🔰 مواد تند مناسب برای کاهش وزن سریع 🔰
🅰️ @Ir_Fit ™
1⃣ دارچین
به کاهش قند خون و پردازش کربو کمک میکند
2⃣ فلفل قرمز
چربی سوز
3⃣ دانه خردل
افزایش 20 % تا 25% متابولیسم تا ساعتها بعد از مصرف
4⃣ فلفل سیاه
افزایش متابولیسم - کمک به هضم غذا و جذب مواد مغذی
5⃣ زنجبیل
مانع جذب کلسترول و کمک به فعالیت معده
🔻با ما فیت باشید 💪
✅ بروزترین مجله فیتنس ایرانی 🇮🇷
📒 اخذ برنامه تمرین و تغذیه 👇
🅰 @Morabi_Fit
🅰️ @Ir_Fit ™
🔴 @bodybuilding_hero ™
🅰️ @Ir_Fit ™
1⃣ دارچین
به کاهش قند خون و پردازش کربو کمک میکند
2⃣ فلفل قرمز
چربی سوز
3⃣ دانه خردل
افزایش 20 % تا 25% متابولیسم تا ساعتها بعد از مصرف
4⃣ فلفل سیاه
افزایش متابولیسم - کمک به هضم غذا و جذب مواد مغذی
5⃣ زنجبیل
مانع جذب کلسترول و کمک به فعالیت معده
🔻با ما فیت باشید 💪
✅ بروزترین مجله فیتنس ایرانی 🇮🇷
📒 اخذ برنامه تمرین و تغذیه 👇
🅰 @Morabi_Fit
🅰️ @Ir_Fit ™
🔴 @bodybuilding_hero ™