🔻اگه اسـترس داری کپشن رو بخون و بفرست برای اونی که بهش نیاز داره🔻
فقط ۱۶ روز تا #کنکور_اردیبهشت_1403 باقی مونده!⏰
این روزا اضــطراب موضوعیه که خیلی از آدما به دلایل مختلف درگیرش اند... 😓
حالا حساب کن اسـتـرس و فکر و خیالِ #امتحان و #کنکور هم به این اضطرابها اضافه شن! واویلا! 🙄
خب، حالا چیکار می شه کرد؟🤔👇🏻
🟩اول اینکه اصلا احساس تنهایی نکنید... چون شما تنها نیستید و خیلی از ماها درگیرشیم. 🙂
🟩دوم اینکه اینجا چندتا راهکار ساده اما به شدت کاربردی برای بچه های خیلی سبزی داریم که با انجام اونا می تونید با اسـتـرس مبـارزه کنین و نگـرانیتون رو کم کنید!
💚یادتون نره شما خیلی سبزی ها از غول اسـتـرس و اضـطراب خیلی قوی ترید! 💪🏻
تو چندتا از این نکتهها رو رعایت میکنی؟👇🏻😎
@kheilisabzpub