برای اینکه در طول روز حداکثر بهرهوری رو داشته باشیم احتمالا اینکارها خیلی موثر باشن:
✅ به سختی در دسترس افراد باشید. فقط برای موارد ضروری راههای تماس اضطراری ایجاد کنید.
✅ بازههای کار عمیق تعریف و با یک تایمر اندازهگیریشون کنید؛ توی این بازهها هیچکاری جز کار نکنید.
✅ ذهن ما به صورت پیشفرض، انتخابش انجام کارهایی هست که آسونن و باهاشون آشناست. سختترین کارها رو ابتدای لیست روزانه بگذارید.
✅ سه تسک کلیدی برای هر روز داشته باشید و سه تسک جایگزین، اگر وقت اضافه اومد، میتونید برید سراغ تسکهای جایگزین.
✅ تسکهای کلیدی که قرار هست توی یک روز انجام بشن رو زیاد نکنید تا استرس نگیرید.
دو تا تسک داشته باشید که انجام بشن، بهتر از اینه که ۵ تسک داشته باشید و هیچکدوم انجام نشن.
✅ یک کاغذ و قلم داشته باشید و هر چی به ذهنتون میاد که باعث حواسپرتیه رو سریع برای بعد یادداشت کنید.
✅ آخرین توصیه: از جلساتی که موضوع ندارن، معلوم نیست چرا برگزار میشن و چه خروجی قرار هست داشته باشن، تا جایی که میتونید فرار کنید.
اگر امکانش رو دارید یک روز خاص رو به برگزاری و شرکت در جلسات اختصاص بدید و بقیه روزها رو بدون جلسه بگذرونید.
🎴
@KalaghPar 🎴
🎴
@KalaghPar 🎴