Как привлекать от 1000 пдп ежедневно?

Запустить рекламу в MiniApp с оплатой за пдп по 15 руб

Монетизация телеграм-каналов

Автоматическая монетизация каналов без новых постов

Как переводят кино?

Что такое АВП? Прочесть у Козуляева.

Статистика Избранное

پروفسور سمیعی

Гео и язык канала: Иран, Фарси

Категория: не указана

﷽
این کانال هیچ ارتباطی با پروفسور مجید سمیعی ندارد
و فقط به افتخار دانشمند بزرگ جهان که نام ایران را سرافراز کرده است تاسیس شده است و در جهت ارتقاء سلامتی ، دانستنی ها و ترفندهای کاربردی میکوشد.

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Иран, Фарси

Категория

не указана

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

پروفسور سمیعی

5 Feb, 09:04

عوارض خوابیدن با استرس

▫️افزایش ابتلا به سکته قلبی و مغزی
▫️چروک پوست و ریزش موی شدید
▫️احساس تشنگی زیاد در هنگام خواب

توصیه‌هایی برای خواب راحت

▫️پرخوری نکنید
▫️عصر از مصرف کافئین خودداری کنید
▫️یک ورزش سبک می‌تواند مفید باشد
▫️گوش دادن به موسیقی آرامش بخش می‌تواند مفید باشد.

JOiN➣ @Prof_samii ✨

188 0 1

پروفسور سمیعی

5 Feb, 09:04

01:41

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

خداحافظی محترمانه با چروک های صورت در خانه ‼️
یعنی هنوز کسی هست بوتاکس کنه؟

✔️ترفند ویژه جوانسازی پوست که محبوب تر از بوتاکس شد
✔️با این کرم بوتاکس به راحتی تموم خطوط اخم،لبخند،پیشونی،دورچشم و... رو از بین ببر و پوستت رو سفت کن

دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 40درصد تخفیف ویژه فقط تا پایان
امشب👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/mS8rt
https://landing.saamim.com/mS8rt

183 0 0

پروفسور سمیعی

5 Feb, 09:03

🔍 اگر کم آب می نوشید منتظر عوارض زیر باشید

❗️یبوست
❗️لاغر نشدن
❗️کاهش تمرکز
❗️اضافه وزن احتباس آب
❗️کاهش شدید انرژی بدن
❗️افزایش خطر سکته مغزی

JOiN➣ @Prof_samii ✨

161 0 1

پروفسور سمیعی

4 Feb, 21:28

Репост из: پزشڪ آنلاین

01:12

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

❌واسه جای خالی دندونت ایمپلنت نکن!
❌واسه نامرتبی دندونات ارتودنسی نکن!
❌واسه زردی دندونات کامپوزیت نکن!

واسه حل کردن تموم مشکلاتت بیا واست اسنپ اسمایل بسازیم! فقط با پوله نصفِ کامپوزیت کل دندوناتو لمینیت کن درست کن!!!✅😍

برای دیدن نتیجه کار و اطلاع از قیمت بزن اینجا👇🏻
https://t.me/+zG6XWllWdX9lMTM8

648 0 1

پروفسور سمیعی

4 Feb, 21:28

✔️ چندتا میوه کم قند برای رژیم

❶ زیتون :
حاوی صفر گرم قند در هر نصف فنجان.
سرشار از آنتی اکسیدان

❷ آووکادو :
حاوی ۱ گرم قند در یک عدد سایز متوسط.
سرشار از فیبر و ویتامین a و...

❸ ریواس:
حاوی ۱ گرم قند به مقدار یک فنجان.
حاوی ویتامین k و جلوگیری از چروک پوست

❹ زغال اخته :
حاوی ۴ گرم قند در هر فنجان.
برای کنترول ترشح انسولین در رژیم مبارزه با لاغری و کنترول فشار خون حاوی مقادیر زیادی ویتامین c و فیبر

❺ تمشک :
حاوی ۵ گرم قند در هر فنجان.
برای کنترول ترشح انسولین و نیز دارای فیبر بالا و افزایش باکتری خوب در روده و...

❻ کیوی :
حاوی ۶ گرم قند در هر ۱ عدد متوسط.
سرشار از ویتامین c.
تحقیقات نشان میدهد مصرف کیوی یک الی دو ساعت قبل از خواب باعث بهبود در خواب می شود.

JOiN➣ @Prof_samii ✨

633 0 8

پروفسور سمیعی

4 Feb, 20:08

✔️کندن موهای بینی کار خطرناکی است.

👈زیرا از آنجایی که بینی محیط استریلی نیست، این کار می تواند منجر به بروز عفونت های ناخوشایندی شود.

JOiN➣ @Prof_samii ✨

679 0 9

پروفسور سمیعی

4 Feb, 20:08

Репост из: پزشڪ آنلاین

01:02

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

📌توجه‼️‼️
📌این فیلم شامل صحنه های است که شاید دیدن آن برای همه مناسب نباشد‼️‼️

✔️@nikmehr_company3

✔️https://t.me/Sanaat_Bazargani_Nikmehr

❌ با ما همراه باشید❗️¹⁶

647 0 0

پروفسور سمیعی

4 Feb, 15:48

✔️ چند عادتی که از سیگار کشیدن هم مضرتر است:

_خوردن غذاهای سرخ کردنی
_خواب ناکافی
_غذا خوردن در مواقعی که گرسنه نیستیم
_مصرف زیاد غذاهای حاوی سدیم
سدیم که در مواد غذایی شور پیدا می شود، می تواند منجر به بیماری های قبلی عروقی شود. علاوه بر آن، این ماده باعث می شود که کلیه نتواند به درستی عمل کند
_خرج کردن بیش از حد
_صبحانه نخوردن
_نزدن کرم ضد آفتاب
_زل زدن به مانیتور برای چند ساعت
_وقت نگذراندن با اعضای خانواده

JOiN➣ @Prof_samii ✨

769 0 12

پروفسور سمیعی

4 Feb, 15:48

✔️ غذاهایی که باید در دوران پریود مصرف کنید تا احساس بهتری داشته باشید

🔸در این دوران باید چغندر را به برنامه غذایی خود اضافه کنید. ؛ چغندر خستگی کاذب بدن را از بین می‌‌برد و انرژی بدن را افزایش خواهد داد.

🔸لوبیا، عدس و نخود هم منابعی از آهن هستند که در این دوران بهترین انتخاب خواهند بود.

🔸 نخود فرنگی نیز پر از فیبر است که قند خون و سطح انسولین را تنظیم می‌کند

🔸در دوران پریود دوری از قند و لبنیات می‌تواند به کاهش علائم دردناک و کاهش خستگی کمک کند.

🔸اما، برخی از شیرینی‌ها، مانند شکلات تلخ‌، ممکن است نتیجه عکس داشته باشد. در واقع مقادیر بالای آنتی اکسیدان‌های شکلات تلخ باعث افزایش گردش خون می‌شود.

🔸شکلات تلخ همچنین به کاهش سطح هورمون استرس نیز کمک می‌کند در نتیجه خستگی را به شدت کاهش خواهد داد.

🔸در این دوران همچنین می‌توانید ویتامین B12 خود را بالا ببرید تا به سیستم بدن شما کمک شود و انرژی بیشتری داشته باشید.

🔸حتما تخم مرغ بخورید

🔸گوشت‌هایی مانند بوقلمون، مرغ و گوشت گاو می‌توانند مواد مغذی حیاتی را برای بدن شما فراهم کنند

JOiN➣ @Prof_samii ✨

782 0 13

پروفسور سمیعی

4 Feb, 11:31

✔️ ۱۰ نمونه از بدترین دردهای ناشی از استرس

JOiN➣ @Prof_samii ✨

865 0 12

پروفسور سمیعی

4 Feb, 08:59

چطوری ریزش مو رو کم کنیم؟🤔

اگر ریزش مو سرتون زیاده و میخواید کم بشه روزی 14 عدد بادام کوهی بخورید تا خیلی راحت و طی چند روز ریزش مو سرتون کم بشه

‼️برای عزیزانتون بفرستید

JOiN➣ @Prof_samii ✨

858 0 22

پروفسور سمیعی

4 Feb, 08:58

✔️ اگر کسی که چیزی در گلویش گیر کرده صاف نشسته، پشتش نزنید.

🔵مشکلش چیست؟
اگر وقتی فرد صاف نشسته پشتش بزنید، ممکن است چیزی که در گلویش گیر کرده پایین تر رود.

🔵روش درست چیست؟
شخص را به جلو خم کنید و به او بگویید که سرفه کند. این کار احتمالاً کفایت خواهد کرد. اما اگر کارساز نبود، چند بار بین تیغه شانه ها پشتش بزنید، اما قبل از آن مطمئن شوید که شخص به جلو خم شده.

JOiN➣ @Prof_samii ✨

889 0 15

پروفسور سمیعی

3 Feb, 21:25

🔺با رعایت ۳ نکته ساده به تناسب اندام برسید

🔹روز را با یک لیوان آب گرم شروع کنید

🔹خوردن آب گرم در ابتدای روز به گوارش کمک می‌کند تا غذا را سریع‌تر و راحت‌تر در طول روز هضم کنند.

🔹هر روز ۱۰ هزار قدم پیاده روی کنید

🔹سازمان جهانی بهداشت گفته که ۶ کیلومتر یا ۱۰ هزار قدم پیاده‌روی روزانه به پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها کمک می‌کند.

🔹شکر را به طور کامل قطع کنید

🔹هزاران مطالعه ثابت می‌کند که قند بدن انسان را از بین می‌برد و می‌تواند باعث بیماری‌های زیادی شود.

JOiN➣ @Prof_samii ✨

1.1k 0 19

پروفسور سمیعی

3 Feb, 19:30

گوش چپ که اطلاعات خود را به نیمکره راست مغز ارسال میکند، گوش "عشق" است و بنابراین عبارات احساسی را برای درک بهتر باید در گوش چپ کودک نجوا کرد.

‌
JOiN➣ @Prof_samii ✨

1k 0 6

پروفسور سمیعی

3 Feb, 15:32

نان‌های کپک زده از خانه دور کنید و حتی در زمین دفن کنید!!

🔻کپک نان سرشار از افلاکتوسین است
که عامل سرطان خون می‌باشد. همچنین قابلیت پخش شدن در هوا را هم دارد!

JOiN➣ @Prof_samii ✨

1k 0 16

پروفسور سمیعی

3 Feb, 15:32

درمان پوست چرب

✍️ژل آلوئه ورا درمان کننده آکنه بوده و بسیار برای پوست چرب مفید است.

JOiN➣ @Prof_samii ✨

1k 0 5

پروفسور سمیعی

3 Feb, 15:31

00:37

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

قله های پیشرفت حکومت جمهوری اسلامی....

همه بدبختی کشور و مردم سکوت و متحد نشدن مردم هستش

1.1k 0 12

پروفسور سمیعی

3 Feb, 11:39

اگر گوشت قرمز نمی‌خورید، ران مرغ بخورید !

✍🏻میزان آهن و روی موجود در ران مرغ از سینه آن بیشتر است. ران، ضد کم‌خونی‌ می‌باشد و از نظر ارزش تغذیه‌ای، بیشتر نزدیک به گوشت‌های قرمز است تا گوشت های سفی

JOiN➣ @Prof_samii ✨

1.1k 0 13

پروفسور سمیعی

3 Feb, 09:02

فندق برای مادران باردار فواید زیادی را دارد و مصرف آن می‌تواند تقویت سیستم ایمنی بدن را به همراه داشته باشد؛

همچنین مواد مغذی موجود در فندق باعث رشد جنین خواهد شد.

گفتنی است که فندق به علت دارا بودن اسید فولیک از بروز نقص لوله‌ عصبی برای جنین در دوران بارداری جلوگیری خواهد کرد و به رشد بافت جنین در دوران بارداری کمک می‌کند

JOiN➣ @Prof_samii ✨

1.1k 0 9

پروفسور سمیعی

3 Feb, 09:01

00:40

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

✔️ هرچی ستون فقرات سالم‌تر باشه جوانتر و شادابتر می‌مونیم. پس مراقبش باشید و تمرین کنید.

JOiN➣ @Prof_samii ✨

1.1k 0 30

Показано 20 последних публикаций.

15 623

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

رئیس جمهور قدرتمند و دارای اختیارات کسی است که در روز اول ریاست جمهوری میتواند ۱۰۰ تصمیم مهم را ا...

عوارض خوردن نوشابه برای هر یک از اعضای بدن ▪️قلب : خطر سکته ◽️مغز :کاهش حافظه ▪️کلیه ها : سن...

خطر مصرف مرغ نيم پز مرغ خوب پخته نشده می‌تواند منجربه بروز سندروم گیلن باره شود این سندرم یک اختل...

بهترین چای های جهان برای رفع چه دردهایی مفید هستند؟ JOiN➣ @Prof_samii ✨

✔️ بنابر گفته ابن سینا، برای افزایش کارکرد مغز باید بیشتر گرمی خورد ! از جمله: عسل، خرما، گردو، ...