مجله روانشناسی

از بیرون صدای شلیک گلوله شنیدم و فهمیدم که اوضاعِ همه‌چیز در دنیا روبه‌راه است!

از کتابِ #عامه_پسند
#چارلز_بوکوفسکی
.

از کسی شنیدم که روزی تصمیم گرفتند که مهر مادری را آزمایش کنند، میمون های مادر را به همراه بچه‌هایشان در اتاقی انداختند و زیر اتاق آتش روشن کردند تا کف اتاق داغ شود که ببینند مادرها برای بچه‌هایشان چکار میکنند اما در میان تعجب همگان وقتی که در اتاق باز شد دیدند که میمونهای مادر روی بچه‌هایشان نشسته‌اند تا پاهایشان نسوزد.
گاهی پیش می آید که به خودت می‌آیی و میبینی بله آن آدمی که فکر میکردی یک نفر دیگر باید باشد، نیست و تمام آرزوهایت در مورد آن فرد به باد میرود.
مراجع خانمی داشتم برای اینکه بامزه باشد با تلفن دوستش به شوهرش پیام داده بود، زمانی که در اتاق من نشسته بود شوهرش از دوستش بچه داشت و یک ماه بعد از جداییشان شوهرش با همان دوستش ازدواج کرده بود.
آدمها و زندگی روی دیگری دارد که آماده است که ما را چنان غافل گیر کند که حتی در تصوراتمان هم نمیگنجد.
گفت آره کار خودش بود من خودمو یه عمر زدم به نفهمی و هی از اون آدم رویایی تو ذهنم ساختم.
باخودش درگیر بود و باخودش حرف میزد سکوت کردم.
آهی کشید و گفت دیگه تمومش میکنم.
گفتم بچه‌ها چطور دیگر نگرانشون نیستی.
گفت نه اونها هم هرطور شده بزرگ میشن، اما این ... رو دیگه از زندگیم بیرون میکنم.
آهی کشید و تا خواستم بگویم غمگینی خودش شروع کرد به گریه کردن.
آن قدر با حرص گریه میکرد که کم مانده بود روی زمین بیافتد. لابلای گریه‌هایش میگفت از فردا اجازه نمیدم دیگه هیچکسی مادرم رو کتک بزنه، دیگه اجازه نمیدم پولای منو خرج خانوادش کنه، دیگه اجازه نمیدم با دوست پسراش بره خوش گذرونی.
آه.
با تگ دوستان و معرفی پیج همراه از این پیج حمایت کنید.

دلم می‌خواست می‌توانستم
عشق را تکه‌تکه کنم!
نرم و چسبنده بود،
کش می‌آمد
آنچنان که به دست‌هایم پیچید!
اینک دستانم به عشق بسته شده است
و آنها می‌پرسند
من زندانی چه کسی هستم؟

#هالینا_پوشویاتوسکا

.
هیچ شکستی نمیتواند پل پیروزی شود اگر شما از اشتباهایتان درس عبرت نگیرید و از شکست‌های خود را فقط برای مجازات کردن خود و دیگران استفاده کنید.
تجربه اول شکست به خودی خود دردناک و غم انگیز است و حتی اجتناب ناپذیر اما تکرار اشتباهات است که به ما این حس را میدهد که آدمهای خوبی نیستیم و مقصر هستیم.
و بار گناه شکستها را بر سر دوش ما میگذارد.
یک مشکل بزرگ که نمیگذارد ما از شکستها درس عبرت بگیرم این است که بجای آنکه با غم شکستها رو به رو شویم آنها را تبدیل به لج میکنیم لجی که باعث میشود بارها و بارها شکست بخوریم.
فردی را به ذهن خود بیاورید که در یک بازی توانایی پیروزی ندارد و هر بار که شکست میخورد میگوید که این بار برنده میشوم و دوباره با حرص و جوش بیشتر وارد بازی میشود که در آن بازنده است.
بارها و بارها، سالها و سالها شکست تجربه میشود، تجربه‌ای که فقط یک پیام دارد تو آدم ضعیف و یا بدی هستی.
درمان این مشکل و درد بسیار ساده است، فقط لازم است زنجیره شکسته شود؛ یعنی در آن زمان که قرار است شکست به لج تبدیل شود و دوباره باعث شکست شود، غم را تخلیه کنید.
لجبازی سیستم دفاعی کودکانه‌ای است که برای محافظت از کودکی که هیچ عقل و منطقی را قبول نمیکند استفاده دارد. کودکی که تنها روش نشان دادن ناراحتیش لج است چون زورش نمیرسد.
افردا بالای پانزده سال باور کنید در هیچ فرهنگی کودک نیستند.
باشه قبول چون در ایران هستیم بالای بیست پنج سال و با مدرک لیسانس، قبول است؟

با تگ دوستان و معرفی پیج همراه و حامی ما باشید.

#دکتر_مصطفی_مشایخی
#مشاوره_مجازی #روانشناسی #خودشناسی #خودآگاهی #تغییر #بیمار #درمان #درد #گناه #رواندرمانگر  #خیانت #تربیت #اعتیاد  #زندگی #تلاش #امید #والدین #والدین_آگاه #غم #طلاق #زشت #زباله #آسمان #شکست #لجبازی #لج #گریه

.
همه می‌گویند
عشق اول بهترین است!
افسانه‌ای و خیال‌انگیز.
برای من اما، این‌گونه نبود
بین ما
حس مبهمی بود و شاید هم نبود
جرقه‌ای که روشن و خاموش شد...

#ویسواوا_شیمبورسکا
ترجمه: #مرجان_وفایی
@psychology_journal

میدانید چرا مردم فرو دست و طبقات پایین جامعه با اینکه بیشترین آسیب را از حکومتها خورده‌اند و در حق آنها ظلم بیشتری شده است چرا بیشتر پیرو دولتها هستند و بیشتر در صحنه حضور دارند؟
برای اینکه اصولا طبقات فرودست و پایین جامعه بیشتر از نظر اقتصادی و فرهنگی وابسته هستند و بخاطر این وابستگی و عدم استقلال است که مجبورند به جریانهای مختلف اجتماعی قدرتمند که وعده‌های شگفت انگیزی هم میدهد، بپیوندند. تا از این طریق همان مقدار اندک دستاوردی را هم که به دست می‌آوردند را از دست ندهند.
در کنار این موضوع رسانه‌ها با تبلیغ افرادی که یکهو پولدار شده‌اند این باور را نیز در افراد ایجاد میکنند که مشکل از خود شما است که پولدار نشده‌اید نه نظامی که بر شما حکومت میکند.
چقدر ازدواج یک پولدار و فقیر را در فیلمها دیده‌اید؟ چقدر یک شبه پولدار شدن و به عرش رسیدن و گنج پیدا کردن دیده‌اید؟
همه این تبلیغات در جامعه ایرانی حالتی را ایجاد کرده که همه ما را پولدارهای بالقوه کرده است، یعنی همه خود را پولداری میپندارند که هر لحظه ممکن است بدون تلاش مانند یک رعد و برق رخ دهد و اتفاق بیافتد.
به عبارت دیگر فقیرهایی هستیم که قابلیت پولدار شدن داریم و اگر الان پولدار نیستیم به این دلیل است که هنوز وقتش نرسیده است.
نه خیر ازاین خبرها نیست.

بنابراین طبقات فرودست بی خبر از آنکه حکومت مسبب فقر و بدبختی آنها است، با این تبلیغات به مردم اینگونه نشان می‌دهند که مقصر بدبختیشان خودشان هستند و نه حکومت. و از طرف دیگر مردم طبقات فرو دست برای قطع نشدن مزایای ناچیزشان از حکومتها حمایت میکنند.

.
با تگ دوستان و معرفی پیج و اشتراک گذاری پستها در تبلیغ این پیج همراه ما باشید.
#دکتر_مصطفی_مشایخی
#مشاوره_مجازی #روانشناسی #خودشناسی #خودآگاهی #تغییر #بیمار #درمان #درد #گناه #رواندرمانگر  #خیانت #تربیت #اعتیاد  #پولدار_شدن #فیلم #والدین #والدین_آگاه #غم #انتخابات #طلاق #زشت #انتخابات #آسمان #فقر