𝙄𝙧𝙖𝙣𝙈𝙞𝙣𝙙𝙨𝙚𝙩 • قوانین قدرت


Гео и язык канала: Иран, Фарси
Категория: Telegram


🧠 ایران مایندست، مرجع توسعه فردی و روانشناسی 🧠
📚 کتاب صوتی | دوره رایگان 💸
🔹 @IRONMINDSET | آرشیو دوره ها
🔸 @Mindset_Room | گروه
🔹 IranMindset.ir | وبسایت وفروشگاه
☢ instagram.com/iranmindset.ir | اینستاگرام
🎯آیدی جهت تبلیغات 👇🏻
@Mindset_Ads

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Иран, Фарси
Категория
Telegram
Статистика
Фильтр публикаций


ظرفیت محدود فقط سه نفر دیگه .....😡☝️☝️


Репост из: لیست کانال ها
🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁
🔔به مناسبت ۲ ساله شدن عمر چنلمون چنل های vip که قیمت یک میلیون هست به ۱۰ نفر اول رایگان میدیم و بعد از ۱۰ نفر به طور خودکار لینک باطل میشه جوین بدین✅
'https://t.me/addlist/98R0RvuSBPswZmE8' rel='nofollow'>https://t.me/addlist/98R0RvuSBPswZmE8
#تبلیغ_نیست

برای شرکت در تبادل پیام بدین
🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵


از عاداتى که انرژى را از بين مى‌برند، دست بکشيد تا هميشه سرحال و پرانرژى باشيد.

  - به هر کارى ”بله“ نگویيد. خوب فکر کنيد و از خود بپرسيد: ”آيا واقعاً مى‌خواهم اين کار را انجام دهم؟ چقدر بايد تلاش کنم؟“ هر قدر بيشتر تمرين کنيد ”نه گفتن“ راحت‌تر مى‌شود.

- خصوصيات انسانى را در خود تقويت کنيد، نيازهاى خود را مطرح کنيد و هنگام احتياج، کمک بگيريد. شما انسانى مافوق طبيعى نيستيد و مردم واقعاً دوست دارند به شما و به يکديگر کمک کنند.  

  - در زندگى خود تعادل ايجاد کنيد. کار مداوم و بدون تفريح، مشکلات جسمانى و عاطفى ايجاد مى‌کند. آرامش و تفريح دو عامل افزايش انرژى هستند. 

  - روزانه، زمانى را براى استراحت خود اختصاص دهيد. همهٔ فعاليت‌ها را کنار بگذاريد و طعم سکوت را بچشيد.  

📚نکته‌های کوچک اما مهم

#انگیزشی
💡 @iranmindset • ایران مایندست


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
بهترین نصیحتی که شنیدی چی بوده؟
#انگیزشی
💎✨ @iranmindset


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
دیسیپلین ...
#هدف_نظم
💎✨ @iranmindset


شب‌های
هِجر
را
گذراندیم‌ُ
و
زنده‌ایم
ما
را
به
سخت
جانیِ
خود
این
گُمان
نبود..

💔✨ @iranmindset


یادآوری امروز:

اگر قرار بود کل زندگیت شبیه همین لحظه که داری می‌گذرونی باشه و تا آخر ادامه پیدا کنه، این زندگی برات کافی بود؟

اگر‌ جوابت نه هست، چه‌چیزهایی رو تغییر می‌دادی؟ این سوال در مورد پیدا کردت هدف‌ها نیست، درمورد اینه که ببینی چی زندگی رو برای تو معنا‌دار می‌کنه. و ساختن معنا برای آینده‌ت از همین لحظه شروع میشه!🔆
#هدف_نظم
🦋 @iranmindset




اینو میتونم برات بنویسم و امضا کنم که اگر امروز جلو سختیها دوام نیاری و فقط غر بزنی و آه و ناله کنی!!!بی شک و بدون تردید باهزار هزار اطمینان میتونم بگم که فردا؛ که همه چی خوب و خوش بود نمیتونی لذت ببری!!!باید بدونی زندگی باهمه تناقضش قشنگه! راحتی بدون سختی معنا نداره ، همونطور که تعریف شب بدون روز بی معنیه!از تناقض های زندگیت لذت ببر ؛حتی اونجا که قراره تو قسمت سخت زندگی باشی ❤️
#انگیزشی
🪐 @iranmindset


❌ اینجور مواقع پیام نفرست جواب نمیگیری :

موقعیت شماره ۱
وقتایی که میبینی با اینکه میدونه به حرف زدن باهاش نیاز داری ولی حال و حوصله نداره به حرفات گوش بده و محل نمیده ، اینجور مواقع پیام نده چون فقط با تحت فشار قرار دادنش ، عزت نفست رو از دست میدی.

موقعیت شماره ۲
وقتایی که بهت میگه سرم شلوغه ولی میبینی که برای بقیه وقت آزاد داره و تایم میذاره ، پس معلومه که براش مهم نیستی.

موقعیت شماره ۳
وقتی که هیچوقت بهت از کارایی که میکنه نمیگه و هیچ حرفی بهت نمیزنه ، پس معلومه که خوشش نمیاد باهات حرف بزنه.

موقعیت شماره ۴
وقتی که ازش گله میکنی که چرا برایت زمان نمیذاره ، به جای توضیح فقط بهت توهین میکنه و کلی بهونه احمقانه میاره.

موقعیت شماره ۵
وقتی که همیشه دنبال بهونه هست که صحبت رو تموم کنه یا فقط بلده هر اتفاقی که میوفته تقصیر رو گردن تو بندازه .
#روانشناسی #هوش_رابطه
@IRANMINDSET


یکی از قشنگ ترین متن هایی که امروز خوندم این بود که می گفت:
بالاخره همه مون یه جایی دل میکَنیم، یه جایی قبول می کنیم که فایده نداره، یه جایی میزنی رو ترمز و دور میزنی و برمیگردی!
وقتی تموم عمرت رو روی مسیر یا آدم اشتباه اصرار میکنی بالاخره یه جایی میفهمی که نه اون آدمِ اشتباهو دوست داری و نه اون مسیر و رنج‌و…
تو فقط عادت کردی و اونقدرا خسته ای که حوصله ای برای تغییرش نداری!
ولی وقتی همت میکنی و مسیرتو عوض میکنی تازه میفهمی که تا اون روز اصلاً زندگی نکردی و روی چه اشتباه بزرگی ایستاده بودی و چه عذابی رو متحمل شدی…
چون تا قبل اون جسارت پریدن و رها کردن رو نداشتی🤍



#روانشناسی
🫀✨ @iranmindset

644 0 12 1 12

برای رفع فشارهای عصبی بايد دو گام برداشت:

گام نخست اين‌كه
برای مسائل جزئی، خود را ناراحت نكنيد.
گام دوم اين‌كه
بدانيد همه‌ی مسائل جزئی هستند...

🌙• @iranmindset | آنتونی‌‌رابینز


اگر ترفندهای فروش رو یاد بگیری، میتونی فروش و درآمدت رو بدون سقف بالا ببری!
*معرفی به بازارهای کاری معتبر پس از پایان دوره*

- تخفیف ویژه
- پرداخت اقساطی طولانی مدت
- به صورت حضوری و آنلاین از سراسر ایران
- ارائه مدرک معتبر
- اساتید به نام و خبره

جهت مشاوره رایگان و دریافت اطلاعات بیشتر، اطلاعات تماستون رو از طریق لینک زیر برای ما ارسال کنید:
https://jryn.me/0d83m


از هر چیزی و هر کسی که
از شادی شما
می کاهد،
دوری کنید،
زندگی بسیار کوتاهتر از آن است که

با احمقها سرو کله بزنید.

#روانشناسی
💎✨ @iranmindset


📣 آپدیت جدید
۱۱۷ جلد جدید به آرشیو کتاب اضافه شد😍❤️


📣 جهت تهیه اشتراک از طریق زیر اقدام نمایید:

۱.سایت
https://iranmindset.ir/product/%d8%a7%d8%b4%d8%aa%d8%b1%d8%a7%da%a9-%da%a9%d8%a7%d9%86%d8%a7%d9%84-vip-%da%a9%d8%aa%d8%a7%d8%a8/
۲. ارتباط مستقیم با ادمین
@mindset_master


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
قانون ۵ ثانیه برای تنبلی
#هدف_نظم
🪬✨ @iranmindset


چطور بر اضطراب صبح‌گاهی غلبه کنیم؟!

▫️به محض اینکه آلارم زنگ می خوره، بلند شو. هی خاموشش نکن!
▫️صبحانه سالم بخور. نوع غذا برای برای مبارزه با اضطراب، مسئله مهمیه!
▫️مدیتیشن و یوگا انجام بده و یا حتی هیچکدوم! میتونی فقط قدم بزنی
▫️اگر زمان داری، دوش بگیر. باعث میشه آروم بشی!
▫️تا وقتی که توی رختخواب هستی، موبایلت رو چک نکن
▫️سعی کن زودتر از وقت تعیین شده بیدار بشی
▫️گفتن جمله های مثبت رو تمرین کن
▫️یک لیوان آب با یک تکه لیمو در آن بخور
#روانشناسی
🌱✨ @iranmindset • ایران مایندست


هفت تمرین عملی برای افزایش عزت نفس :

۱- یه دفتر مخصوص هدف گذاری برای خودت داشته باش
۲- توی این دفتر اهداف کوچیکی بنویس برای اینکه بهتر از قبلت بشی
۳- مدام به خودت یادآوری کن که قدم های الانت آیندتو میسازن
۴- گاهی بدون انتظار برای خوشی دلت به کسی که نیازمنده کمک کن
۵- به خودت یادآوری کن که میتونی بخاطر خیلی از چیزا خودتو ببخشی
۶- به خودت یاد آوری کن که برای هر چیز کوچیکی نیاز نیست معذرت بخوای
۷- وقتی یه نفر تحسینت کرد حتی برای چیزای کوچیک نگو بابا این که چیزی نیست، ازش بپذیر چون لایقشی.

#عزت_نفس #روانشناسی
🛫@iranmindset


به خودت و آینده ات اهمیت بده،برای خودت وقت بذار،و برای آرزوهات تلاش کن
برنامه ریزی کن، ورزش کن و رژیم مناسب داشته باش
خوابت رو تنظیم کن،کتاب خوب بخون، موزیک خوب گوش کن
روزمرگی هات رو یادداشت کن و بهشون اهمیت بده
بعدش میبنی که تو مدت کم سبک زندگیت عوض شده! متوجه میشی که زندگیت یه نظم خاصی داره و یه حس خوب بهت دست داده، یه حس خوب مثل "زندگی"🌱
#انگیزشی
💎✨ @iranmindset


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
رویای خودتو بساز 🥂
#انگیزشی
#هدف_نظم
💎 @iranmindset

Показано 20 последних публикаций.