, 21:30

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
به جای شبت‌بخیر عشقم بهش بگو :🥹❤️‍🔥
@QATAN_O
نگو عاشقتم بجاش بگو :😴♥️
@QATAN_O
نگو میمیرم برات بجاش بگو :🫀💋
@QATAN_O
بیا اینجا 4 تا قربون صدقه جدید یاد بگیر👆🏻😋:
ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎
᧔᧓🎸آهنگهای شاد عروسے
@Draghsahang
᧔᧓🚀 فیلترشکن‌ قوی رایگان
@VPNPROXY4
᧔᧓🌱 بیو‌ خوشگل
@Heroin_Bioo
᧔᧓📗اطلاعات‌عمومی
@wikiomooomi
᧔᧓🍷استوری‌ پروفایل اینستاگرام
@CafeStoory
᧔᧓♥️ـشق؏‌𝐋𝐎𝐕𝐄
@kolbeesasi
᧔᧓💙به عشق پدر
@padarchanel
᧔᧓⚫️ فاز سنگین
@stori_ghamgin
᧔᧓😭دلشکسته‌غَمگین
@heese_royaie_mano_to
᧔᧓🌑دلتنگشی؟
@blawck_lliife
᧔᧓🌸 پروفایل عاشقانه
@aksnweshtaprofileAsheghana
᧔᧓👑عاشقتم مادرم
@canalbeeshqemadar
᧔᧓💕عاشقانھ رُمانتیک
@romantic313
᧔᧓😻عِاشـقانه
@asheghane_2202
᧔᧓🇨🇰 بیوانگلیسی
@Donyamini
᧔᧓🟢منونفـسـم
@eh7777sas
᧔᧓👩🏻دخترونه شیک
@profail_dokhtarone_s
᧔᧓🙃یواشکی عاشقتم
@donyayeasheqhi
᧔᧓💘متنوشته دلتنگی
@ngxgjgfh
᧔᧓💔دپ سرا
@Txt_jodaii
᧔᧓✍ بیوگرافی غمگین
@bsuebgdj
᧔᧓💝عشقو دوستی
@ShamimEshagh
᧔᧓🕊شعرو غزل
@kolbesheroqazal
᧔᧓🤤استوری شیک
@Insta_clipee
᧔᧓❤️‍🔥عشقولانه
@Nabzehsassiii
᧔᧓🎁کانال تولدتمون
@tavalodetmoobarakk
᧔᧓😞تَکست غمگین
@dadgah_delam
᧔᧓💓قـ‌لـ‌بم‌
@storii_lovee
᧔᧓🎼سرای موزیک
@sarayehmusic
᧔᧓🖤تنهــایی
@tanhaihae_man
᧔᧓🔥عآااااخ متنااااش
@patoghe_mon
᧔᧓🪩آهنگ هایده
@Cafe_Muosic
᧔᧓🍷خیـاݪ تلــخ
@Dep_FSangin
᧔᧓🟪دوست‌دارم
@Romantic197
᧔᧓😔اسـتوری غـمگیـن
@booghz_shabaneh
᧔᧓🟡 ـشــقَم.؏ٍ𝒍𝒐𝒗𝒆
@lovOeee
᧔᧓🌿حرف‌حساب
@text_hesab
᧔᧓🏞پروف‌شیک
@profaileshiik
᧔᧓🎻آهنگهای شاد ‌‌𝟭𝟰𝟬𝟯
@Clipahangshad
᧔᧓📲زنگ‌موبایل
@SHAHmusix
ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎ᴥ︎︎︎
همه آهنگایی که دنبالشونی ولی پیدا نمیکنی اینجاست〉‌҉♥️‌҉👇🏿

              🍷 @Muzichayenab🍷
                 🍷 @Muzichayenab 🍷

همه آهنگایی که یه ملت دنبالشن!👆🏽
638 0 0
اطلاعات عمومی

21 Dec, 10:17

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
عادت جویدن ناخن معمولاً از کودکی آغاز می‌شود. بسیاری از افرادی که در کودکی این عادت را دارند، با بالا رفتن سن در نهایت آن را کنار می‌گذارند، اما برای برخی این کار تبدیل به عادتی مادام العمر می‌شوند که ترک آن می‌تواند بسیار سخت باشد. بیشتر ما جویدن ناخن را عادت بدی می‌دانیم که باید ترک شود. اما تحقیقات نشان داده این رفتار تکراری می‌تواند حقایق جالبی را درباره‌ی شما برملا کند.

۱- ممکن است شخص کمالگرایی باشید
۲- باهوش تر از آنی هستید که تصور می‌کنید
۳- شاید حوصله تان سر رفته
۴- ممکن است از خودتان راضی نباشید
۵- ممکن است مربوط به یک مشکل روانی داشته باشد


🆔 @wikiomooomi
969 0 9
اطلاعات عمومی

21 Dec, 10:08

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
هضم‌کننده‌های طبیعی 👌

13 گیاه مفید که به تقویت فرایند گوارش کمک می‌کنند، معرفی شده


🆔 @wikiomooomi
910 0 16
اطلاعات عمومی

21 Dec, 10:07

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
دمنوش آویشن

🔹️يکی از پرخاصيت‌ترين گیاهان دنياست که نوشيدن آن درفصل سردسال توصیه میشودودارای خواص

🔹️چرک خشک کن
🔹آرامش اعصاب
🔹️ازبين بردن نفخ
🔹بهبودگلودردسرماخوردگی


🆔 @wikiomooomi
832 0 16
اطلاعات عمومی

20 Dec, 23:11

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🔋 بهترین دوست برای انسان دوستی است که بتواند افکار منفی فرد را به افکار مثبت تبدیل کند...


🆔 @Wikiomooomi
1k 0 11
اطلاعات عمومی

20 Dec, 23:10

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
برای داشتن خوابی راحت و عمیق، می‌توانید مقداری پنبه را به گلاب آغشته کنید و هنگام خواب، نزدیک رخت خواب خود بگذارید

👈 استشمام گلاب هنگام خواب، آرامشی به انسان می‌دهد که باعث ایجاد خوابی راحت می‌شود



🆔 @Wikiomooomi
986 0 15
اطلاعات عمومی

20 Dec, 08:31

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🟢لباس سیاه نپوشید

لباس سیاه باعث میشه تنظیم هورمون درخانم‌ها به هم بخوره وعلاوه بر جذب مریضی وآلودگی باعث کاهش سیستم دفاعی بدن،کاهش اشتها و اختلال درسیستم‌ گوارش میشود!


🆔 @Wikiomooomi
1.3k 0 38
اطلاعات عمومی

20 Dec, 08:31

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
ویتامین‌های مختلف  کدام قسمت از بدن را تقویت میکند؟

ویتامین A
تقویت قدرت بینایی
تقویت سیستم ایمنی بدن
ساخت سلولهای قرمز خون
رشد و تکامل و تمایز سلولی
حفاظت از پوست و استخوان

ویتامین D
رشد استخوان
تنظیم فشار خون
تنظیم سطح کلسیم
تقویت عملکرد ایمنی
کمک به سیستم عصبی

ویتامین E
آنتی اکسیدان قوی
بهبود سلامت پوست
کمک به عملکرد ایمنی
ساخت و حفاظت از رگ‌ها

ویتامین C
بهبود سلامت لثه
کلاژن‌سازی پوست
کمک به جذب آهن
تقویت سیستم ایمنی
کمک به ترمیم زخم‌ها

🅱️ ویتامین B
بهبود عملکرد قلب
حفظ میزان قند خون
تولید سلول های جدید خونی
حفظ سلول‌های سالم پوست
کمک به تنظیم متابولیسم بدن


🆔 @wikiomooomi
1.2k 0 34
اطلاعات عمومی

20 Dec, 08:31

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
پژوهشگران دریافتند ورزش مرتب و رژیم غذایی سالم در دوران کودکی باعث می‌شود افراد در بزرگسالی دارای مغز بزرگتر و سطح اضطراب کمتری باشند!

نتایج این تحقیقات حاصل آزمایشهای طولانی مدت روی موش ها بوده و تاثیر دیگر موارد هم حذف شده.

اینو نوشتم که بگم این پدر و مادرند که با برنامه‌ریزی درست برای بچه‌ها، آینده‌ی اونها رو می‌سازند. اگر اینجور وظایف رو نسبت به بچه‌هاتون انجام ندادید از اونا انتظار نداشته باشید از بچه‌های مردم بهتر باشند!


🆔 @wikiomooomi
980 0 7
اطلاعات عمومی

19 Dec, 22:52

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⭐️ چالش یک هفته کنترل اضطراب



🆔 @wikiomooomi
1.1k 0 15
اطلاعات عمومی

19 Dec, 22:50

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
سوزش معده امانتان را بریده؟ 😣

13 راه ساده که به شما کمک میکنند از سوزش معده خلاص شوید 👌


🆔 @wikiomooomi
1.1k 0 25
اطلاعات عمومی

19 Dec, 09:43

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
خواص پسته خام برای سلامتی

🔹کاهش استرس
🔹محافظت پوست در برابر خورشید
🔹داشتن قلبی سالم
🔹تقویت بینایی
🔹تقویت سیستم ایمنی بدن

🆔 @wikiomooomi
1.4k 0 23
اطلاعات عمومی

19 Dec, 09:40

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
ترفنـــــدهای طبیعی برای از بین بردن چین و چروک‌های اطراف دهان🤔



🆔 @wikiomooomi
1.3k 0 20
اطلاعات عمومی

19 Dec, 09:39

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
😀 حفظ سلامت شنوایی هنگام استفاده از هدفون

امروزه استفاده مداوم از هدفون برای گوش دادن به موسیقی یا پادکست به عادتی روزانه تبدیل شده است، اما آیا از تأثیر آن بر شنوایی خود آگاهیم؟

خطرات شنیدن صداهای بلند
صدای زیاد و مدت طولانی، باعث از بین رفتن تدریجی حس شنوایی می‌شود؛ زیرا لرزش‌های شدید ناشی از صدا، به کرک‌های ریز حلزون گوش آسیب می‌رساند و به مرور زمان باعث کاهش شنوایی دائمی می‌شود.

♥چگونه از شنوایی خود محافظت کنیم؟

1️⃣تنظیم صدا: قانون ۶۰/۶۰ را رعایت کنید: ۶۰٪ حجم صدا و حداکثر ۶۰ دقیقه گوش‌دادن.
2️⃣انتخاب هدفون مناسب: هدفون‌های روی‌گوش با حذف نویز برای شنیدن با صدای کمتر عالی‌اند.
3️⃣استراحت‌های کوتاه: هر ۳۰ دقیقه، گوش‌ها را استراحت دهید.
4️⃣زمان استفاده محدود: به‌ویژه در مکان‌های پر سر و صدا.
5️⃣نظافت هدفون: تمیزکردن منظم هدفون، کیفیت صدا و سلامت گوش را تضمین می‌کند.


🆔 @wikiomooomi
1.2k 0 18
اطلاعات عمومی

18 Dec, 22:56

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
✅ برای تبدیل شدن به کسی که می‌خواهید باشید، باید به شکلی محکم تمام شک‌ها را حذف کنید!


🆔 @wikiomooomi
1.3k 0 6
اطلاعات عمومی

18 Dec, 22:55

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⭕️زمانی که گلویتان دردمی‌گیرد و یا سینه‌تان خشک می‌شود.به جای استفاده از آبنبات‌های سرد زیر زبانتان هل بگذارید.
〽️ دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودردفوق‌العاده است


🆔 @wikiomooomi
1.3k 0 40
اطلاعات عمومی

18 Dec, 10:41

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
میدونستید میتونید با گرفتن کد #06#* گوشی سرقت شدتونو غیرفعال کنید؟! 🤔

🔸بعد از گرفتن این کد، یک کد دیجیتالی روی صفحه نمایش ظاهر میشه، اون کد رو یادداشت کنید.

🔸هنگامی‌ که موبایل شما دزدیده شد، میتونید با اپراتور خودتون تماس بگیرید و این کد رو به اونها بدید، پس از اطمینان مالکیت موبایل شما اونها دستگاه شما رو مسدود میکنن و حتی اگه دزد گوشی، سیمکارت رو عوض کرده باشه، تلفن شما کاملاً غیرقابل استفاده خواهد شد !


🆔 @wikiomooomi
1.5k 0 50
Показано 20 последних публикаций.