✔✔ احساس پوچی... حسی که انگار همه‌چی بی‌معنی و بی‌هدف شده.
خیلی از ماها توی بعضی مراحل زندگی با این حس روبه‌رو می‌شیم. انگار تو یه تونل تاریکیم و نمی‌دونیم برای چی باید جلو بریم. اما جالبه بدونی همین حس پوچی می‌تونه یه پیام داشته باشه؛ شاید زمانشه که نگاهی دوباره به خواسته‌هات، ارزش‌هات و چیزهایی که تو زندگی برات مهم هستن بندازی.
چندتا نکته کوچیک برای کنار اومدن با این حس:
خودتو تو موقعیت‌های جدید قرار بده: گاهی وقتا تجربه‌ی چیزای تازه و ارتباطات جدید می‌تونه دیدتو نسبت به زندگی تغییر بده.
آروم آروم هدفای کوچیک بساز: لازم نیست از اول هدف‌های بزرگ تعیین کنی؛ یه کار کوچیک که بهت حس خوبی بده، کافیه برای شروع.
در مسیر بگرد، نه مقصد: ممکنه خود "جستجو" یه هدف باشه. همیشه لازم نیست همه چیزو بدونیم، گاهی پیدا کردن رو راستای زندگی می‌تونه آروم‌آروم این حسو کمرنگ کنه.
یادت باشه، هیچ‌کس تنها نیست و حرف زدن از احساسات همیشه یه قدم بزرگ به جلوئه.
👁🗨
@ravanshenasi
خیلی از ماها توی بعضی مراحل زندگی با این حس روبه‌رو می‌شیم. انگار تو یه تونل تاریکیم و نمی‌دونیم برای چی باید جلو بریم. اما جالبه بدونی همین حس پوچی می‌تونه یه پیام داشته باشه؛ شاید زمانشه که نگاهی دوباره به خواسته‌هات، ارزش‌هات و چیزهایی که تو زندگی برات مهم هستن بندازی.
چندتا نکته کوچیک برای کنار اومدن با این حس:
خودتو تو موقعیت‌های جدید قرار بده: گاهی وقتا تجربه‌ی چیزای تازه و ارتباطات جدید می‌تونه دیدتو نسبت به زندگی تغییر بده.
آروم آروم هدفای کوچیک بساز: لازم نیست از اول هدف‌های بزرگ تعیین کنی؛ یه کار کوچیک که بهت حس خوبی بده، کافیه برای شروع.
در مسیر بگرد، نه مقصد: ممکنه خود "جستجو" یه هدف باشه. همیشه لازم نیست همه چیزو بدونیم، گاهی پیدا کردن رو راستای زندگی می‌تونه آروم‌آروم این حسو کمرنگ کنه.
یادت باشه، هیچ‌کس تنها نیست و حرف زدن از احساسات همیشه یه قدم بزرگ به جلوئه.
👁🗨
@ravanshenasi