PDF book


Гео и язык канала: Иран, Фарси
Категория: Книги


ارسال مطالب و تیکه کتاب 👇
@Bo0ok_ads
.
🔴 سفارش تبلیغات 👇👇👇

@tablighate_ketab
.
🔴 انتقاد و پیشنهاد 👇 👇👇

@audio_bo0ok
.

📚 کانال کتابخانه صوتی 👇👇👇
@audiobo0ok
.
📚 کانال یوتیوب ما 👇
m.youtube.com/@audiobo0ok/videos

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Иран, Фарси
Категория
Книги
Статистика
Фильтр публикаций


‎⁨چگونه کمال گرا نباشیم (PDFbo0ok@)⁩.pdf
46.4Мб
📚 #چگونه_کمال‌گرا_نباشیم

✍ #استیون_گایز


📚 @PDFbo0ok


📚 #چگونه_کمال‌گرا_نباشیم

✍ #استیون_گایز

کمال‌ گرایی در زندگی مانند تله‌ای عمل می‌کند که فرد را دچار توهم برتری می‌نماید و مانع پیشرفت وی می‌شود. شاید تصور کنید بهترین بودن ایده‌ای جاه‌طلبانه است و شما را به اوج می‌رساند، اما در حقیقت شرایط سقوط شما را مهیا می‌کند. اگر ذهن خود را اسیر برتری و کمال نمایید از ترس ناتوانی در اجرای ایده، حتی قدمی هم در آن مسیر بر نمی‌دارید. از طرف دیگر، کمال‌گرایی دست شما را برای پیدا کردن بهانه باز می‌گذارد، بهانه‌هایی را می‌یابید تا کاری را آغاز نکنید و شکست نخورید. اگر فردی کمال‌گرا هستید و همواره تمایل دارید بهترین باشید، کتاب چگونه کمال گرا نباشیم؟ را حتما بخوانید.


👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇


📚 @PDFbo0ok



• اصلی ترین عادت هایی که باعث میشه افسردگی بگیری :



1- اهمیت ندادن به سلامت جسمانی.

2- شب ها تا دیر وقت بیدار موندن.

3- وقت گذروندن با آدم های منفی.

4- مدت زمان زیادی رو به تنهایی سپری کردن.

5- سبک زندگی یک جا نشینی و بی تحرکی.

6- به اندازه کافی از طبیعت لذت نبردن.

7- زیاد وقت صرف کردن در شبکه های اجتماعی.

8- مصرف مداوم غذاهای فرآوری شده و فست فود.


📚 @PDFbo0ok




برای آگاه تر شدن این کتاب ها رو بخون :

-مزرعه حیوانات

-سرگذشت ندیمه

-وصیت ها

-هزار و نهصد و هشتاد و چهار ( ۱۹۸۴ )

-دنیای قشنگ نو

-نان و شراب


📚 @PDFbo0ok


#تیکه_کتاب

امنیت فقط به این نیست که
دشمنی مرزهای ما رو تهدید نکنه
امنیت یعنی جان و مال و آبرو و انسانیتِ ما
هر لحظه در امان باشه
در امان از فقر، در امان از ترس،
در امان از غم و در امان از ناامیدی


📕 #سرگذشت_آب_و_آتش
✍ #بهار_برادران


📚 @PDFbo0ok


قسمت پنجاه ( پایانی ) کارتون آنشرلی با کیفیت عالی در کانال دوممون 👇


📚 t.me/bo0ok_lovers/4419


شلیک به حقیقت
هنگامی که مدام به شما دروغ می‌گویند، نتیجه این نیست که شما این دروغ‌ها را باور می‌کنید؛ بلکه این است که دیگر هیچ‌کس به هیچ‌چیز باور ندارد.
مردمی که دیگر نتوانند چیزی را باور کنند، نمی‌توانند نظری هم داشته باشند. اين مردم نه تنها از توانایی اقدام به کاری محرومند، بلکه از توانایی اندیشیدن و داوری کردن محروم می‌شوند
و با چنین مردمی، شما هرکاری بخواهید می‌توانید بکنید.


✍🏻 #هانا_آرنت


📚 @PDFbo0ok


• توصیه هایی از مولانا که دیدگاهت به زندگی رو متحول میکنه :

1- هر زمان که احساس تنهایی کردی به خودت یادآور شو که خداوند همه رو از تو دور کرده تا فقط تو باشی و او..
2- به کلمات قدرت ببخش،نه به صدات!بارانه که باعث رشد گل ها میشه نه طوفان.
3- کار تو این نیست که دنبال عشق باشی!کار تو اینه که موانع درون خودت که در برابر عشق سد شده ان رو پیدا کنی.
4- هنر دونستن اینه که بدونی چه چیزهایی رو نادیده بگیری.
5- در پوشیدن خطای دیگران شب باش!در فروتنی زمین باش،و در مهر و دوستی خورشید باش.
6- دیروز باهوش بودم و میخواستم دنیارو تغییر بدم،امروز خردمند هستم پس میخوام خودمو تغییر بدم.
7- با داستان های دیگران،اینکه چه اتفاقاتی برای اون ها چگونه رقم خورده رازی شو،پرده از راز خود بگشای.
8- همواره به یاد داشته باش تو شجاع تر از چیزی هستی که باور داری.


📚 @PDFbo0ok


برای هر مودی یک کتاب بخونید:


"برای شاد و قبراق بودن، ایکیگای بخون.

"برای کنترل زود عصبی شدن، نمی گذارم کسی اعصابم را بهم بریزد رو بخون.

"برای پیدا کردن خودت، تکه‌هایی از یک کل منسجم رو بخون.

"برای درست فکرکردن، هنر شفاف اندیشیدن بخون.

"برای کنار اومدن با احساس تنهایی، فلسفه تنهایی بخون.

"برای نظم دادن به زندگیت و صبح زود بیدار شدن، باشگاه پنج صبحی‌ها بخون.

"برای رفع ناامیدی و دونستن ارزش زندگی کتابخانه نیمه شب و ورونیکا تصمیم میگیرد بمیرد رو بخون.

"برای رفع اضطراب و افسردگی، حال بد و خوب بخون.


📚 @PDFbo0ok


قسمت چهل و نهم کارتون آنشرلی با کیفیت عالی در کانال دوممون 👇


📚 t.me/bo0ok_lovers/4409


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
مطالعه کتاب‌های خوب آدم‌های بهتری از ما می‌سازد. ما باید فرزندان‌مان را قانع کنیم که خواندن مسلما لذتی خارق‌العاده است اما در عین حال بهترین راه برای بهتر شدن.


✍ #ماریو_بارگاس_یوسا


📚 @PDFbo0ok


ای صبا نکهتی از خاک ره یار بیار
ببر اندوه دل و مژده دلدار بیار

نکته روح فزا از دهن دوست بگو
نامه خوش خبر از عالم اسرار بیار


✍ #حافظ


📚 @PDFbo0ok


قسمت چهل و هشتم کارتون آنشرلی با کیفیت عالی در کانال دوممون 👇


📚 t.me/bo0ok_lovers/4400


آدم های زیبا و دوست‌ داشتنی، به صورت تصادفی به وجود نمی‌‌آیند. زیباترین و دوست ‌داشتنی ‌ترین انسان هایی که می‌شناسیم، آنهایی هستند که با شکست آشنا شده‌اند،
آنهایی که رنج را تجربه کرده‌اند،
آنهایی که از دست دادن را تجربه کرده‌اند،
آنهایی که پس از این رویدادهای دشوار دوباره مسیر خود را به سمت زندگی پیدا کرده‌اند.
این افراد، زندگی را به شکل متفاوتی می‌فهمند، آن را به شکل متفاوتی تحسین می‌کنند و نیز به شکل متفاوتی حس می‌کنند. به همین دلیل آرام ترند و دوست داشتن و محبت به دغدغه‌شان تبدیل می‌شود...


✍ #وین‌_دایر


📚 @audiobo0ok


برای داشتن چشم زیبا، زیبایی های مردم را ببینید برای داشتن لب زیبا، مهربانانه صحبت کنید و برای داشتن اندام زیبا، غذای خود را با فقرا تقسیم کنید.


✍ #آدری_هپبورن


📚 @PDFbo0ok


قسمت چهل و هفتم کارتون آنشرلی با کیفیت عالی در کانال دوممون 👇


📚 t.me/bo0ok_lovers/4392


"می گویند هیچ درختی تا بهشت رشد نمی کند مگر اینکه ریشه هایش به جهنم برسد."

یونگ (روانشناس معروف سوئیسی) معتقد بود که هر فرد بخشی به نام سایه دارد، که در واقع بخش ناشناخته وجودش است و در عمق ناخودآگاهش قرار گرفته.

به همین خاطر هرکس خواستار سعادت و رسیدن به خوشبختی است ناگزیر است پیش از حرکت به بالا، در عمق ناخودآگاهش فرو رود و سایه اش را بشناسد. 

در اینجا ریشه ها منظور شناختی است که فرد از فرو رفتن در عمق روان خویش حاصل می کند و بدون آن رشد و حرکت رو به جلو ممکن نیست.


✍ #کارل_گوستاو_یونگ



📚 @PDFbo0ok


آوای سپاس @PDFbo0ok.pdf
2.1Мб
📚 #آوای_سپاس

✍ #آنالی_اسکارین #کریستین_مرسی


📚 @PDFbo0ok


📚 #آوای_سپاس

✍ #آنالی_اسکارین #کریستین_مرسی

کتاب حاضر طریقی است در کیمیاگری جان، در شُکوه بخشیدن به رنج و اندوه آدمی، تا که آن تاج بافته از خار را به گوهری نایاب مبدّل سازد.


👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇


📚 @PDFbo0ok

Показано 20 последних публикаций.